2 Δεκεμβρίου, 2015

Βιταμίνη Β12: Τα συμπτώματα από την έλλειψη της

Η βιταμίνη Β12 παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Συμβάλλει στη δημιουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων και στη διατήρηση της ομαλής λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Η Νοσταλγός στο Θέατρο Αλκμήνη

<div class="pull-left text"> <p style="text-align: justify;">Ο Θίασος Λώτινος Ήλιος και η σκηνοθέτις Άννα Παπαμάρκου παρουσιάζουν τη θεατρική μεταφορά του αριστουργήματος του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη με τίτλο «Η

5o φεστιβάλ γαλλικής γαστρονομίας

Το φετινό Φεστιβάλ έρχεται να αναδείξει όλες τις όψεις της γαλλικής γαστρονομίας από την πιο street εκδοχή με το food truck στην πλατεία Μαβίλη έως τις γκουρμέ προτάσεις υψηλής γαστρονομίας των καλύτερων εστιατορίων της Αθήνας και από τα σαββατοκύριακα του αυθεντικού γαλλικού πρωινού στο Ίδρυμα Μ.Κακογιάννη έως το μουσικοχορευτικό απεριτίφ στη Στοά Αρσακείου με την επιλέλεια των σπουδαστών του Εκπαιδευτικού Ομίλου Etoile και τα μοναδικά master classes για τους εκκολαπτόμενους σεφ και bartenders.

Υγιεινές συνήθειες που μας παχαίνουν

Σημαντική θέση στο ξεκίνημα της ημέρας έχουν τα δημητριακά. Αν μπούμε στη διαδικασία όμως να διαβάσουμε τις διατροφικές ετικέτες θα διαπιστώσουμε ότι δεν είναι όλα όσα αθώα μας παρουσιάζονται. Γι αυτό, πριν επιλέξουμε, κοιτάμε αρχικά να είναι «ολικής άλεσης» και εν συνεχεία να περιέχουν λιγότερο από 5 γρ. ζάχαρης ανά μερίδα.

Οι 5 αποδείξεις ότι σε αγαπάει αληθινά

Η αληθινή αγάπη είναι αυτό που ψάχνει να βρει ο κάθε άνθρωπος στη ζωή του και στον σύντροφο που έχει επιλέξει να την μοιραστεί μαζί του. Ιδιαίτερα εμείς οι γυναίκες από μικρές μεγαλώνουμε με την ελπίδα να βρούμε όσο πιο σύντομα μπορούμε την αληθινή αγάπη στο πρόσωπο κάποιου άντρα ο οποίος θα μας αγαπάει, θα μας προσέχει και θα ικανοποιεί όλες μα τις ανάγκες πρωτίστως τις ψυχικές και συναισθηματικές.

Γρίπη -Το Υπουργείο Υγείας καλεί σε εμβολιασμό τις ευπαθείς ομάδες

Το πρώτο κρούσμα γρίπης έχει ήδη καταγραφεί στην Ελλάδα και οι επιστήμονες βρίσκονται σε ετοιμότητα να αντιμετωπίσουν πιθανή έξαρση του φαινομένου. Ο καλός καιρός συμβάλλει στην ύφεση της επιδημίας, αλλά οι ειδικοί εκτιμούν ότι από τα μέσα Δεκεμβρίου θα ξεκινήσει η κορύφωσή της.

Βιταμίνη Β12: Τα συμπτώματα από την έλλειψη της

Η βιταμίνη Β12 παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Συμβάλλει στη δημιουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων και στη διατήρηση της ομαλής λειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Η Νοσταλγός στο Θέατρο Αλκμήνη

<div class="pull-left text"> <p style="text-align: justify;">Ο Θίασος Λώτινος Ήλιος και η σκηνοθέτις Άννα Παπαμάρκου παρουσιάζουν τη θεατρική μεταφορά του αριστουργήματος του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη με τίτλο «Η

5o φεστιβάλ γαλλικής γαστρονομίας

Το φετινό Φεστιβάλ έρχεται να αναδείξει όλες τις όψεις της γαλλικής γαστρονομίας από την πιο street εκδοχή με το food truck στην πλατεία Μαβίλη έως τις γκουρμέ προτάσεις υψηλής γαστρονομίας των καλύτερων εστιατορίων της Αθήνας και από τα σαββατοκύριακα του αυθεντικού γαλλικού πρωινού στο Ίδρυμα Μ.Κακογιάννη έως το μουσικοχορευτικό απεριτίφ στη Στοά Αρσακείου με την επιλέλεια των σπουδαστών του Εκπαιδευτικού Ομίλου Etoile και τα μοναδικά master classes για τους εκκολαπτόμενους σεφ και bartenders.

Υγιεινές συνήθειες που μας παχαίνουν

Σημαντική θέση στο ξεκίνημα της ημέρας έχουν τα δημητριακά. Αν μπούμε στη διαδικασία όμως να διαβάσουμε τις διατροφικές ετικέτες θα διαπιστώσουμε ότι δεν είναι όλα όσα αθώα μας παρουσιάζονται. Γι αυτό, πριν επιλέξουμε, κοιτάμε αρχικά να είναι «ολικής άλεσης» και εν συνεχεία να περιέχουν λιγότερο από 5 γρ. ζάχαρης ανά μερίδα.

Οι 5 αποδείξεις ότι σε αγαπάει αληθινά

Η αληθινή αγάπη είναι αυτό που ψάχνει να βρει ο κάθε άνθρωπος στη ζωή του και στον σύντροφο που έχει επιλέξει να την μοιραστεί μαζί του. Ιδιαίτερα εμείς οι γυναίκες από μικρές μεγαλώνουμε με την ελπίδα να βρούμε όσο πιο σύντομα μπορούμε την αληθινή αγάπη στο πρόσωπο κάποιου άντρα ο οποίος θα μας αγαπάει, θα μας προσέχει και θα ικανοποιεί όλες μα τις ανάγκες πρωτίστως τις ψυχικές και συναισθηματικές.

Γρίπη -Το Υπουργείο Υγείας καλεί σε εμβολιασμό τις ευπαθείς ομάδες

Το πρώτο κρούσμα γρίπης έχει ήδη καταγραφεί στην Ελλάδα και οι επιστήμονες βρίσκονται σε ετοιμότητα να αντιμετωπίσουν πιθανή έξαρση του φαινομένου. Ο καλός καιρός συμβάλλει στην ύφεση της επιδημίας, αλλά οι ειδικοί εκτιμούν ότι από τα μέσα Δεκεμβρίου θα ξεκινήσει η κορύφωσή της.