19 Οκτωβρίου, 2016

Όταν η αϋπνία προκαλεί προβλήματα στη ζωή μας

Το ότι ο ύπνος είναι αναγκαίος για όλους τους ανθρώπους είναι βεβαίως γνωστό, αν και η επιστήμη δεν γνωρίζει ακριβώς το λόγο για τον οποίο είναι απαραίτητος. Διάφορες θεωρίες έχουν αναπτυχθεί που υποστηρίζουν ότι ο ύπνος είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης του κεντρικού νευρικού συστήματος, ενώ ο εγκέφαλος, την ώρα που κοιμόμαστε, κάνει ξεκαθάρισμα των πληροφοριών που συγκεντρώνει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό πάντως που είναι αναμφισβήτητο είναι ότι η έλλειψη ύπνου έχει αρνητικές επιπτώσεις στην απόδοσή μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ προκαλεί ευερεθιστότητα, εκνευρισμό και αίσθημα κόπωσης. Στις αιτίες της έλλειψης αυτ

10 βελουτέ ρούχα που θα θέλεις να κάνεις δικά σου

<div class="standard-article-body–container standard-article-body–container-main"> <div class="standard-article-body–content"> <div class="standard-article-body–text"> <h3 class="article-sub-title body-el-subtitle standard-body-el-subtitle anim-in-view in-view">1. Pretty Little Thing Crushed Velvet Cigarette Trousers, <a

Ο άνδρας που δε ξέρει να αγαπά

<p style="text-align: justify;"><span>Γεια σας κι ευχαριστώ για την ευκαιρία που μου δίνετε να μιλησω</span></p> <p style="text-align: justify;"><span>Εχω κανει καποιους μηνες

8 chockers που μπορείτε να βάλετε και για το Halloween

<h3 class="article-sub-title body-el-subtitle standard-body-el-subtitle anim-in-view in-view">1. Boohoo Pentagram Velvet Choker, <a class="body-el-link standard-body-el-link" href="http://www.boohoo.com/restofworld/new-in-accessories/clara-pentagram-pendant-velvet-choker/invt/dzz75610" target="_blank">$5</a></h3> <div class="embedded-image embedded-image–CM standard-article-embedded-image–CM standard-article-body-el-image"> <div

Όταν το παιδί δεν έχει φίλους

Θα ήθελα να σας μιλήσω για την κόρη μου που είναι 11 χρονώνΈχουμε κάνει παλαιότερα συνεδρίες με ψυχολόγο όπου είδε μια φορά την μικρή και μετά μιλούσε μόνο σε εμάς στο πως να είναι η συμπεριφορά μας απέναντι τηςΤο αποτέλεσμα τίποτα τα ίδια και ίδια Νομίzω πως έπρεπε να κάνει συνεδρίες με το παιδί και όχι με εμάς

Ημερήσιες προβλέψεις των ζωδίων 19/10

<div class="predictionMainTitle"> <div> <h1>Κριός </h1> </div> </div> <div class="predictionsLinkMenuItem"> </div> <div class="predictionIndexResult"> <div class="predictionIndexResultTitle"> <h2>Γενικά</h2> </div> <div class="predictionIndexResultContent">Άρχισε από σήμερα να καταστρώνεις

Πεντανόστιμη Μουσταλευριά

<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title">Υλικά Συνταγής</h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li><span>5 ποτήρια νερού κομμένο μούστο</span></li> <li><span>3/4 ποτηριού νερού αλεύρι για όλες

Σνίτσελ κοτόπουλου γεμιστά

<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title">Υλικά Συνταγής</h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li><span>8 (100 γραμμ. το καθένα) σνίτσελ κοτόπουλου</span></li> <li><span>50 γραμμ. σπανάκι</span></li> <li><span>350

Όταν η αϋπνία προκαλεί προβλήματα στη ζωή μας

Το ότι ο ύπνος είναι αναγκαίος για όλους τους ανθρώπους είναι βεβαίως γνωστό, αν και η επιστήμη δεν γνωρίζει ακριβώς το λόγο για τον οποίο είναι απαραίτητος. Διάφορες θεωρίες έχουν αναπτυχθεί που υποστηρίζουν ότι ο ύπνος είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης του κεντρικού νευρικού συστήματος, ενώ ο εγκέφαλος, την ώρα που κοιμόμαστε, κάνει ξεκαθάρισμα των πληροφοριών που συγκεντρώνει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό πάντως που είναι αναμφισβήτητο είναι ότι η έλλειψη ύπνου έχει αρνητικές επιπτώσεις στην απόδοσή μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ προκαλεί ευερεθιστότητα, εκνευρισμό και αίσθημα κόπωσης. Στις αιτίες της έλλειψης αυτ

10 βελουτέ ρούχα που θα θέλεις να κάνεις δικά σου

<div class="standard-article-body–container standard-article-body–container-main"> <div class="standard-article-body–content"> <div class="standard-article-body–text"> <h3 class="article-sub-title body-el-subtitle standard-body-el-subtitle anim-in-view in-view">1. Pretty Little Thing Crushed Velvet Cigarette Trousers, <a

Ο άνδρας που δε ξέρει να αγαπά

<p style="text-align: justify;"><span>Γεια σας κι ευχαριστώ για την ευκαιρία που μου δίνετε να μιλησω</span></p> <p style="text-align: justify;"><span>Εχω κανει καποιους μηνες

8 chockers που μπορείτε να βάλετε και για το Halloween

<h3 class="article-sub-title body-el-subtitle standard-body-el-subtitle anim-in-view in-view">1. Boohoo Pentagram Velvet Choker, <a class="body-el-link standard-body-el-link" href="http://www.boohoo.com/restofworld/new-in-accessories/clara-pentagram-pendant-velvet-choker/invt/dzz75610" target="_blank">$5</a></h3> <div class="embedded-image embedded-image–CM standard-article-embedded-image–CM standard-article-body-el-image"> <div

Όταν το παιδί δεν έχει φίλους

Θα ήθελα να σας μιλήσω για την κόρη μου που είναι 11 χρονώνΈχουμε κάνει παλαιότερα συνεδρίες με ψυχολόγο όπου είδε μια φορά την μικρή και μετά μιλούσε μόνο σε εμάς στο πως να είναι η συμπεριφορά μας απέναντι τηςΤο αποτέλεσμα τίποτα τα ίδια και ίδια Νομίzω πως έπρεπε να κάνει συνεδρίες με το παιδί και όχι με εμάς

Ημερήσιες προβλέψεις των ζωδίων 19/10

<div class="predictionMainTitle"> <div> <h1>Κριός </h1> </div> </div> <div class="predictionsLinkMenuItem"> </div> <div class="predictionIndexResult"> <div class="predictionIndexResultTitle"> <h2>Γενικά</h2> </div> <div class="predictionIndexResultContent">Άρχισε από σήμερα να καταστρώνεις

Πεντανόστιμη Μουσταλευριά

<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title">Υλικά Συνταγής</h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li><span>5 ποτήρια νερού κομμένο μούστο</span></li> <li><span>3/4 ποτηριού νερού αλεύρι για όλες

Σνίτσελ κοτόπουλου γεμιστά

<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title">Υλικά Συνταγής</h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li><span>8 (100 γραμμ. το καθένα) σνίτσελ κοτόπουλου</span></li> <li><span>50 γραμμ. σπανάκι</span></li> <li><span>350