19 Ιουνίου, 2017

Σπάσιμο χεριού: παραμένει δύσκαμπτο-μπορώ να ξεκινήσω γυμναστική;

Η έγκαιρη κινητοποίηση του αγκώνα όσον το δυνατόν πιο γρήγορα και στο βαθμό που επιτρέπεται, εξασφαλίζει την μικρότερη δυσκαμψία και το μικρότερο έλλειμμα στην κίνηση του αγκώνα μετεγχειρητικά…..

Κυπριακό φακόρυζο

<p><strong>Υλικά</strong></p> <ul> <li>150 γρ. (2/3 φλ. τσαγιού) φακές</li> <li>150 γρ. (2/3 φλ. τσαγιού) ρύζι μακρύκοκκο για πιλάφι ξεπλυμένο ή μπασμάτι</li>

Σπάσιμο χεριού: παραμένει δύσκαμπτο-μπορώ να ξεκινήσω γυμναστική;

Η έγκαιρη κινητοποίηση του αγκώνα όσον το δυνατόν πιο γρήγορα και στο βαθμό που επιτρέπεται, εξασφαλίζει την μικρότερη δυσκαμψία και το μικρότερο έλλειμμα στην κίνηση του αγκώνα μετεγχειρητικά…..

Κυπριακό φακόρυζο

<p><strong>Υλικά</strong></p> <ul> <li>150 γρ. (2/3 φλ. τσαγιού) φακές</li> <li>150 γρ. (2/3 φλ. τσαγιού) ρύζι μακρύκοκκο για πιλάφι ξεπλυμένο ή μπασμάτι</li>