20 Σεπτεμβρίου, 2013

Ποια παιδικά τρόφιμα είναι πνιγμένα στο λίπος;

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Δημητριακά με μέλι για πρωινό που έχουν περισσότερες θερμίδες και αλάτι από τα σοκολατένια. Γιαούρτια με γεύσεις φρούτων που περιέχουν λιγότερα λίπη από τα απλά, αλλά περισσότερες θερμίδες. Πατατάκια με ηλιέλαιο που έχουν σχεδόν τις μισές θερμίδες από αυτά με ελαιόλαδο. Τα τρόφιμα που προορίζονται για τα παιδιά συχνά δεν είναι αυτό που φαίνονται…

«Θρεπτική αξία ανά 100 γραμμάρια: 392 θερμίδες, 0,7 γραμμάρια αλάτι» γράφει η συσκευασία μιας μάρκας δημητριακών με μέλι. «Ανά 100 γραμμάρια, 386 θερμίδες, 0,2 γραμμάρια αλάτι» αναγράφεται στα σοκολατένια δημητριακά της ίδιας εταιρείας. «383 θερμίδες και 1,15 γραμμάρια αλάτι» γράφουν τα σοκολατένια δημητριακά μιας άλλης εταιρείας.

Μήπως δυσκολεύεσαι να έρθεις σε οργασμό;

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Πόσο σημαντικός είναι ο οργασμός για τις γυναίκες;

Πολλές γυναίκες που δυσκολεύονται να έρθουν σε οργασμό, βιώνουν αίσθημα ανεπάρκειας, ντροπή, ενοχές και άγχος, που με τη σειρά τους συντηρούν το πρόβλημα (Birnbaum, 2003).

Aπό την Εύη Κυράνα ψυχολόγο υγείας – σεξολόγο, διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, υπεύθυνη του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου και μέλος του Ινστιτούτου Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων στη Θεσσαλονίκη.

Ο Ουρανός η Αφρόδιτη και οι ατελείωτοι αρραβώνες

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Δεν είναι λίγες οι φορές που σε μια σχέση, η οποία ξεκινά με τις καλύτερες προϋποθέσεις, διαπιστώνεται λίγο αργότερα, πως ενώ ο ένας σύντροφος ελπίζει και ζητά τη δέσμευση, την επισημοποίηση και τη μονιμότητα σε όλα τα επίπεδα, ο άλλος αρνείται να προχωρήσει, επιθυμώντας να αφήσει τα πράγματα να κυλάνε ως έχουν.

Συγκεκριμένες σκέψεις που μας προστατεύουν από την κατάθλιψη

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Κατά τη διάρκεια της ζωής, κάθε άτομο αναπτύσσει συγκεκριμένους τρόπους σκέψης. Οι σκέψεις αυτές, ενεργοποιούνται στην πραγματικότητα βάσει ενός συγκεκριμένου προσωπικού μοντέλου. Όταν ένα σημαντικό γεγονός λαμβάνει χώρα στη ζωή σας, ενεργοποιείται το προσωπικό σας μοντέλο περισσότερο από ό,τι αντιλαμβάνεστε. Ας δούμε ένα παράδειγμα. Ίσως να έχετε βιώσει τη διάλυση μιας σημαντικής σχέσης. Σε μια τέτοια περίπτωση, ενεργοποιούνται προηγούμενα μοτίβα και τρόποι σκέψεις. Ενεργοποιούνται ακόμα και αν σχηματίστηκαν πριν από πολύ καιρό, για παράδειγμα, κατά την παιδική σας ηλικία. Εάν ενεργοποιηθούν αρνητικές σκέψεις, είναι πιθανό να ξεκινήσει ένας φαύλος κύκλος αρνητικών και καταθλιπτικών ιδεών.

Γιατί η σχέση μητέρας κόρης είναι τόσο ανταγωνιστική;

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Στον πυρήνα της σχέσης μεταξύ μητέρας και κόρης υπάρχει ένας δεσμός βαθύτερος από οποιοδήποτε άλλο βιώνει η κόρη-παιδί. Αυτός ο δεσμός είναι βασισμένος στην αγάπη και την φροντίδα αλλά και σε ένα γενικότερο αρχετυπικό μηχανισμό μεταβίβασης από γενιά σε γενιά των μυστηρίων της γυναικείας φύσης. Η σχέση αυτή είναι πολύ δυνατή, ίσως η σχέση με την μεγαλύτερη επιρροή στη γυναίκα. Η σχέση της κόρης με την μητέρα της λειτουργεί ως βάση για την σχέση της κόρης με τον ίδιο της τον εαυτό.

Οι προβλέψεις της Παρασκευής!

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Ημερήσιες Προβλέψεις 20/9

Γράφει η Μπέλλα Κυδωνάκη

Η ενέργεια της κινητήριας δύναμής μας απελευθερώνεται από τις πεποιθήσεις και την πίστη.

Δείτε πως είναι σήμερα η πρώη σατανίστρια Δήμητρα Μαργέτη

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Το κορίτσι μεγάλωσε. Η Δήμητρα Μαργέτη υπήρξε μέλος της σατανιστικής τριπλέτας που είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο όταν τον Δεκέμβρη του 1993, μετά από συντονισμένες ενέργειες των συγγενών της αγνοούμενης Θεοδώρας Συροπούλου αποκαλύφθηκε μία από τις πιο σοκαριστικές και φρικιαστικές υποθέσεις στα αστυνομικά χρονικά.

