23 Σεπτεμβρίου, 2013

Το καλό σεξ μας δείχνει 5 χρόνια νεότερους!

Ερευνητές αποκάλυψαν ότι το συχνό και ποιοτικό σεξ μπορεί να σβήσει έως και πέντε χρόνια από το πρόσωπο το οποίο αποτελεί ένα από τα σημεία του σώματος που προδίδει την ηλικία. Ρυτίδες, ακμή, θαμπό ή ξηρό δέρμα εξαλείφονται χάρη στην ενδορφίνη μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά την διάρκεια των ερωτικών συνευρέσεων. Ο Δρ David Weeks Βρετανός σύμβουλος κλινικός ψυχολόγος στο Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου, ισχυρίζεται ότι το συχνό σεξ μπορεί να σας κάνει να δείχνετε νεότεροι.

Πώς αναγνωρίζουμε έναν βιαστή; Τα κλινικά χαρακτηριστικά του

Oι κύριες κατηγορίες που αφορούν τη σεξουαλική επιθετικότητα είναι : παιδοφιλία, επιδειξιμανία, φετιχισμός, εφαψιομανία, σεξουαλικός μαζοχισμός, σεξουαλικός σαδισμός, ηδονοβλεψία, μετενδυματικός φετιχισμός, και μια ξεχωριστή κατηγορία για άλλες παραφιλίες μη προσδιοριζόμενες αλλιώς, όπως ζωοφιλία, υποξυφιλία, νεκροφιλία, κοπροφιλία.

Τρόποι για να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Έχετε ακούσει πιθανώς αντικρουόμενες αναφορές σχετικά με την πρόληψη του καρκίνου . Είναι ευρέως αποδεκτό ότι οι πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου επηρεάζονται από τις επιλογές του τρόπου ζωής που κάνετε .Έτσι, αν έχετε απορίες σχετικά με την πρόληψη του καρκίνου , να ξέρετε ότι μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να κάνουν μια μεγάλη διαφορά . Εξετάστε τις παρακάτω συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου:

Πώς να αντιμετωπίσεις τους ανταγωνιστικούς ανθρώπους

Ο ανταγωνισμός είναι στη φύση μας, όμως μερικές φορές μας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό στη καθημερινή μας ζωή. Δείτε πώς να αντιμετωπίζετε τον ανταγωνισμό τόσο μέσα στην οικογένεια όσο και στη δουλειά σας.

3 τρόποι για να κάψεις γρήγορα λίπος!

Μεγάλη είδηση για εκείνους που γνωρίζουν ότι πρέπει να έρθουν σε καλύτερη φυσική κατάσταση , αλλά δεν έχουν πολύ χρόνο για την άσκηση : Το λιγότερο είναι περισσότερο .

Ο καλύτερος τρόπος για να μεγιστοποιηθεί η προπόνηση σας , αν δεν έχετε πολύ χρόνο είναι να κάνετε μικρότερες εκρήξεις της μέτριας έως μετρίως έντονης άσκησης . Υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές και σχετικά απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο λίπος από ό, τι αν ήταν να κάνει μια προπόνηση πολύ περισσότερο , ας πούμε ένα 60 – λεπτά τζόγκινγκ .

Μπριάμ με φέτα

<p><span>  Μια παραδοσιακή μεσογειακή συνταγή. Ένα πιάτο πλούσια σε φυτικές ίνες, απαραίτητα αντιοξειδωτικά και καλής ποιότητας λιπαρά.</span></p> <p><strong>Υλικά:</strong><br /><span>3 μελιτζάνες

Το καλό σεξ μας δείχνει 5 χρόνια νεότερους!

Ερευνητές αποκάλυψαν ότι το συχνό και ποιοτικό σεξ μπορεί να σβήσει έως και πέντε χρόνια από το πρόσωπο το οποίο αποτελεί ένα από τα σημεία του σώματος που προδίδει την ηλικία. Ρυτίδες, ακμή, θαμπό ή ξηρό δέρμα εξαλείφονται χάρη στην ενδορφίνη μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά την διάρκεια των ερωτικών συνευρέσεων. Ο Δρ David Weeks Βρετανός σύμβουλος κλινικός ψυχολόγος στο Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου, ισχυρίζεται ότι το συχνό σεξ μπορεί να σας κάνει να δείχνετε νεότεροι.

Πώς αναγνωρίζουμε έναν βιαστή; Τα κλινικά χαρακτηριστικά του

Oι κύριες κατηγορίες που αφορούν τη σεξουαλική επιθετικότητα είναι : παιδοφιλία, επιδειξιμανία, φετιχισμός, εφαψιομανία, σεξουαλικός μαζοχισμός, σεξουαλικός σαδισμός, ηδονοβλεψία, μετενδυματικός φετιχισμός, και μια ξεχωριστή κατηγορία για άλλες παραφιλίες μη προσδιοριζόμενες αλλιώς, όπως ζωοφιλία, υποξυφιλία, νεκροφιλία, κοπροφιλία.

Τρόποι για να μειώσεις τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου

Έχετε ακούσει πιθανώς αντικρουόμενες αναφορές σχετικά με την πρόληψη του καρκίνου . Είναι ευρέως αποδεκτό ότι οι πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου επηρεάζονται από τις επιλογές του τρόπου ζωής που κάνετε .Έτσι, αν έχετε απορίες σχετικά με την πρόληψη του καρκίνου , να ξέρετε ότι μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να κάνουν μια μεγάλη διαφορά . Εξετάστε τις παρακάτω συμβουλές για την πρόληψη του καρκίνου:

Πώς να αντιμετωπίσεις τους ανταγωνιστικούς ανθρώπους

Ο ανταγωνισμός είναι στη φύση μας, όμως μερικές φορές μας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό στη καθημερινή μας ζωή. Δείτε πώς να αντιμετωπίζετε τον ανταγωνισμό τόσο μέσα στην οικογένεια όσο και στη δουλειά σας.

3 τρόποι για να κάψεις γρήγορα λίπος!

Μεγάλη είδηση για εκείνους που γνωρίζουν ότι πρέπει να έρθουν σε καλύτερη φυσική κατάσταση , αλλά δεν έχουν πολύ χρόνο για την άσκηση : Το λιγότερο είναι περισσότερο .

Ο καλύτερος τρόπος για να μεγιστοποιηθεί η προπόνηση σας , αν δεν έχετε πολύ χρόνο είναι να κάνετε μικρότερες εκρήξεις της μέτριας έως μετρίως έντονης άσκησης . Υπάρχουν πολύ αποτελεσματικές και σχετικά απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο λίπος από ό, τι αν ήταν να κάνει μια προπόνηση πολύ περισσότερο , ας πούμε ένα 60 – λεπτά τζόγκινγκ .

Μπριάμ με φέτα

<p><span>  Μια παραδοσιακή μεσογειακή συνταγή. Ένα πιάτο πλούσια σε φυτικές ίνες, απαραίτητα αντιοξειδωτικά και καλής ποιότητας λιπαρά.</span></p> <p><strong>Υλικά:</strong><br /><span>3 μελιτζάνες