22 Οκτωβρίου, 2013

Εύκολα κρητικά σκαλτσούνια!

<h4 class="title"><span style="font-size: medium;">Υλικά</span></h4> <p><span style="font-size: medium;"><em>Για 4-6 άτομα</em></span><br /><br /><span style="text-decoration: underline; font-size: medium;">Για τη ζύμη</span><br /><span style="font-size: medium;">800

Καπνίζεις πριν από τον ύπνο; Δες τι μπορεί να σου συμβεί

Μέχρι τώρα ξέραμε τις θανατηφόρες επιπτώσεις του καπνίσματος στον ανθρώπινο οργανισμό. Το τσιγάρο είναι υπεύθυνο για χίλια μύρια κακά, που ξεκινάνε από το έμφραγμα και καταλήγουν στους καρκίνους διαφόρων μορφών. Τώρα οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το κάπνισμα καταστρέφει και κάτι άλλο. Τον ήρεμο ύπνο…

Cookies κατάλληλα για διαβητικούς!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 2-4 άτομα</em><br /><br />2 φλιτζάνια αλεύρι ολικής άλεσης<br />1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα<br />½ φλιτζάνι μαργαρίνη

Μιλφέιγ με πραλίνα φουντουκιού!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 4-6 άτομα</em><br /><br />100 γραμμάρια κουβερτούρα ψιλοκομμένη<br />150 γραμμάρια πραλίνα φουντουκιού λιωμένη<br />250 γαμμάρια λευκή σοκολάτα ψιλοκομμένη<br

Τι πρέπει να τρώω για να αποφύγω την τριχόπτωση;

Οι στατιστικές φανερώνουν πως το 90% των περιστατικών με τριχόπτωση καταναλώνουν λιγότερο από 1,5 φρούτο την ημέρα, ελάχιστες σαλάτες, λίγο νερό και παραλείπουν το πρωινό ή ένα γεύμα την ημέρα.



Εύκολο και γρήγορο γαλακτομπούρεκο!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 6-8 άτομα</em><br /><br /><span style="text-decoration: underline;">Για τη κρέμα</span><br />150 γραμμάρια σιμιγδάλι ψιλό<br /> 1 λίτρο γάλα<br />150 γραμμάρια

Σταφιδόψωμο με κανέλα!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 4-6 άτομα</em><br /><br /><span style="text-decoration: underline;">Για τη ζύμη</span><br />1 φλιτζάνι (168 γραμμάρια) σταφίδες<br />1 φλιτζάνι (208 γραμμάρια)

Γιατί οι άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο από τον καρκίνο;

Είναι αξίωμα ότι ο καρκίνος δεν κάνει διακρίσεις. Χτυπάει εξίσου άνδρες γυναίκες, νέους, και ηλικιωμένους. Όμως μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η εμφάνιση καρκίνου (οποιασδήποτε μορφής) στους άνδρες είναι συχνότερη σε σχέση με τις γυναίκες και μάλιστα οι πιθανότητες να πεθάνει από καρκίνο ένας άνδρας είναι περισσότερες από μια γυναίκα με τον ίδιο καρκίνο.

Εύκολο κέικ με μήλο και κανέλα!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 4-6 άτομα</em><br /><br />3 κουταλιές του γλυκού ζάχαρη<br />μισό χυμό λεμόνι<br />4 με 5 μήλα<br />1 κουτάλι

Εύκολα κρητικά σκαλτσούνια!

<h4 class="title"><span style="font-size: medium;">Υλικά</span></h4> <p><span style="font-size: medium;"><em>Για 4-6 άτομα</em></span><br /><br /><span style="text-decoration: underline; font-size: medium;">Για τη ζύμη</span><br /><span style="font-size: medium;">800

Καπνίζεις πριν από τον ύπνο; Δες τι μπορεί να σου συμβεί

Μέχρι τώρα ξέραμε τις θανατηφόρες επιπτώσεις του καπνίσματος στον ανθρώπινο οργανισμό. Το τσιγάρο είναι υπεύθυνο για χίλια μύρια κακά, που ξεκινάνε από το έμφραγμα και καταλήγουν στους καρκίνους διαφόρων μορφών. Τώρα οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το κάπνισμα καταστρέφει και κάτι άλλο. Τον ήρεμο ύπνο…

Cookies κατάλληλα για διαβητικούς!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 2-4 άτομα</em><br /><br />2 φλιτζάνια αλεύρι ολικής άλεσης<br />1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα<br />½ φλιτζάνι μαργαρίνη

Μιλφέιγ με πραλίνα φουντουκιού!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 4-6 άτομα</em><br /><br />100 γραμμάρια κουβερτούρα ψιλοκομμένη<br />150 γραμμάρια πραλίνα φουντουκιού λιωμένη<br />250 γαμμάρια λευκή σοκολάτα ψιλοκομμένη<br

Τι πρέπει να τρώω για να αποφύγω την τριχόπτωση;

Οι στατιστικές φανερώνουν πως το 90% των περιστατικών με τριχόπτωση καταναλώνουν λιγότερο από 1,5 φρούτο την ημέρα, ελάχιστες σαλάτες, λίγο νερό και παραλείπουν το πρωινό ή ένα γεύμα την ημέρα.



Εύκολο και γρήγορο γαλακτομπούρεκο!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 6-8 άτομα</em><br /><br /><span style="text-decoration: underline;">Για τη κρέμα</span><br />150 γραμμάρια σιμιγδάλι ψιλό<br /> 1 λίτρο γάλα<br />150 γραμμάρια

Σταφιδόψωμο με κανέλα!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 4-6 άτομα</em><br /><br /><span style="text-decoration: underline;">Για τη ζύμη</span><br />1 φλιτζάνι (168 γραμμάρια) σταφίδες<br />1 φλιτζάνι (208 γραμμάρια)

Γιατί οι άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο από τον καρκίνο;

Είναι αξίωμα ότι ο καρκίνος δεν κάνει διακρίσεις. Χτυπάει εξίσου άνδρες γυναίκες, νέους, και ηλικιωμένους. Όμως μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η εμφάνιση καρκίνου (οποιασδήποτε μορφής) στους άνδρες είναι συχνότερη σε σχέση με τις γυναίκες και μάλιστα οι πιθανότητες να πεθάνει από καρκίνο ένας άνδρας είναι περισσότερες από μια γυναίκα με τον ίδιο καρκίνο.

Εύκολο κέικ με μήλο και κανέλα!

<h4 class="title">Υλικά</h4> <p><em>Για 4-6 άτομα</em><br /><br />3 κουταλιές του γλυκού ζάχαρη<br />μισό χυμό λεμόνι<br />4 με 5 μήλα<br />1 κουτάλι