Βρήκαν πως αποτρέπει τις ουρολοιμώξεις ο χυμός των μούρων
18 Ιουλίου, 2013
Ο χυμός των κράνμπερι (ένα είδος μούρων) μπορεί να προστατεύει από τις ουρολοιμώξεις επειδή αλλάζει τη συμπεριφορά των βακτηρίων, αποκαλύπτει
Menu
Ο χυμός των κράνμπερι (ένα είδος μούρων) μπορεί να προστατεύει από τις ουρολοιμώξεις επειδή αλλάζει τη συμπεριφορά των βακτηρίων, αποκαλύπτει
Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις στη Δύση. Το ποια από τις δύο, όμως, παρέχει τα
Αν και οι γνώσεις και η ποιότητας της διατροφής μας έχουν βελτιωθεί στον υπερθετικό βαθμό τις τελευταίες δεκαετίες, οι βιταμινικές
"Όλη μου η ζωή ήξερα ότι θα είμαι μια ιδανική μητέρα, και ήξερα ότι θα αποκτούσα κορίτσι. Δεν ξέρω πώς το ήξερα, αλλά αυτό ήταν κάτι για το οποίο ήμουν πεπεισμένη από μικρή. Έτσι κι έγινε. Απέκτησα το παιδί που τόσο ήθελα και ήταν και κορίτσι." Η μαρτυρία της Μάργκαρετ Όμπρεϊ, 35 ετών επιβεβαιώνει τους γιατρούς του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Κι εδώ είναι το γιατί. Η τελευταία συγκλονιστική ανακάλυψη της ιατρικής επιστήμης είναι η εξής: Τα θηλυκά θηλαστικά μπορούν να επιλέξουν το φύλο των απογόνων τους. Οι επιστήμονες λένε ότι τα θηλυκά θηλαστικά επιλέγουν το σύντροφό τους, με βάση τη γενετήσια αίσθηση ότι το σπέρμα του επιλεγμένου αρσενικού θα παράγει τον απόγονο που επιθυμούν.
"Μπορείτε να χαρακτηρίσετε το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό, ως τη δύναμη της γυναίκας στο ζωικό βασίλειο, εν δράσει" λέει ο Joseph Garner, αναπληρωτής καθηγητής συγκριτικής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Ο Joseph Garner είναι ο κύριος συγγραφέας της μελέτης αποδεικνύει αυτή την εξελικτική θεωρία. Λέει, "Συνήθως σκεφτόμαστε την αναπαραγωγή, σαν τη διαδικασία όπου τα αρσενικά ανταγωνίζονται μεταξύ τους για τα θηλυκά, με τα θηλυκά να έχουν την υποχρέωση της επιλογής του νικητή. Αλλά στην πραγματικότητα, τα θηλυκά παίρνουν αποφάσεις υψηλής στρατηγικής σημασίας για την αναπαραγωγή τους, με βάση το περιβάλλον, την κατάσταση και την ποιότητα του συντρόφου τους.
Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι ερευνητές ανέλυσαν τα αρχεία 90 χρόνια αναπαραγωγής από το Ζωολογικό κήπο του Σαν Ντιέγκο, και τα αποτελέσματα εφαρμόστηκαν σε 198 διαφορετικά είδη θηλαστικών. Η θεωρία λέει επίσης, ότι οι γυναίκες που θέλουν περισσότερο εγγόνια παράγουν γιους και τις γυναίκες που θέλουν λιγότερα εγγόνια παράγουν κόρες. Πώς όμως, τα θηλυκά θηλαστικά μπορούν να ελέγξουν το φύλο επιλογής τους; Οι επιστήμονες δεν είναι ακριβώς σίγουροι, "η μέχρι στιγμής επικρατούσα θεωρία υποστηρίζει ότι οι γυναίκες μπορούν να ελέγξουν το "ανδρικό" και το "γυναικείο" σπέρμα, τα οποία έχουν διαφορετικά σχήματα, και τα οποία καθώς κινούνται μέσω των βλεννογόνων στο αναπαραγωγικό σύστημα επιβραδύνονται ή επιταχύνονται ανάλογα με την επιλογή."
