22 Μαρτίου, 2016

Τι λένε τα άστρα για τον έρωτα σήμερα;

<p><a href="http://www.astrology.gr/KRIOS">ΚΡΙΟΣ</a></p> <div id="placement_5933561"><a href="http://adserver.adtech.de/?adlink/1370/5933561/0/170/AdId=-3;BnId=0;itime=647830500;" target="_blank"><img src="http://aka-cdn-ns.adtech.de/images/AT170_300x250_4.gif" alt="AdTech Ad" width="1" height="1" border="0" /></a></div> <p>Με <strong>Ήλιο και Ερμή στο ζώδιό σου</strong> δε διακρίνεσαι

Να μάθει το παιδί μου χορό; Τα οφέλη του στην υγεία και όχι μόνο

Ο κλασικός χορός δεν είναι απλά γυμναστική, όπως νομίζουν εσφαλμένα οι περισσότεροι, αλλά Τέχνη και Τεχνική. Άλλωστε ο χορός, γενικότερα, αποτελεί ένα από τα αρχαιότερα εκφραστικά μέσα του ανθρώπου, μαζί με τη μουσική, την υποκριτική και την εικαστική τέχνη.Τέχνη γιατί εκφράζει και απελευθερώνει συναισθήματα, σπάει τις αγκυλώσεις και τα κλισέ (γενικώς) και ανοίγει τις παιδικές ψυχές στο ρυθμό και την κίνηση, με αποτέλεσμα να καλλιεργεί τις αυριανές συνειδήσεις με πολιτιστικές και πολιτισμικές αξίες.

Χορτόπιτα χωρίς φύλλο

<h2>Υλικά</h2> <ul class="ingredient-items"> <li>Άγρια χόρτα <span class="note">1 1/2 κιλό ή σπανάκι</span></li> <li>Κρεμμυδάκια φρέσκα <span class="note">7-8 τεμ</span></li> <li>Σκόρδα φρέσκα <span class="note">2 -3 τεμ</span></li> <li>Άνηθο,

Νηστεία στην εγκυμοσύνη. Πόσο εφικτή και ασφαλής είναι

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία ξεχωριστή περίοδο στη ζωή μίας γυναίκας. Πως όμως μπορεί να συνδυαστεί αυτή η περίοδος με τη νηστεία; Πολλές έγκυες γυναίκες επιλέγουν να νηστέψουν, λόγω προσωπικών πεποιθήσεων ή θρησκευτικών δεσμεύσεων. Κατά πόσο όμως η νηστεία είναι εφικτή και ασφαλής τόσο για την μητέρα όσο και για το έμβρυο που κυοφορεί; Αρχικά, η έγκυος πρέπει να συμβουλευτεί τον γυναικολόγο της και τον διαιτολόγο της και να πάρει τη συναίνεση και των δύο για να νηστέψει, ειδικά όταν υφίσταται ιστορικό αναιμίας, γυναικολογικών προβλημάτων, σακχαρώδη διαβήτη ή πολλαπλών κυήσεων. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η έγκυος είναι σε θέση να νηστέψει.Η νηστεία συνεπάγεται αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα και αυξημένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, ζυμαρικών, ψωμιού, οσπρίων, λαδερών φαγητών, αλλά και λίπους. Η νηστεία χαρακτηρίζεται από:

Σπαράγγια με μπαλσάμικο και παρμεζάνα

<div><strong><span>Πως καθαρίζουμε τα σπαράγγια:</span></strong></div> <div> </div> <div><span><span>Κόβουμε με το μαχαίρι 2 εκ. περίπου από τη βάση των σπαραγγιών και το πετάμε.

