26 Νοεμβρίου, 2013

Απαγορευμένες φράσεις, που μια γυναίκα δεν πρέπει να πει στον άνδρα της

Μπορεί να είστε χρόνια μαζί στις χαρές και στα δύσκολα, μπορεί να μοιράζεστε τα πάντα, αλλά ποτέ δεν πρέπει να επαναπαυτείτε και να θεωρήσετε τον σύζυγό σας «εύκολο στόχο». Γι'αυτό, σύμφωνα με την αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέα Τζούντι Φορντ, υπάρχουν οκτώ φράσεις-κλειδιά τις οποίες μία γυναίκα «καλό είναι να μην λέει ποτέ στον άντρα της».

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην ανατροφή των παιδιών μας

Στόχος των γονιών είναι να διδάξουν στα παιδιά τους σωστές συμπεριφορές, όρια, σεβασμό: να μάθουν να υπακούν στους οικογενειακούς κανόνες, να είναι ευγενικά, να μη τσακώνονται με τα αδέρφια τους, να είναι υπεύθυνα, κοκ. Δυστυχώς, μερικές φορές στην προσπάθειά τους να πετύχουν σωστούς στόχους, οι γονείς καταφεύγουν σε λανθασμένες μεθόδους.

Συναισθηματική πειθαρχεία: Πώς να ελέγχεις θυμό, νεύρα και ένταση

Μερικές φορές τα συναισθήματα μας συνεπαίρνουν σε βαθμό που δεν μπορούμε να τα ξεπεράσουμε ή να τα ελέγξουμε και ευχόμαστε να υπήρχε κάποιος τρόπος να τα δαμάσουμε. Ο τρόπος αυτός υπάρχει! Σύμφωνα με τον Δρ Charles C. Manz, ειδικό σε θέματα ηγεσίας, δε χρειάζεται να είναι κανείς στο έλεος των συναισθημάτων του: όχι μόνο μπορούμε να τα δαμάσουμε, αλλά και να τα κατευθύνουμε σε εποικοδομητικά κανάλια. Αυτή η ικανότητα να επιλέγουμε το πώς αισθανόμαστε ονομάζεται «συναισθηματική πειθαρχία».

Η Άννα Δρούζα προτείνει να αποφύγετε και εξηγεί

Η ζωή της Αντέλ. Εκεί πίστευα ότι θα αποζημιωθώ μετά το φέσι με τη Μπούλοκ αλλά δυστυχώς απογοητεύτηκαν και τολμώ να το πω ενώ πολλοί το αποσιωπούν.. Η Αντέλ Εξαρχόπουλος παίζει πολύ ωραία ομολογώ και το θέμα φυσικά είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Απαγορευμένες φράσεις, που μια γυναίκα δεν πρέπει να πει στον άνδρα της

Μπορεί να είστε χρόνια μαζί στις χαρές και στα δύσκολα, μπορεί να μοιράζεστε τα πάντα, αλλά ποτέ δεν πρέπει να επαναπαυτείτε και να θεωρήσετε τον σύζυγό σας «εύκολο στόχο». Γι'αυτό, σύμφωνα με την αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέα Τζούντι Φορντ, υπάρχουν οκτώ φράσεις-κλειδιά τις οποίες μία γυναίκα «καλό είναι να μην λέει ποτέ στον άντρα της».

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε στην ανατροφή των παιδιών μας

Στόχος των γονιών είναι να διδάξουν στα παιδιά τους σωστές συμπεριφορές, όρια, σεβασμό: να μάθουν να υπακούν στους οικογενειακούς κανόνες, να είναι ευγενικά, να μη τσακώνονται με τα αδέρφια τους, να είναι υπεύθυνα, κοκ. Δυστυχώς, μερικές φορές στην προσπάθειά τους να πετύχουν σωστούς στόχους, οι γονείς καταφεύγουν σε λανθασμένες μεθόδους.

Συναισθηματική πειθαρχεία: Πώς να ελέγχεις θυμό, νεύρα και ένταση

Μερικές φορές τα συναισθήματα μας συνεπαίρνουν σε βαθμό που δεν μπορούμε να τα ξεπεράσουμε ή να τα ελέγξουμε και ευχόμαστε να υπήρχε κάποιος τρόπος να τα δαμάσουμε. Ο τρόπος αυτός υπάρχει! Σύμφωνα με τον Δρ Charles C. Manz, ειδικό σε θέματα ηγεσίας, δε χρειάζεται να είναι κανείς στο έλεος των συναισθημάτων του: όχι μόνο μπορούμε να τα δαμάσουμε, αλλά και να τα κατευθύνουμε σε εποικοδομητικά κανάλια. Αυτή η ικανότητα να επιλέγουμε το πώς αισθανόμαστε ονομάζεται «συναισθηματική πειθαρχία».

Η Άννα Δρούζα προτείνει να αποφύγετε και εξηγεί

Η ζωή της Αντέλ. Εκεί πίστευα ότι θα αποζημιωθώ μετά το φέσι με τη Μπούλοκ αλλά δυστυχώς απογοητεύτηκαν και τολμώ να το πω ενώ πολλοί το αποσιωπούν.. Η Αντέλ Εξαρχόπουλος παίζει πολύ ωραία ομολογώ και το θέμα φυσικά είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον.