Θυμός: Πότε δεν πρέπει να συγχωρείτε κάποιον που σας πλήγωσε
<p style="text-align: justify;">Μπορεί να θυμώσατε εκ των υστέρων επειδή καταλάβατε πως κάποιο πρόσωπο κατάφερε να υπονομεύσει την αυτοεκτίμησή σας, ακόμα
<p style="text-align: justify;">Μπορεί να θυμώσατε εκ των υστέρων επειδή καταλάβατε πως κάποιο πρόσωπο κατάφερε να υπονομεύσει την αυτοεκτίμησή σας, ακόμα
Η νόσος Alzheimer επηρεάζει όχι μόνο το ίδιο το άτομο, αλλά και ολόκληρη την οικογένειά του. Η μεγαλύτερη επιβάρυνση πέφτει σε όποιον έχει αναλάβει τη φροντίδα του ατόμου με Alzheimer. Πολύ συχνά τα μέλη οικογενειών που αντιμετωπίζουν τη νόσο Alzheimer σε κάποιο συγγενή τους παραμελούν τη δική τους υγεία. Έχουν τέτοια συναισθηματική φόρτιση εξαιτίας αυτού του προβλήματος ώστε δεν είναι σε θέση οι ίδιοι να αντιληφθούν την ψυχική πίεση την οποία υφίστανται. Το προσωπικό και συναισθηματικό άγχος της φροντίδας είναι τεράστιο και είναι αναγκαίο να σχεδιάζει κανείς τρόπους για να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της ασθένειας στο μέλλον. Οι συγγενείς για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικότερα τις νέες καταστάσεις και να βοηθήσουν περισσότερο το συγγενή τους, είναι απαραίτητο να προσέξουν τη δική τους υγεία.
<p>Το ήξερες ότι το 75% των γυναικών έχουν πάθει τουλάχιστον μία μόλυνση στα γεννητικά τους όργανα κατά τη διάρκεια της
<p>Μέσα από το κινητό σου ή την οθόνη του υπολογιστή σου, μπορείς να πεις τα πάντα ακόμα και με κάποιον
<p style="text-align: justify;">Αντιγράφει στις εξετάσεις, κλέβει στα παιχνίδια έχει μια παρεκτροπή συμπεριφοράς που σας κάνει να κοκκινίζετε από ντροπή. Πάνω
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> Τεχνικές χαλάρωσης</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span>Γράφει ο Δρ Αλέξανδρος Καλογερόπουλος</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Η
<div> <p>Γράφει η <strong> Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια<a href="http://greekpsychologypages.blogspot.gr/"> <strong>(greekpsychologypages.blogspot.gr)</strong></a>.</strong></p> <div> <p><strong><img src="/contentfiles/photos/sekssxeseis/gynaika/barbogli.jpg" alt="" width="80" height="108" /></strong></p> </div> </div> <div>Ποιος είναι
<p><span>Μία νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι αν μάθουμε να συγχωρούμε όσους μας πληγώνουν, θα κάνουμε καλό στην υγεία μας.</span><br /><br
Πέρασα 10 χρόνια βλέποντας ασθενείς, διεξάγοντας έρευνες και διδάσκοντας στο Harvard. Τώρα κάνω τα ίδια, αυτή τη φορά όμως στην Ιατρική σχολή του πανεπιστημίου Αθηνών. Ένα συνηθισμένο θέμα που προκύπτει από συζητήσεις μου, είναι το περίφημο: «θα είμαι ευτυχισμένος όταν…». Καθένας συμ
<p style="text-align: justify;">H τάση να εκφραστούμε μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση. Το φλύαρο παιδί σάς ακολουθεί παντού στο σπίτι διεκδικώντας
<p style="text-align: justify;">Μπορεί να θυμώσατε εκ των υστέρων επειδή καταλάβατε πως κάποιο πρόσωπο κατάφερε να υπονομεύσει την αυτοεκτίμησή σας, ακόμα
Η νόσος Alzheimer επηρεάζει όχι μόνο το ίδιο το άτομο, αλλά και ολόκληρη την οικογένειά του. Η μεγαλύτερη επιβάρυνση πέφτει σε όποιον έχει αναλάβει τη φροντίδα του ατόμου με Alzheimer. Πολύ συχνά τα μέλη οικογενειών που αντιμετωπίζουν τη νόσο Alzheimer σε κάποιο συγγενή τους παραμελούν τη δική τους υγεία. Έχουν τέτοια συναισθηματική φόρτιση εξαιτίας αυτού του προβλήματος ώστε δεν είναι σε θέση οι ίδιοι να αντιληφθούν την ψυχική πίεση την οποία υφίστανται. Το προσωπικό και συναισθηματικό άγχος της φροντίδας είναι τεράστιο και είναι αναγκαίο να σχεδιάζει κανείς τρόπους για να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της ασθένειας στο μέλλον. Οι συγγενείς για να μπορέσουν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικότερα τις νέες καταστάσεις και να βοηθήσουν περισσότερο το συγγενή τους, είναι απαραίτητο να προσέξουν τη δική τους υγεία.
<p>Το ήξερες ότι το 75% των γυναικών έχουν πάθει τουλάχιστον μία μόλυνση στα γεννητικά τους όργανα κατά τη διάρκεια της
<p>Μέσα από το κινητό σου ή την οθόνη του υπολογιστή σου, μπορείς να πεις τα πάντα ακόμα και με κάποιον
<p style="text-align: justify;">Αντιγράφει στις εξετάσεις, κλέβει στα παιχνίδια έχει μια παρεκτροπή συμπεριφοράς που σας κάνει να κοκκινίζετε από ντροπή. Πάνω
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> Τεχνικές χαλάρωσης</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span>Γράφει ο Δρ Αλέξανδρος Καλογερόπουλος</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Η
<div> <p>Γράφει η <strong> Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια<a href="http://greekpsychologypages.blogspot.gr/"> <strong>(greekpsychologypages.blogspot.gr)</strong></a>.</strong></p> <div> <p><strong><img src="/contentfiles/photos/sekssxeseis/gynaika/barbogli.jpg" alt="" width="80" height="108" /></strong></p> </div> </div> <div>Ποιος είναι
<p><span>Μία νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι αν μάθουμε να συγχωρούμε όσους μας πληγώνουν, θα κάνουμε καλό στην υγεία μας.</span><br /><br
Πέρασα 10 χρόνια βλέποντας ασθενείς, διεξάγοντας έρευνες και διδάσκοντας στο Harvard. Τώρα κάνω τα ίδια, αυτή τη φορά όμως στην Ιατρική σχολή του πανεπιστημίου Αθηνών. Ένα συνηθισμένο θέμα που προκύπτει από συζητήσεις μου, είναι το περίφημο: «θα είμαι ευτυχισμένος όταν…». Καθένας συμ
<p style="text-align: justify;">H τάση να εκφραστούμε μπορεί να οδηγήσει σε κατάχρηση. Το φλύαρο παιδί σάς ακολουθεί παντού στο σπίτι διεκδικώντας