Τροφική αλλεργία σε βρέφη και παιδιά: Πώς προκαλείται

<p style="text-align: justify;"><br /><span style="font-size: small;">Αντιγόνη Μαυρουδή Παιδίατρος</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Λέκτορας Παιδιατρικής- Παιδιατρικής Αλλεργιολογίας Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης</span></p> <p

Τι λένε τα άστρα για τον έρωτα σήμερα;

<p><a href="http://www.astrology.gr/KRIOS">ΚΡΙΟΣ</a></p> <div id="placement_5933561"><a href="http://adserver.adtech.de/?adlink/1370/5933561/0/170/AdId=-3;BnId=0;itime=647830500;" target="_blank"><img src="http://aka-cdn-ns.adtech.de/images/AT170_300x250_4.gif" alt="AdTech Ad" width="1" height="1" border="0" /></a></div> <p>Με <strong>Ήλιο και Ερμή στο ζώδιό σου</strong> δε διακρίνεσαι

Να μάθει το παιδί μου χορό; Τα οφέλη του στην υγεία και όχι μόνο

Ο κλασικός χορός δεν είναι απλά γυμναστική, όπως νομίζουν εσφαλμένα οι περισσότεροι, αλλά Τέχνη και Τεχνική. Άλλωστε ο χορός, γενικότερα, αποτελεί ένα από τα αρχαιότερα εκφραστικά μέσα του ανθρώπου, μαζί με τη μουσική, την υποκριτική και την εικαστική τέχνη.Τέχνη γιατί εκφράζει και απελευθερώνει συναισθήματα, σπάει τις αγκυλώσεις και τα κλισέ (γενικώς) και ανοίγει τις παιδικές ψυχές στο ρυθμό και την κίνηση, με αποτέλεσμα να καλλιεργεί τις αυριανές συνειδήσεις με πολιτιστικές και πολιτισμικές αξίες.

Χορτόπιτα χωρίς φύλλο

<h2>Υλικά</h2> <ul class="ingredient-items"> <li>Άγρια χόρτα <span class="note">1 1/2 κιλό ή σπανάκι</span></li> <li>Κρεμμυδάκια φρέσκα <span class="note">7-8 τεμ</span></li> <li>Σκόρδα φρέσκα <span class="note">2 -3 τεμ</span></li> <li>Άνηθο,

Νηστεία στην εγκυμοσύνη. Πόσο εφικτή και ασφαλής είναι

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μία ξεχωριστή περίοδο στη ζωή μίας γυναίκας. Πως όμως μπορεί να συνδυαστεί αυτή η περίοδος με τη νηστεία; Πολλές έγκυες γυναίκες επιλέγουν να νηστέψουν, λόγω προσωπικών πεποιθήσεων ή θρησκευτικών δεσμεύσεων. Κατά πόσο όμως η νηστεία είναι εφικτή και ασφαλής τόσο για την μητέρα όσο και για το έμβρυο που κυοφορεί; Αρχικά, η έγκυος πρέπει να συμβουλευτεί τον γυναικολόγο της και τον διαιτολόγο της και να πάρει τη συναίνεση και των δύο για να νηστέψει, ειδικά όταν υφίσταται ιστορικό αναιμίας, γυναικολογικών προβλημάτων, σακχαρώδη διαβήτη ή πολλαπλών κυήσεων. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η έγκυος είναι σε θέση να νηστέψει.Η νηστεία συνεπάγεται αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα και αυξημένη κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, ζυμαρικών, ψωμιού, οσπρίων, λαδερών φαγητών, αλλά και λίπους. Η νηστεία χαρακτηρίζεται από:

Σπαράγγια με μπαλσάμικο και παρμεζάνα

<div><strong><span>Πως καθαρίζουμε τα σπαράγγια:</span></strong></div> <div> </div> <div><span><span>Κόβουμε με το μαχαίρι 2 εκ. περίπου από τη βάση των σπαραγγιών και το πετάμε.

Τροφική αλλεργία σε βρέφη και παιδιά: Πώς προκαλείται

<p style="text-align: justify;"><br /><span style="font-size: small;">Αντιγόνη Μαυρουδή Παιδίατρος</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Λέκτορας Παιδιατρικής- Παιδιατρικής Αλλεργιολογίας Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης</span></p> <p