19 Νοεμβρίου, 2017

Q10 : Δυνατό όπλο υγείας και ευεξίας

Το συνένζυμο Q10 (CοQ10) ή ουμπικινόλη, μοιάζει με τις βιταμίνες, αλλά δεν είναι. Ωστόσο, παίζει βασικό ρόλο στην υγεία και στην ευεξία μας. Τι ακριβώς είναι και γιατί είναι τόσο σημαντικό; Ο καρδιολόγος κ. Μιχάλης Λεφάκης μας δίνει όλες τις απαντήσεις.

7 tips για να κατακτήσεις το αγόρι που σου αρέσει

Περνάει από δίπλα σου και παθαίνεις… εγκεφαλικά; Σου δένεται η γλώσσα και τρέμουν τα πόδια σου από το άγχος; Αναρωτιέσαι: "Είμαι αρκετά όμορφη;", "Θα του αρέσω;", "Μήπως έχει άλλη;"; Χιλιάδες σκέψεις περιπλέκονται στο μυαλό σου και δε σε αφήνουν να κάνεις το προφανές: να είσαι φυσική, ο εαυτός σου και να… δράσεις!

Emily Dickinson

<p><strong><big>Emily Dickinson,</big> </strong>(1830-1886)<strong> </strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p>Αμερικανίδα ποιήτρια</p>

Q10 : Δυνατό όπλο υγείας και ευεξίας

Το συνένζυμο Q10 (CοQ10) ή ουμπικινόλη, μοιάζει με τις βιταμίνες, αλλά δεν είναι. Ωστόσο, παίζει βασικό ρόλο στην υγεία και στην ευεξία μας. Τι ακριβώς είναι και γιατί είναι τόσο σημαντικό; Ο καρδιολόγος κ. Μιχάλης Λεφάκης μας δίνει όλες τις απαντήσεις.

7 tips για να κατακτήσεις το αγόρι που σου αρέσει

Περνάει από δίπλα σου και παθαίνεις… εγκεφαλικά; Σου δένεται η γλώσσα και τρέμουν τα πόδια σου από το άγχος; Αναρωτιέσαι: "Είμαι αρκετά όμορφη;", "Θα του αρέσω;", "Μήπως έχει άλλη;"; Χιλιάδες σκέψεις περιπλέκονται στο μυαλό σου και δε σε αφήνουν να κάνεις το προφανές: να είσαι φυσική, ο εαυτός σου και να… δράσεις!

Emily Dickinson

<p><strong><big>Emily Dickinson,</big> </strong>(1830-1886)<strong> </strong></p> <p><strong><br /></strong></p> <p>Αμερικανίδα ποιήτρια</p>