Σαλάτα καλαμποκιού με τόνο
31 Ιουλίου, 2013
<p><strong>Μια δροσερή σαλάτα σου προτείνουμε σήμερα, με τόνο και καλαμπόκι για να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες και για να μην
Menu
<p><strong>Μια δροσερή σαλάτα σου προτείνουμε σήμερα, με τόνο και καλαμπόκι για να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες και για να μην
<p>Επειδή για πολλούς, αν όχι όλου, το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με μια παγωμένη μπύρα, είναι η κατάλληλη εποχή για να
Ήρθε η ώρα να βγείτε στην παραλία και το μόνο πράγμα που σκέφτεστε είναι πως θα αποκτήσετε το πιο υπέροχο σοκολατί χρώμα. Δεν θα πρέπει να ξεχνάτε ότι ο ήλιος είναι ιδιαίτερα επιβλαβής και γι’ αυτό το λόγο καλό θα ήταν να αποφεύγετε την αυξημένη έκθεση στον ήλιο.
Σας προτείνουμε ορισμένες τροφές που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την μελανίνη και να αποκτήσετε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα
<p><span><strong>O σεφ, Γιώργος Λέκκας σας προτείνει να φτιάξετε μια πεντανόστιμη μακαρονάδα με βασιλικό και κεφτεδάκια σε 20'.</strong></span></p> <p><span><strong></strong><img src="/contentfiles/galleryfiles/lekkas.jpg" alt=""
<p><strong>Είναι νόστιμα, εύκολα και γίνονται στη στιγμή…Τα καλτσούνια είναι μια αγαπημένη Κρητική συνταγή που είναι έθιμο και φτιάχνονται σε γάμους. </strong></p>
<p><strong>Ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό για αυτούς που είναι εθισμένοι στη σοκολάτα…</strong></p> <p><strong>Υλικά</strong></p> <p>250 γρ. σοκολάτα</p> <p>250 γρ. αλεύρι</p> <p>200
<p>Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που αυξάνουν το μεταβολισμό. Όταν καταναλώνετε αυτές τις ως μέρος μιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να
Η νόσος του Crohn είναι μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή ή οίδημα και ερεθισμό σε οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, που ονομάζεται επίσης γαστρεντερικός σωλήνας (GI). Το μέρος που προσβάλλεται συνηθέστερα είναι το τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου, που ονομάζεται ειλεός.Η κίνηση των μυών στον γαστρεντερικό σωλήνα, μαζί με την απελευθέρωση των ορμονών και των ενζύμων, επιτρέπει την πέψη των τροφών.
Η συστηματική κατανάλωση εκχυλίσματος από ρόδια μπορεί να ελαττώσει το αίσθημα της πείνας και να αυξήσει εκείνο του κορεσμού της, βοηθώντας μας έτσι να τρώμε λιγότερο, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σκωτία.
Ομάδα εθελοντών που έπαιρναν καθημερινά και επί τρεις εβδομάδες ένα συμπλήρωμα ροδιού ανέφεραν ότι χόρταιναν πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να περιορίσουν τελικά κατά 22% την ποσότητα του φαγητού που κατανάλωναν. Συνολικά 29 εθελοντές συμμετείχαν στην μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Queen Margaret, στο Εδιμβούργο.
<p><span style="font-size: small;"><strong>Ο σεφ, Γιώργος Λέκκας σας προτείνει να φτιάξετε έναν καλοκαιρινό κορμό με φρούτα για 10 άτομα. Ο χρόνος </strong><strong>προετοιμασίας
<p><strong>Μια δροσερή σαλάτα σου προτείνουμε σήμερα, με τόνο και καλαμπόκι για να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες και για να μην
<p>Επειδή για πολλούς, αν όχι όλου, το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με μια παγωμένη μπύρα, είναι η κατάλληλη εποχή για να
Ήρθε η ώρα να βγείτε στην παραλία και το μόνο πράγμα που σκέφτεστε είναι πως θα αποκτήσετε το πιο υπέροχο σοκολατί χρώμα. Δεν θα πρέπει να ξεχνάτε ότι ο ήλιος είναι ιδιαίτερα επιβλαβής και γι’ αυτό το λόγο καλό θα ήταν να αποφεύγετε την αυξημένη έκθεση στον ήλιο.
Σας προτείνουμε ορισμένες τροφές που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την μελανίνη και να αποκτήσετε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα
<p><span><strong>O σεφ, Γιώργος Λέκκας σας προτείνει να φτιάξετε μια πεντανόστιμη μακαρονάδα με βασιλικό και κεφτεδάκια σε 20'.</strong></span></p> <p><span><strong></strong><img src="/contentfiles/galleryfiles/lekkas.jpg" alt=""
<p><strong>Είναι νόστιμα, εύκολα και γίνονται στη στιγμή…Τα καλτσούνια είναι μια αγαπημένη Κρητική συνταγή που είναι έθιμο και φτιάχνονται σε γάμους. </strong></p>
<p><strong>Ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό για αυτούς που είναι εθισμένοι στη σοκολάτα…</strong></p> <p><strong>Υλικά</strong></p> <p>250 γρ. σοκολάτα</p> <p>250 γρ. αλεύρι</p> <p>200
<p>Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που αυξάνουν το μεταβολισμό. Όταν καταναλώνετε αυτές τις ως μέρος μιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να
Η νόσος του Crohn είναι μια ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή ή οίδημα και ερεθισμό σε οποιοδήποτε μέρος του πεπτικού συστήματος, που ονομάζεται επίσης γαστρεντερικός σωλήνας (GI). Το μέρος που προσβάλλεται συνηθέστερα είναι το τελευταίο τμήμα του λεπτού εντέρου, που ονομάζεται ειλεός.Η κίνηση των μυών στον γαστρεντερικό σωλήνα, μαζί με την απελευθέρωση των ορμονών και των ενζύμων, επιτρέπει την πέψη των τροφών.
Η συστηματική κατανάλωση εκχυλίσματος από ρόδια μπορεί να ελαττώσει το αίσθημα της πείνας και να αυξήσει εκείνο του κορεσμού της, βοηθώντας μας έτσι να τρώμε λιγότερο, αναφέρουν επιστήμονες από τη Σκωτία.
Ομάδα εθελοντών που έπαιρναν καθημερινά και επί τρεις εβδομάδες ένα συμπλήρωμα ροδιού ανέφεραν ότι χόρταιναν πιο γρήγορα, με αποτέλεσμα να περιορίσουν τελικά κατά 22% την ποσότητα του φαγητού που κατανάλωναν. Συνολικά 29 εθελοντές συμμετείχαν στην μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Queen Margaret, στο Εδιμβούργο.
<p><span style="font-size: small;"><strong>Ο σεφ, Γιώργος Λέκκας σας προτείνει να φτιάξετε έναν καλοκαιρινό κορμό με φρούτα για 10 άτομα. Ο χρόνος </strong><strong>προετοιμασίας