Λάβαμε το παρακάτω μήνυμα από έναν αναγνώστη μας:
"Έχω το τελευταίο διάστημα δύσπνοια νιώθω σαν να μη μου φτάνει ο αέρας. Προσπαθώ να χασμουρηθώ για να πάρω πιο βαθιά ανάσα αλλά δε τα καταφέρνω και συνέχεια χασμουριέμαι. Το έχω περίπου 3 βδομάδες και από την προσπάθεια με πονούν τα πνευμόνια μου. Όταν χαλαρώνω ή είμαι έξω νιώθω καλύτερα. Στο σπίτι ειδικά ξαπλωμένη νιώθω να πνίγομαι. Το πάθαινα και παλιά αλλά περνούσε σχετικά γρήγορα. Δεν ξέρω αν έχει σημασία αλλά ξεκίνησε καθώς έβλεπα μια ιδιαίτερα αγχωτική ταινία."
Το χασμουρητό μας βοηθά να γεμίσουμε τους πνεύμονες με αέρα. Η έλλειψη διευκρινιστικών στοιχείων από την αναγνώστρια, μας οδηγεί σε γενικότερα συμπεράσματα. Είναι πιθανό να πρόκειται για νευρογενή δύσπνοια, η οποία προκαλείται από ψυχολογικής φύσης αίτια, τα οποία σωματοποιούνται με τη μορφή δύσπνοιας. Έντονο αίσθημα στρες και άγχους για παρατεταμένη χρονική περίοδο, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα δύσπνοιας. Την κατάσταση μπορεί να επιτείνουν κάποιοι προδιαθεσικοί παράγοντες, όπως το κάπνισμα και η ηλικία
Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να επισκεφθούμε τον πνευμονολόγο και τον καρδιολόγο για να έχουμε μια συνολική και καθαρή εικόνα της υγείας μας
Μπορείτε να στέλνετε τα ερωτήματά σας στο email της ιστοσελίδας, [email protected]. Η συντακτική ομάδα θα αναλάβει να ερευνήσει και να απαντήσει στο ερώτημά σας, με υπεύθυνη και επιστημονική ακρίβεια.
Από την ομάδα των ειδικών του boro.gr
Μετά το πρώτο κρούσμα μετάδοσης του ιού του Δυτικού Νείλου από τσίμπημα κουνουπιού στην Αττική, το ΚΕΕΛΠΝΟ έχει εκδώσει οδηγίες
Μελέτες δείχνουν ότι τα φάρμακα για την πίεση μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι και στο University College του Λονδίνου μελέτησαν τα στοιχεία αυτά σε περισσότερους από 73.000 ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που δεν έπαιρναν τα φάρμακά τους για την πίεση τακτικά είχαν σχεδόν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από εγκεφαλικό σε 2 χρόνια αφού τους είχαν δώσει τη συνταγή για τα φάρμακα της πίεσης.
Επίσης, αυτοί που δεν έπαιρναν τα φάρμακά τους, είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό σε 10 χρόνια μετά την πρώτη φορά που τους έδιναν την συνταγή για τα φάρμακα της πίεσης.
Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιάς, τονίζουν "τη σημασία των υπερτασικών ασθενών που λαμβάνουν τα αντιυπερτασικά φάρμακα τους σωστά, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος των σοβαρών επιπλοκών, όπως θανατηφόρα και μη-θανατηφόρα εγκεφαλικά επεισόδια", δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Dr. Kimmo Herttua.
"Όσο χειρότερος είναι κάποιος στη λήψη αντιυπερτασικής θεραπείας, το μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχει για να πάθει εγκεφαλικό επεισόδιο αργότερα στη ζωή του" λέει ο Herttua.
Μερικές φορές μια θεραπεία στο σπίτι είναι το μόνο που χρειάζεστε για να νιώσετε καλύτερα από ένα τσίμπημα, από ένα
Οι πόνοι στο στήθος μπορούν να έχουν πολλές μορφές, από απότομες μαχαιριές μέχρι πιο διακριτικούς πόνους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο
Η ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ είναι κατάσταση που συναντάται συχνά τους καλοκαιρινούς μήνες σε χώρες σαν τη δική μας όπου η θερμοκρασία του εξωτερικού περιβάλλοντος φτάνει σε υψηλά όρια. Η υψηλή εξωτερική θερμοκρασία σε συνδυασμό με ένα κλειστό εσωτερικό χώρο όπου ο αερισμός είναι σχεδόν ανύπαρκτος και η ατμόσφαιρα γίνεται αποπνικτική είναι παράγοντες που οδηγούν σε θερμοπληξία.
Γράφει η Ευπραξία Πιπίνη, Αναισθησιολόγος και Διευθύντρια του Ιατρείου Πόνου.
