Αν αναρωτιέστε μήπως είστε τελειομανής, το πιθανότερο είναι ότι είστε, τουλάχιστον σε ένα βαθμό! Οι τελειομανείς μοιάζουν με τα άτομα που κυνηγούν τις υψηλές επιδόσεις, αν και οι δύο κατηγορίες παρουσιάζουν σημαντικές διαφορές, οι οποίες συμβάλλουν στο στρες της τελειοθηρίας.

<p style="text-align: justify;">Μερικές σκέψεις σχετικά με τη χρήση και κατάχρηση των νέων τεχνολογιών που κάνουν ευκολότερη την πρόσβαση στο διαδίκτυο.</p>

Γιατί τείνουμε να επιλέγουμε ανθρώπους που είναι ψυχροί μαζί μας; Γιατί για κάποιους από εμάς είναι δύσκολο να πάρουμε αποφάσεις μόνοι μας, ενώ κάποιοι άλλοι νιώθουν συνεχώς εγκαταλελειμμένοι και μόνοι, χωρίς σταθερά πρόσωπα στη ζωή τους; Γιατί ο φόβος της αποτυχίας είναι τόσο έντονος και όταν κάνουμε λάθη “τρέχουμε” να τιμωρήσουμε τον εαυτό μας;

Είναι γενικά δύσκολο για τη γυναίκα να κα­ταλάβει γιατί θυμώνει κι εκνευρίζεται τόσο πολύ ένας άνδρας χωρίς να υπάρχει σημαντικός λόγος.. Δεν μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι για κείνον είναι δύσκολο να παρακο­λουθεί ταυτόχρονα δύο πράγματα μαζί.

Πολλές φορές, στην ιατρική έρευνα, προκειμένου να ελεγθεί η αποτελεσματικότητα ενός καινούριου φαρμάκου για μια συγκεκριμένη πάθηση, ταυτόχρονα με την χορήγηση σε ομάδες εθελοντών του πραγματικού φαρμάκου, χορηγείται σε κάποια άλλη ομάδα εθελοντών ένα ψεύτικο φαρμακευτικό σκεύασμα, το οποίο δεν περιέχει ενεργές ουσίες (placebo).Στα κλασσικά πειράματα, οι ασθενείς της μίας ομάδας λαμβάνουν το ανενεργό χάπι για το οποίο έχουν ενημερωθεί ότι δύναται να βελτιώσει τα συμπτώματα τους, χωρίς όμως να τους αποκαλυφθεί ότι το χάπι είναι ανενεργό και δεν περιέχει καμμία θεραπευτική ουσία. Η άλλη ομάδα λαμβάνει κανονικά το φαρμακευτικό σκεύασμα που είναι υπό δοκιμή.

Οι αδύναμοι δε μπορούν να συγχωρέσουν, η συγχώρεση είναι χαρακτηριστικό των δυνατών. Είναι ευκολότερο να συγχωρέσεις έναν εχθρό παρά ένα φίλο. Η συγχώρεση δεν είναι μια περιστασιακή πράξη, είναι μια διαρκής συμπεριφορά. Ελευθερία είναι τι κάνεις με αυτό που σου έχουν κάνει. Ας συγχωρήσουμε ο ένας τον άλλο-μόνο έτσι θα ζούμε γαλήνια. Μαχάτμα Γκάντι, Γουίλιαμ Μπλέικ, Μάρτιν Λούθερ Κίννγκ, Ζαν Πώλ Σάρτρ, Λέων Τολστόι.

Παραφράζοντας τον γάλλο φιλόσοφο και νομπελίστα Albert Camus, «από τη στιγμή που θα αποδεχθούμε το γεγονός της απώλειας, καταλαβαίνουμε ότι το αγαπημένο πρόσωπο (ή σε αυτή την περίπτωση οι ιδανικές διακοπές, το ιδανικό σώμα) εμπόδιζε μια ολόκληρη σκοπιά του πιθανού». Για πολλούς οι διακοπές αποτελούν περίοδο έντασης, καταμέτρησης απωλειών (περιττά κιλά, παραπάνω χρόνια, σχέσεις που ατύχησαν, οικογενειακές ή επαγγελματικές δυσκολίες). Πολυ

Ε λοιπόν, δεν το λέμε όλοι εμείς που γράφουμε από κάποιον όμορφο προορισμό, το λένε και οι επιστημονικές έρευνες ότι οι διακοπές είναι απαραίτητες:

Τα συναισθήματά μου διαβάζοντας το σχόλιό σας ήταν ανάμικτα. Αφενός κατανοώ απόλυτα το αίσθημα μοναξιάς που βιώνετε και την ανάγκη σας για επικοινωνία και αμοιβαιότητα. Είναι οδυνηρό για έναν άνθρωπο που έχει ζήσει στιγμές οικογενειακής ευτυχίας να βρίσκεται μόνος –και όχι από επιλογή, όπως τονίσατε. Η απομόνωση αποτελεί πλέον ένα συχνό φαινόμενο σε άτομα όλων

Γιατί όλες και όλοι έχουν τέτοια μανία με το μαύρισμα; Γιατί πασχίζουμε ώρες ατελείωτες παρά τους πολλούς κινδύνους για την υγεία μας να μαυρίσουμε; Τι προσφέρει τελικά το μαύρισμα στην ψυχολογία του ατόμου; Είναι μονάχα θέμα ερωτισμού και αυτοπεποίθησης; Διαβάστε μια πολύ ενδιαφέρουσα ανάλυση που μας παραχώρησε η συνεργάτιδά μας Δρ. Λίζα Βάρβολγη. Η επιστήμη έχει τις απαντήσει