Ορθοπεδική

Αρχική / Υγεία / Ορθοπεδική (page 44)

Γιατί πονάω στον αγκώνα;

Γιατί πονάω στον αγκώνα; thumbnail

Οι ενοχλήσεις στην περιοχή του αγκώνα όταν γίνουν έντονες δυσκολεύουν τις κινήσεις της καθημερινότητάς μας. Πού μπορεί να οφείλεται, όμως, ο πόνος στον αγκώνα και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε; Ο κύριος Μιλτιάδης Ζιώγας, ορθοπεδικός, μας αναλύει τις δύο συνηθέστερες παθήσεις του αγκώνα: την επικονδυλίτιδα και την ορογονοθυλακίτιδα. Γράφει ο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς αντιμετωπίζεται το εξάρθρημα στον ώμο;

Πώς αντιμετωπίζεται το εξάρθρημα στον ώμο; thumbnail

Οι τραυματισμοί του ώμου είναι συνήθως επίπονοι και ταλαιπωρούν τον ασθενή για αρκετό καιρό μετά. Μία από τις  συνηθέστερες παθήσεις του ώμου είναι το εξάρθρημα και ο κύριος Μάνος Αντωνογιαννάκης, ορθοπεδικός, μας εξηγεί πώς διακρίνουμε μία περίπτωση εξαρθρήματος και τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτό στο σκελετό μας. Γράφει ο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί πονάω στο ισχίο;

Γιατί πονάω στο ισχίο; thumbnail

Οι πόνοι στο ισχίο είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλές από εμάς, λίγες όμως γνωρίζουμε για την οστεοαρθρίτιδα. Πόνος και δυσκαμψία τα κυριότερα συμπτώματά της. Ο ορθοπεδικός, κύριος Αντώνης Παπασωτηρίου, μας εξηγεί όλα πρέπει να γνωρίζουμε για την πάθηση αυτή και την αντιμετώπισή της. Γράφει ο Αντώνης Παπασωτηρίου -Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Η άσκηση στην εφηβεία μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης;

Η άσκηση στην εφηβεία μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης;  thumbnail

Η εφηβεία είναι η πιο κρίσιμη ηλικία για την ανάπτυξη του σκελετού και σε αυτή την ηλικία πρέπει να καταφέρουν να εξασφαλίσουν την καλύτερη δυνατή οστική μάζα. Τα οφέλη είναι πολλά. Ένας γερός και υγιής σκελετός στην ενήλικη ζωή αλλά και αποφυγή του κινδύνου της οστεοπόρωσης. Πώς θα το καταφέρουν …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το κότσι στα πόδια;

Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το κότσι στα πόδια;   thumbnail

Το κότσι είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες. Πέρα από την αντιαισθητική εικόνα που δημιουργεί, προκαλεί και μεγάλο πόνο. Ο κύριος Σταμάτης Μάνος, ορθοπεδικός , μας εξηγεί τι ακριβώς είναι ο βλαισός μεγάλος δάκτυλος, το κοινώς λεγόμενο κότσι, και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε. Τι είναι ο βλαισός μεγάλος …

Διαβάστε Περισσότερα »

Όσο μεγαλώνω χάνω ύψος; Τι μπορώ να κάνω;

Όσο μεγαλώνω χάνω ύψος; Τι μπορώ να κάνω;  thumbnail

Ο κ. Γιώργος Λυρίτης, ομότιμος καθηγητής Ορθοπεδικής – Μεταβολικών Νοσημάτων Οστών του Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί πως επιδρά η πάροδος των χρόνων στον οργανισμό μας και ιδίως στο ύψος μας.           Πότε σταθεροποιείται το ανάστημά μας; Το μεγαλύτερο ανάστημα του ανθρώπου επιτυγχάνεται στις γυναίκες συνήθως στα 16 …

Διαβάστε Περισσότερα »

Tι πρέπει να κάνω για να προλάβω την οστεοπόρωση;

Tι πρέπει να κάνω για να προλάβω την οστεοπόρωση;  thumbnail

Ο κύριος Γιώργος Λυρίτης, καθηγητής Ορθοπαιδικής Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μας εξηγεί πως η διατροφή μπορεί να γίνει ασπίδα για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης. Τι είναι η οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση των οστών που χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής πυκνότητας. Τα οστά γίνονται εύθραυστα και αδύναμα με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Το "κότσι" των ποδιών αντιμετωπίζεται με λέιζερ; Τι παπούτσια να φοράω;

Το "κότσι" των ποδιών αντιμετωπίζεται με λέιζερ; Τι παπούτσια να φοράω; thumbnail

Ο κ. Μάνος Σταμάτης, χειρουργός ορθοπεδικός, επιμελητής Α’ της Ορθοπαιδικής Κλινικής του 401 Γ.Σ.Ν.Α, μας μιλά για το πιο συχνό ορθοπεδικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί τις γυναίκες, το λεγόμενο «κότσι», αλλά και για την αντιμετώπισή του. Τι είναι η παραμόρφωση «κότσι»; Ο «βλαισός μέγας δάκτυλος», κοινώς το κότσι, είναι μία συχνή …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πότε πρέπει να κάνω εξέταση για την οστεοπόρωση;

Πότε πρέπει να κάνω εξέταση για την οστεοπόρωση;  thumbnail

O κ. Γεώργιος Π. Λυρίτης, καθηγητής Ορθοπεδικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να υποβάλλονται οι γυναίκες στον έλεγχο της οστεοπυκνομέτρησης, του διαγνωστικού εργαλείου που έχουν στη διάθεσή τους και τους επιτρέπει να μαθαίνουν εγκαίρως εάν και πόσο κινδυνεύουν από την οστεοπόρωση. Τι είναι η οστεοπόρωση; …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τον πόνο της μέσης;

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τον πόνο της μέσης; thumbnail

Ο κ. Ηλίας Χ.Παπαδόπουλος, χειρουργός σπονδυλικής Στήλης και Σκολίωσης, λέκτορας Πανεπιστημίου Αθηνών, χαρτογραφεί τον πιο σύνηθες πόνο που ταλαιπωρεί ανθρώπους κάθε ηλικίας και φύλου, τον πόνο της μέσης. Γιατί με πονάει η μέση μου; Μπορεί να μην νιώσει ποτέ κανείς στη ζωή του τον πόνο του κολικού του νεφρού, αλλά …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X