Η εικόνα είναι ένας άνθρωπος ανήσυχος με πυρετό. Ο πυρετός προκύπτει αντιδραστικά σαν μηχανισμός εξισορρόπησης και προσαρμογής του οργανισμού με το εξωτερικό του χώρο που είναι ασφυκτικά ζεστός.
Συχνά συμβαίνει σε μικρά παιδιά με εικόνα πυρετού και αδιαθεσίας με γκρίνια.
Τα μικρά παιδιά λόγω της δίψας που νιώθουν απότέλεσμα του πυρετού και της ζέστης κλαίνε,έχουν ζαλάδες,ναυτία και ίσως κάνουν σπασμούς. Οι ενήλικες έχουν παρόμοια εικόνα με τρομερή δίψα,πυρετό,ζάλη,ναυτία. Τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με πειραγμένη υγεία παθαίνουν ευκολότερα θερμοπληξία.
Σε αυτές τις περιπτώσεις ο ασθενής τοποθετείται σε σκιερό μέρος,σε δροσιά και αν είναι δυνατόν σε αεριζόμενο χώρο.Καλό είναι να αφαιρεθούν όσο πιο πολλά ρούχα γίνεται και να ελεγχθεί ο πυρετός του. Τον ραντίζουμε με λίγο νερό και του βάζουμε κρύες κομπρέσσες στο μέτωπο,στις μασχάλες,σε όλο το σώμα.Το ιδανικό θα ήταν να τυλίξουμε τον ασθενή σε ένα δροσερό και υγρό σεντόνι ή με ένα δροσερό ντούς. Δηλαδή να τον δροσίσουμε με κάθε τρόπο.Η θερμοπληξία προκαλεί μεγάλη εφίδρωση και το νερό που χάνεται πρέπει να αντικατασταθεί.Γι'αυτό πρέπει να δίνουμε πολύ νερό στον ασθενή και αν είναι δυνατό μέρος αυτού να είναι αλατισμένο (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο νερό).
Γενικά οι θερμοπληξία είναι επικίνδυνη κατάσταση,ιδιαίτερα αν ο υψηλός πυρετός επιμένει. Στα μικρά παιδιά μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί. Οπότε πέρα από τις πρώτες βοήθειες που προαναφέρθηκαν καλό είναι να ενημερώσουμε γιατρό ζητώντας τη βοήθειά του όταν ο πυρετός επιμένει να πάμε σε νοσοκομείο ή κέντρο υγείας.
Ο χυμός των κράνμπερι (ένα είδος μούρων) μπορεί να προστατεύει από τις ουρολοιμώξεις επειδή αλλάζει τη συμπεριφορά των βακτηρίων, αποκαλύπτει
Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις στη Δύση. Το ποια από τις δύο, όμως, παρέχει τα
Αν και οι γνώσεις και η ποιότητας της διατροφής μας έχουν βελτιωθεί στον υπερθετικό βαθμό τις τελευταίες δεκαετίες, οι βιταμινικές
"Όλη μου η ζωή ήξερα ότι θα είμαι μια ιδανική μητέρα, και ήξερα ότι θα αποκτούσα κορίτσι. Δεν ξέρω πώς το ήξερα, αλλά αυτό ήταν κάτι για το οποίο ήμουν πεπεισμένη από μικρή. Έτσι κι έγινε. Απέκτησα το παιδί που τόσο ήθελα και ήταν και κορίτσι." Η μαρτυρία της Μάργκαρετ Όμπρεϊ, 35 ετών επιβεβαιώνει τους γιατρούς του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Κι εδώ είναι το γιατί. Η τελευταία συγκλονιστική ανακάλυψη της ιατρικής επιστήμης είναι η εξής: Τα θηλυκά θηλαστικά μπορούν να επιλέξουν το φύλο των απογόνων τους. Οι επιστήμονες λένε ότι τα θηλυκά θηλαστικά επιλέγουν το σύντροφό τους, με βάση τη γενετήσια αίσθηση ότι το σπέρμα του επιλεγμένου αρσενικού θα παράγει τον απόγονο που επιθυμούν.
