Αρχική / More / Αθλητικά / Αποκατάσταση σε Παναιτωλικό
Αποκατάσταση σε Παναιτωλικό thumbnail

Αποκατάσταση σε Παναιτωλικό

O Παναιτωλικός συνέχισε την προετοιμασία του, μία ημέρα μετά  τη φιλικά αναμέτρηση με τον ΠΑΣ Γιάννινα. 

Προπόνηση ενεργητικής αποκατάστασης έγινε το πρωί, με ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας. Ακολούθησε αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα. Διαφοροποιημένο πρόγραμμα ακολούθησαν οι Κόρμπος, Κουτρομάνος, Ρουμπουλάκου.

Πριν την προπόνηση διεξήχθη ο καθιερωμένος μηνιαίος σωματομετρικός έλεγχος – λιπομέτρηση από τον εργοφυσιολόγο της ομάδας μας κ. Γ. Ζιώγα.

Η αυριανή προπόνηση θα γίνει στις 7.00 το απόγευμα στο EMILEON.

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι, η λειτουργία του online chat θα πραγματοποιείται καθημερίνα Δευτέρα με Κυριακή και ώρες 18.00-21.00.

Μέγιστη χρονική διάρκεια συνομιλίας 15 λεπτά.

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη συμμετοχή σας μέχρι τώρα.

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του boro.gr

Κάντε click για να αρχίσετε
X