Yogalates: Το νέο είδος γυμναστικής που συνδυάζει yoga και πιλάτες για σωστή στάση σώματος, γράμμωση και αποβολή του στρες 11 Φεβρουαρίου, 2022 Οι πιλάτες είναι ένα από τα πιο γνωστά και αποτελεσματικά είδη γυμναστικής και διαθέτει με την σειρά της πολλές μορφές
Yogalates: Το νέο είδος γυμναστικής που συνδυάζει yoga και πιλάτες για σωστή στάση σώματος, γράμμωση και αποβολή του στρες 11 Φεβρουαρίου, 2022 Οι πιλάτες είναι ένα από τα πιο γνωστά και αποτελεσματικά είδη γυμναστικής και διαθέτει με την σειρά της πολλές μορφές