"Μπορείτε να χαρακτηρίσετε το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό, ως τη δύναμη της γυναίκας στο ζωικό βασίλειο, εν δράσει" λέει ο Joseph Garner, αναπληρωτής καθηγητής συγκριτικής ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Ο Joseph Garner είναι ο κύριος συγγραφέας της μελέτης αποδεικνύει αυτή την εξελικτική θεωρία. Λέει, "Συνήθως σκεφτόμαστε την αναπαραγωγή, σαν τη διαδικασία όπου τα αρσενικά ανταγωνίζονται μεταξύ τους για τα θηλυκά, με τα θηλυκά να έχουν την υποχρέωση της επιλογής του νικητή. Αλλά στην πραγματικότητα, τα θηλυκά παίρνουν αποφάσεις υψηλής στρατηγικής σημασίας για την αναπαραγωγή τους, με βάση το περιβάλλον, την κατάσταση και την ποιότητα του συντρόφου τους.
Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, οι ερευνητές ανέλυσαν τα αρχεία 90 χρόνια αναπαραγωγής από το Ζωολογικό κήπο του Σαν Ντιέγκο, και τα αποτελέσματα εφαρμόστηκαν σε 198 διαφορετικά είδη θηλαστικών. Η θεωρία λέει επίσης, ότι οι γυναίκες που θέλουν περισσότερο εγγόνια παράγουν γιους και τις γυναίκες που θέλουν λιγότερα εγγόνια παράγουν κόρες. Πώς όμως, τα θηλυκά θηλαστικά μπορούν να ελέγξουν το φύλο επιλογής τους; Οι επιστήμονες δεν είναι ακριβώς σίγουροι, "η μέχρι στιγμής επικρατούσα θεωρία υποστηρίζει ότι οι γυναίκες μπορούν να ελέγξουν το "ανδρικό" και το "γυναικείο" σπέρμα, τα οποία έχουν διαφορετικά σχήματα, και τα οποία καθώς κινούνται μέσω των βλεννογόνων στο αναπαραγωγικό σύστημα επιβραδύνονται ή επιταχύνονται ανάλογα με την επιλογή."
Λάβαμε το παρακάτω μήνυμα από έναν αναγνώστη μας:
"Έχω το τελευταίο διάστημα δύσπνοια νιώθω σαν να μη μου φτάνει ο αέρας. Προσπαθώ να χασμουρηθώ για να πάρω πιο βαθιά ανάσα αλλά δε τα καταφέρνω και συνέχεια χασμουριέμαι. Το έχω περίπου 3 βδομάδες και από την προσπάθεια με πονούν τα πνευμόνια μου. Όταν χαλαρώνω ή είμαι έξω νιώθω καλύτερα. Στο σπίτι ειδικά ξαπλωμένη νιώθω να πνίγομαι. Το πάθαινα και παλιά αλλά περνούσε σχετικά γρήγορα. Δεν ξέρω αν έχει σημασία αλλά ξεκίνησε καθώς έβλεπα μια ιδιαίτερα αγχωτική ταινία."
Το χασμουρητό μας βοηθά να γεμίσουμε τους πνεύμονες με αέρα. Η έλλειψη διευκρινιστικών στοιχείων από την αναγνώστρια, μας οδηγεί σε γενικότερα συμπεράσματα. Είναι πιθανό να πρόκειται για νευρογενή δύσπνοια, η οποία προκαλείται από ψυχολογικής φύσης αίτια, τα οποία σωματοποιούνται με τη μορφή δύσπνοιας. Έντονο αίσθημα στρες και άγχους για παρατεταμένη χρονική περίοδο, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα δύσπνοιας. Την κατάσταση μπορεί να επιτείνουν κάποιοι προδιαθεσικοί παράγοντες, όπως το κάπνισμα και η ηλικία
Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να επισκεφθούμε τον πνευμονολόγο και τον καρδιολόγο για να έχουμε μια συνολική και καθαρή εικόνα της υγείας μας
Μπορείτε να στέλνετε τα ερωτήματά σας στο email της ιστοσελίδας, [email protected]. Η συντακτική ομάδα θα αναλάβει να ερευνήσει και να απαντήσει στο ερώτημά σας, με υπεύθυνη και επιστημονική ακρίβεια.
Από την ομάδα των ειδικών του boro.gr
Μετά το πρώτο κρούσμα μετάδοσης του ιού του Δυτικού Νείλου από τσίμπημα κουνουπιού στην Αττική, το ΚΕΕΛΠΝΟ έχει εκδώσει οδηγίες
Μελέτες δείχνουν ότι τα φάρμακα για την πίεση μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.
Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι και στο University College του Λονδίνου μελέτησαν τα στοιχεία αυτά σε περισσότερους από 73.000 ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Διαπίστωσαν ότι εκείνοι που δεν έπαιρναν τα φάρμακά τους για την πίεση τακτικά είχαν σχεδόν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από εγκεφαλικό σε 2 χρόνια αφού τους είχαν δώσει τη συνταγή για τα φάρμακα της πίεσης.