2

Ποια παιδικά τρόφιμα είναι πνιγμένα στο λίπος;

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Δημητριακά με μέλι για πρωινό που έχουν περισσότερες θερμίδες και αλάτι από τα σοκολατένια. Γιαούρτια με γεύσεις φρούτων που περιέχουν λιγότερα λίπη από τα απλά, αλλά περισσότερες θερμίδες. Πατατάκια με ηλιέλαιο που έχουν σχεδόν τις μισές θερμίδες από αυτά με ελαιόλαδο. Τα τρόφιμα που προορίζονται για τα παιδιά συχνά δεν είναι αυτό που φαίνονται…

«Θρεπτική αξία ανά 100 γραμμάρια: 392 θερμίδες, 0,7 γραμμάρια αλάτι» γράφει η συσκευασία μιας μάρκας δημητριακών με μέλι. «Ανά 100 γραμμάρια, 386 θερμίδες, 0,2 γραμμάρια αλάτι» αναγράφεται στα σοκολατένια δημητριακά της ίδιας εταιρείας. «383 θερμίδες και 1,15 γραμμάρια αλάτι» γράφουν τα σοκολατένια δημητριακά μιας άλλης εταιρείας.

Μήπως δυσκολεύεσαι να έρθεις σε οργασμό;

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Πόσο σημαντικός είναι ο οργασμός για τις γυναίκες;

Πολλές γυναίκες που δυσκολεύονται να έρθουν σε οργασμό, βιώνουν αίσθημα ανεπάρκειας, ντροπή, ενοχές και άγχος, που με τη σειρά τους συντηρούν το πρόβλημα (Birnbaum, 2003).

Aπό την Εύη Κυράνα ψυχολόγο υγείας – σεξολόγο, διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, υπεύθυνη του Κέντρου Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου και μέλος του Ινστιτούτου Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων στη Θεσσαλονίκη.

Ο Ουρανός η Αφρόδιτη και οι ατελείωτοι αρραβώνες

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Δεν είναι λίγες οι φορές που σε μια σχέση, η οποία ξεκινά με τις καλύτερες προϋποθέσεις, διαπιστώνεται λίγο αργότερα, πως ενώ ο ένας σύντροφος ελπίζει και ζητά τη δέσμευση, την επισημοποίηση και τη μονιμότητα σε όλα τα επίπεδα, ο άλλος αρνείται να προχωρήσει, επιθυμώντας να αφήσει τα πράγματα να κυλάνε ως έχουν.

Συγκεκριμένες σκέψεις που μας προστατεύουν από την κατάθλιψη

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Κατά τη διάρκεια της ζωής, κάθε άτομο αναπτύσσει συγκεκριμένους τρόπους σκέψης. Οι σκέψεις αυτές, ενεργοποιούνται στην πραγματικότητα βάσει ενός συγκεκριμένου προσωπικού μοντέλου. Όταν ένα σημαντικό γεγονός λαμβάνει χώρα στη ζωή σας, ενεργοποιείται το προσωπικό σας μοντέλο περισσότερο από ό,τι αντιλαμβάνεστε. Ας δούμε ένα παράδειγμα. Ίσως να έχετε βιώσει τη διάλυση μιας σημαντικής σχέσης. Σε μια τέτοια περίπτωση, ενεργοποιούνται προηγούμενα μοτίβα και τρόποι σκέψεις. Ενεργοποιούνται ακόμα και αν σχηματίστηκαν πριν από πολύ καιρό, για παράδειγμα, κατά την παιδική σας ηλικία. Εάν ενεργοποιηθούν αρνητικές σκέψεις, είναι πιθανό να ξεκινήσει ένας φαύλος κύκλος αρνητικών και καταθλιπτικών ιδεών.

Γιατί η σχέση μητέρας κόρης είναι τόσο ανταγωνιστική;

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Στον πυρήνα της σχέσης μεταξύ μητέρας και κόρης υπάρχει ένας δεσμός βαθύτερος από οποιοδήποτε άλλο βιώνει η κόρη-παιδί. Αυτός ο δεσμός είναι βασισμένος στην αγάπη και την φροντίδα αλλά και σε ένα γενικότερο αρχετυπικό μηχανισμό μεταβίβασης από γενιά σε γενιά των μυστηρίων της γυναικείας φύσης. Η σχέση αυτή είναι πολύ δυνατή, ίσως η σχέση με την μεγαλύτερη επιρροή στη γυναίκα. Η σχέση της κόρης με την μητέρα της λειτουργεί ως βάση για την σχέση της κόρης με τον ίδιο της τον εαυτό.

Οι προβλέψεις της Παρασκευής!

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Ημερήσιες Προβλέψεις 20/9

Γράφει η Μπέλλα Κυδωνάκη

Η ενέργεια της κινητήριας δύναμής μας απελευθερώνεται από τις πεποιθήσεις και την πίστη.

Δείτε πως είναι σήμερα η πρώη σατανίστρια Δήμητρα Μαργέτη

20 Σεπτεμβρίου, 2013

Το κορίτσι μεγάλωσε. Η Δήμητρα Μαργέτη υπήρξε μέλος της σατανιστικής τριπλέτας που είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο όταν τον Δεκέμβρη του 1993, μετά από συντονισμένες ενέργειες των συγγενών της αγνοούμενης Θεοδώρας Συροπούλου αποκαλύφθηκε μία από τις πιο σοκαριστικές και φρικιαστικές υποθέσεις στα αστυνομικά χρονικά.

2