Ελκώδης Κολίτιδα: Κινδυνεύει το έντερό μου;
Η Ελκώδης κολίτιδα (ΕΚ) είναι νόσημα που ανήκει στα λεγόμενα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ).
Η Ελκώδης κολίτιδα (ΕΚ) είναι νόσημα που ανήκει στα λεγόμενα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ).
Οι β-γλυκάνες είναι σημαντικά δομικοί πολυσακχαρίτες που βρίσκονται στα κυτταρικά τοιχώματα των δημητριακών ολικής άλεσης κυρίως στο ενδοσπέρμιο και στην εξωτερική μεμβράνη των σπόρων. Η μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε β-γλυκάνες βρίσκεται κατά σειρά περιεκτικότητας στο κριθάρι, τη βρώμη, τη σίκαλη και το σιτάρι και η περιεκτικότητα επηρεάζεται και ποικίλει ανάλογα με το σπόρο αλλά και την περιοχή καλλιέργειας του εκάστοτε δημητριακού.
Είναι αρκετά συχνή νεφρική νόσος, η οποία χαρακτηρίζεται από το ότι στους νεφρούς σχηματίζονται πολλές κύστεις (Πολύ – κυστική, Poly – cystic)
Είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση όπου κύτταρα του εσωτερικού της μήτρας (του ενδομήτριου), βρίσκονται εκτός της μήτρας, συνήθως σε άλλες περιοχές της, στις ωοθήκες, στις σάλπιγγες, στο περιτόναιο. Αφορά, κυρίως, γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Μπορεί να επηρεάσει γυναίκες οποιασδήποτε κοινωνικής ομάδας και εθνικότητας. Δεν είναι φλεγμονή και δεν είναι μεταδοτική και δεν είναι καρκίνος.
Η διατροφή του παιδιού, κατέχει μία από τις top θέσεις στη «λίστα» των προτεραιοτήτων ενός γονέα. Και πέρα από την ενέργεια που χρειάζεται ένα παιδί για να βγάλει εις πέρας μία έντονη και ζωηρή καθημερινότητα, πρέπει παράλληλα να του παρέχεται και μια σειρά «δομικών» συστατικών που θα συμβάλλουν τόσο στη σωστή ανάπτυξη, όσο και στο συνεχή ανεφοδιασμό του με θρεπτικά συστατικά. Ποια είναι λοιπόν τα SOS της παιδικής διατροφής;
Η εγκυμοσύνη αποτελεί για κάθε γυναίκα μία ξεχωριστή και μοναδική εμπειρία. Μία εμπειρία που πριν ακόμα τη ζήσει, την έχει χρωματίσει με αποχρώσεις διαφόρων συναισθημάτων όπως προσδοκία, αμφιβολία, αγωνία και καρτερικότητα.
Η υγεία της καρδιάς σας περνάει ΚΑΙ από το χέρι σας. Μειώστε, λοιπόν, τις πιθανότητες να εμφανίσετε κάποιο καρδιακό πρόβλημα στο μέλλον, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής σήμερα. Η πρόληψη, άλλωστε, είναι η καλύτερη θεραπεία και οι παρακάτω μέθοδοι θα σας το επιβεβαιώσουν.
Δεν πρόκειται για απλά σημάδια κούρασης ή έλλειψης ύπνου. Οι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνισή τους είναι τις περισσότερες φορές γενετικοί, αλλεργικοί, ενώ φαίνεται πως και η ρινική συμφόρηση αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες.
Μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου και μάλιστα όχι ασήμαντο για την μείωση της ποιότητας του σπέρματος και της ανδρικής γονιμότητας,σύμφωνα με μια νέα βρετανογαλλική επιστημονική έρευνα.
Το διαιτολόγιο που παρατίθενται είναι ενδεικτικό 1200-1400 θερμίδων/μέρα
Η Ελκώδης κολίτιδα (ΕΚ) είναι νόσημα που ανήκει στα λεγόμενα ιδιοπαθή φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΙΦΝΕ).
Οι β-γλυκάνες είναι σημαντικά δομικοί πολυσακχαρίτες που βρίσκονται στα κυτταρικά τοιχώματα των δημητριακών ολικής άλεσης κυρίως στο ενδοσπέρμιο και στην εξωτερική μεμβράνη των σπόρων. Η μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε β-γλυκάνες βρίσκεται κατά σειρά περιεκτικότητας στο κριθάρι, τη βρώμη, τη σίκαλη και το σιτάρι και η περιεκτικότητα επηρεάζεται και ποικίλει ανάλογα με το σπόρο αλλά και την περιοχή καλλιέργειας του εκάστοτε δημητριακού.
Είναι αρκετά συχνή νεφρική νόσος, η οποία χαρακτηρίζεται από το ότι στους νεφρούς σχηματίζονται πολλές κύστεις (Πολύ – κυστική, Poly – cystic)
Είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση όπου κύτταρα του εσωτερικού της μήτρας (του ενδομήτριου), βρίσκονται εκτός της μήτρας, συνήθως σε άλλες περιοχές της, στις ωοθήκες, στις σάλπιγγες, στο περιτόναιο. Αφορά, κυρίως, γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Μπορεί να επηρεάσει γυναίκες οποιασδήποτε κοινωνικής ομάδας και εθνικότητας. Δεν είναι φλεγμονή και δεν είναι μεταδοτική και δεν είναι καρκίνος.
Η διατροφή του παιδιού, κατέχει μία από τις top θέσεις στη «λίστα» των προτεραιοτήτων ενός γονέα. Και πέρα από την ενέργεια που χρειάζεται ένα παιδί για να βγάλει εις πέρας μία έντονη και ζωηρή καθημερινότητα, πρέπει παράλληλα να του παρέχεται και μια σειρά «δομικών» συστατικών που θα συμβάλλουν τόσο στη σωστή ανάπτυξη, όσο και στο συνεχή ανεφοδιασμό του με θρεπτικά συστατικά. Ποια είναι λοιπόν τα SOS της παιδικής διατροφής;
Η εγκυμοσύνη αποτελεί για κάθε γυναίκα μία ξεχωριστή και μοναδική εμπειρία. Μία εμπειρία που πριν ακόμα τη ζήσει, την έχει χρωματίσει με αποχρώσεις διαφόρων συναισθημάτων όπως προσδοκία, αμφιβολία, αγωνία και καρτερικότητα.
Η υγεία της καρδιάς σας περνάει ΚΑΙ από το χέρι σας. Μειώστε, λοιπόν, τις πιθανότητες να εμφανίσετε κάποιο καρδιακό πρόβλημα στο μέλλον, υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής σήμερα. Η πρόληψη, άλλωστε, είναι η καλύτερη θεραπεία και οι παρακάτω μέθοδοι θα σας το επιβεβαιώσουν.
Δεν πρόκειται για απλά σημάδια κούρασης ή έλλειψης ύπνου. Οι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνισή τους είναι τις περισσότερες φορές γενετικοί, αλλεργικοί, ενώ φαίνεται πως και η ρινική συμφόρηση αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες.
Μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου και μάλιστα όχι ασήμαντο για την μείωση της ποιότητας του σπέρματος και της ανδρικής γονιμότητας,σύμφωνα με μια νέα βρετανογαλλική επιστημονική έρευνα.
Το διαιτολόγιο που παρατίθενται είναι ενδεικτικό 1200-1400 θερμίδων/μέρα