Πολλοί άνθρωποι εκδηλώνουν επαναλαμβανόμενες κρίσεις οσφυαλγίας, συχνά λόγω συνδυασμού της κακής στάσης του σώματος με την άσκηση υπερβολικών πιέσεων στη μέση τους. Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο ότι οι διαφορετικές στάσεις του σώματος και τα διαφορετικά φορτία επηρεάζουν τη σπονδυλική στήλη και τις δομές της και μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στη μέση.
Πολλές φορές προσέχουμε τα ρούχα παρά τα παπούτσια και τα αξεσουάρ. Μεγάλο λάθος!
Ξεχάστε τον έρωτα και την συντροφικότητα: για περισσότερα από ένα στα δέκα ζευγάρια η σχέση εξαρτάται από τις επιδόσεις στο κρεβάτι – και αν το ταίρι τους δεν τους ικανοποιεί, η σχέση αυτομάτως τελειώνει. Για άλλα τέσσερα στα δέκα ζευγάρια, εξάλλου, το κακό σεξ αποτελεί συμβάλλοντα παράγοντα στην απόφαση να χωρίσουν.
Την τελευταία του πνοή σε ηλικία 27 ετών άφησε ο Κριστιάν Μπενίτεθ! Ο επιθετικός από το Εκουαδόρ βρέθηκε νεκρός στο Κατάρ, χωρίς ακόμα να έχουν διευκρινιστεί τα αίτια του θανάτου του.
όλοι μας έχουμε κάτσει στη θέση του συνοδηγού. Να πως να γίνεται ο καλύτερος!
Η νόσος του Crohn είναι μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή ή οίδημα και ερεθισμό σε οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, που ονομάζεται επίσης γαστρεντερικός σωλήνας (GI). Το μέρος που προσβάλλεται συνηθέστερα είναι το τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου, που ονομάζεται ειλεός.Η κίνηση των μυών στον γαστρεντερικό σωλήνα, μαζί με την απελευθέρωση των ορμονών και των ενζύμων, επιτρέπει την πέψη των τροφών.
Δεδομένη πρέπει να θεωρείται η παρουσία του Ιβάν Σαββίδη στο παιχνίδι του ΠΑΟΚ με την Μέταλιστ το βράδυ της Τρίτης στην Τούμπα. Ο μεγαλομέτοχος έχει ενημερώσει τους συνεργάτες του για την παρουσία του στο παιχνίδι εκδηλώνοντας μάλιστα την επιθυμία να ασχοληθεί προσωπικά με κάποια ζητήματα όπως η λίστα των ανθρώπων στους οποίους θα επιτραπεί η είσοδος στο γήπεδο.
Κρίμα που δεν έχεις μάτια και στην πλάτη. Αν είχες, θα καταλάβαινες πόσο συχνά σε κοιτάζουν οι άνδρες. Οι άντρες γοητεύονται από τους γλουτούς των γυναικών κι εσύ δεν αποτελείς εξαίρεση. Θα σου δώσω μερικές συμβουλές για το πώς μπορείς να αναδείξεις καλύτερα αυτό το επίμαχο σημείο.
Καλές οι μεταγραφές, αλλά ο Ολυμπιακός θέλει ακόμα πολλή δουλειά για να γίνει η ομάδα που ονειρεύεται ο κόσμος του και ο πρόεδρός του Βαγγέλης Μαρινάκης…
Η συστηματική κατανάλωση εκχυλίσματος από ρόδια μπορεί να ελαττώσει το αίσθημα της πείνας και να αυξήσει εκείνο του κορεσμού της, βοηθώντας μας έτσι να τρώμε λιγότερο, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σκωτία.
Ομάδα εθελοντών που έπαιρναν καθημερινά και επί τρεις εβδομάδες ένα συμπλήρωμα ροδιού ανέφεραν ότι χόρταιναν πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να περιορίσουν τελικά κατά 22% την ποσότητα του φαγητού που κατανάλωναν. Συνολικά 29 εθελοντές συμμετείχαν στην μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Queen Margaret, στο Εδιμβούργο.
Πολλοί άνθρωποι εκδηλώνουν επαναλαμβανόμενες κρίσεις οσφυαλγίας, συχνά λόγω συνδυασμού της κακής στάσης του σώματος με την άσκηση υπερβολικών πιέσεων στη μέση τους. Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο ότι οι διαφορετικές στάσεις του σώματος και τα διαφορετικά φορτία επηρεάζουν τη σπονδυλική στήλη και τις δομές της και μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στη μέση.
Πολλές φορές προσέχουμε τα ρούχα παρά τα παπούτσια και τα αξεσουάρ. Μεγάλο λάθος!
Ξεχάστε τον έρωτα και την συντροφικότητα: για περισσότερα από ένα στα δέκα ζευγάρια η σχέση εξαρτάται από τις επιδόσεις στο κρεβάτι – και αν το ταίρι τους δεν τους ικανοποιεί, η σχέση αυτομάτως τελειώνει. Για άλλα τέσσερα στα δέκα ζευγάρια, εξάλλου, το κακό σεξ αποτελεί συμβάλλοντα παράγοντα στην απόφαση να χωρίσουν.
Την τελευταία του πνοή σε ηλικία 27 ετών άφησε ο Κριστιάν Μπενίτεθ! Ο επιθετικός από το Εκουαδόρ βρέθηκε νεκρός στο Κατάρ, χωρίς ακόμα να έχουν διευκρινιστεί τα αίτια του θανάτου του.
όλοι μας έχουμε κάτσει στη θέση του συνοδηγού. Να πως να γίνεται ο καλύτερος!
Η νόσος του Crohn είναι μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή ή οίδημα και ερεθισμό σε οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, που ονομάζεται επίσης γαστρεντερικός σωλήνας (GI). Το μέρος που προσβάλλεται συνηθέστερα είναι το τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου, που ονομάζεται ειλεός.Η κίνηση των μυών στον γαστρεντερικό σωλήνα, μαζί με την απελευθέρωση των ορμονών και των ενζύμων, επιτρέπει την πέψη των τροφών.
Δεδομένη πρέπει να θεωρείται η παρουσία του Ιβάν Σαββίδη στο παιχνίδι του ΠΑΟΚ με την Μέταλιστ το βράδυ της Τρίτης στην Τούμπα. Ο μεγαλομέτοχος έχει ενημερώσει τους συνεργάτες του για την παρουσία του στο παιχνίδι εκδηλώνοντας μάλιστα την επιθυμία να ασχοληθεί προσωπικά με κάποια ζητήματα όπως η λίστα των ανθρώπων στους οποίους θα επιτραπεί η είσοδος στο γήπεδο.
Κρίμα που δεν έχεις μάτια και στην πλάτη. Αν είχες, θα καταλάβαινες πόσο συχνά σε κοιτάζουν οι άνδρες. Οι άντρες γοητεύονται από τους γλουτούς των γυναικών κι εσύ δεν αποτελείς εξαίρεση. Θα σου δώσω μερικές συμβουλές για το πώς μπορείς να αναδείξεις καλύτερα αυτό το επίμαχο σημείο.
Καλές οι μεταγραφές, αλλά ο Ολυμπιακός θέλει ακόμα πολλή δουλειά για να γίνει η ομάδα που ονειρεύεται ο κόσμος του και ο πρόεδρός του Βαγγέλης Μαρινάκης…
Η συστηματική κατανάλωση εκχυλίσματος από ρόδια μπορεί να ελαττώσει το αίσθημα της πείνας και να αυξήσει εκείνο του κορεσμού της, βοηθώντας μας έτσι να τρώμε λιγότερο, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σκωτία.
Ομάδα εθελοντών που έπαιρναν καθημερινά και επί τρεις εβδομάδες ένα συμπλήρωμα ροδιού ανέφεραν ότι χόρταιναν πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να περιορίσουν τελικά κατά 22% την ποσότητα του φαγητού που κατανάλωναν. Συνολικά 29 εθελοντές συμμετείχαν στην μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Queen Margaret, στο Εδιμβούργο.