30 Ιανουαρίου, 2017

Πορτοκάλι: επιβραδύνει τη γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη-καρδιοπάθειες-καρκίνο

Σύμφωνα με έρευνες που διεξήχθησαν ένα πορτοκάλι κάθε μέρα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα, του φάρυγγα ,του οισοφάγου και του στομάχου κατά 50%…..

Ο Φόβος της Αλλαγής του εαυτού μας

<p><span><strong>Γράφει ο ψυχολόγος, Νίκος Βαμβακάρης. </strong></span></p> <p><span> </span></p> <p><span><strong><img src="/thumbnail?filepath=/contentfiles_2015/photos/eidikoi/psyxologoi/Vamvakarisn.jpg&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;width=248?" alt=" Νικόλαος Βαμβακάρης" width="99" /></strong></span></p> <p><span><strong></strong><a href="http://www.normavitae.com/" target="_blank">http://www.normavitae.com</a></span></p> <div><span>EMAIL :<a href="mailto:[email protected]" target="_blank">[email protected]</a></span></div>

Αλμυρό κέικ 5 λεπτών

Ένα αλμυρό κέικ στο οποίο κανείς δεν θα σας αρνηθεί ένα δεύτερο κομμάτι. Και έτσι κανείς δεν θα …προλάβει να πάρει και τρίτο!

Φακές

Οι φακές είναι ένα παραδοσιακό και θρεπτικό φαγητό που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με τα παιδικά μας χρόνια. Δώστε βάση στις λεπτομέριες της εκτέλεσης και στα υλικά της συνταγής, και φτιάξτε τες, ακόμα νοστιμότερες.

Πορτοκάλι: επιβραδύνει τη γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη-καρδιοπάθειες-καρκίνο

Σύμφωνα με έρευνες που διεξήχθησαν ένα πορτοκάλι κάθε μέρα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα, του φάρυγγα ,του οισοφάγου και του στομάχου κατά 50%…..

Ο Φόβος της Αλλαγής του εαυτού μας

<p><span><strong>Γράφει ο ψυχολόγος, Νίκος Βαμβακάρης. </strong></span></p> <p><span> </span></p> <p><span><strong><img src="/thumbnail?filepath=/contentfiles_2015/photos/eidikoi/psyxologoi/Vamvakarisn.jpg&amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;width=248?" alt=" Νικόλαος Βαμβακάρης" width="99" /></strong></span></p> <p><span><strong></strong><a href="http://www.normavitae.com/" target="_blank">http://www.normavitae.com</a></span></p> <div><span>EMAIL :<a href="mailto:[email protected]" target="_blank">[email protected]</a></span></div>

Αλμυρό κέικ 5 λεπτών

Ένα αλμυρό κέικ στο οποίο κανείς δεν θα σας αρνηθεί ένα δεύτερο κομμάτι. Και έτσι κανείς δεν θα …προλάβει να πάρει και τρίτο!

Φακές

Οι φακές είναι ένα παραδοσιακό και θρεπτικό φαγητό που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με τα παιδικά μας χρόνια. Δώστε βάση στις λεπτομέριες της εκτέλεσης και στα υλικά της συνταγής, και φτιάξτε τες, ακόμα νοστιμότερες.