Επίσης, αυτοί που δεν έπαιρναν τα φάρμακά τους, είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό σε 10 χρόνια μετά την πρώτη φορά που τους έδιναν την συνταγή για τα φάρμακα της πίεσης.
Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιάς, τονίζουν "τη σημασία των υπερτασικών ασθενών που λαμβάνουν τα αντιυπερτασικά φάρμακα τους σωστά, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος των σοβαρών επιπλοκών, όπως θανατηφόρα και μη-θανατηφόρα εγκεφαλικά επεισόδια", δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Dr. Kimmo Herttua.
"Όσο χειρότερος είναι κάποιος στη λήψη αντιυπερτασικής θεραπείας, το μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχει για να πάθει εγκεφαλικό επεισόδιο αργότερα στη ζωή του" λέει ο Herttua.
Μερικές φορές μια θεραπεία στο σπίτι είναι το μόνο που χρειάζεστε για να νιώσετε καλύτερα από ένα τσίμπημα, από ένα
Οι πόνοι στο στήθος μπορούν να έχουν πολλές μορφές, από απότομες μαχαιριές μέχρι πιο διακριτικούς πόνους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο
Η ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ είναι κατάσταση που συναντάται συχνά τους καλοκαιρινούς μήνες σε χώρες σαν τη δική μας όπου η θερμοκρασία του εξωτερικού περιβάλλοντος φτάνει σε υψηλά όρια. Η υψηλή εξωτερική θερμοκρασία σε συνδυασμό με ένα κλειστό εσωτερικό χώρο όπου ο αερισμός είναι σχεδόν ανύπαρκτος και η ατμόσφαιρα γίνεται αποπνικτική είναι παράγοντες που οδηγούν σε θερμοπληξία.
Γράφει η Ευπραξία Πιπίνη, Αναισθησιολόγος και Διευθύντρια του Ιατρείου Πόνου.
Η εικόνα είναι ένας άνθρωπος ανήσυχος με πυρετό. Ο πυρετός προκύπτει αντιδραστικά σαν μηχανισμός εξισορρόπησης και προσαρμογής του οργανισμού με το εξωτερικό του χώρο που είναι ασφυκτικά ζεστός.
Συχνά συμβαίνει σε μικρά παιδιά με εικόνα πυρετού και αδιαθεσίας με γκρίνια.
Τα μικρά παιδιά λόγω της δίψας που νιώθουν απότέλεσμα του πυρετού και της ζέστης κλαίνε,έχουν ζαλάδες,ναυτία και ίσως κάνουν σπασμούς. Οι ενήλικες έχουν παρόμοια εικόνα με τρομερή δίψα,πυρετό,ζάλη,ναυτία. Τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με πειραγμένη υγεία παθαίνουν ευκολότερα θερμοπληξία.
Σε αυτές τις περιπτώσεις ο ασθενής τοποθετείται σε σκιερό μέρος,σε δροσιά και αν είναι δυνατόν σε αεριζόμενο χώρο.Καλό είναι να αφαιρεθούν όσο πιο πολλά ρούχα γίνεται και να ελεγχθεί ο πυρετός του. Τον ραντίζουμε με λίγο νερό και του βάζουμε κρύες κομπρέσσες στο μέτωπο,στις μασχάλες,σε όλο το σώμα.Το ιδανικό θα ήταν να τυλίξουμε τον ασθενή σε ένα δροσερό και υγρό σεντόνι ή με ένα δροσερό ντούς. Δηλαδή να τον δροσίσουμε με κάθε τρόπο.Η θερμοπληξία προκαλεί μεγάλη εφίδρωση και το νερό που χάνεται πρέπει να αντικατασταθεί.Γι'αυτό πρέπει να δίνουμε πολύ νερό στον ασθενή και αν είναι δυνατό μέρος αυτού να είναι αλατισμένο (ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο νερό).
Γενικά οι θερμοπληξία είναι επικίνδυνη κατάσταση,ιδιαίτερα αν ο υψηλός πυρετός επιμένει. Στα μικρά παιδιά μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί. Οπότε πέρα από τις πρώτες βοήθειες που προαναφέρθηκαν καλό είναι να ενημερώσουμε γιατρό ζητώντας τη βοήθειά του όταν ο πυρετός επιμένει να πάμε σε νοσοκομείο ή κέντρο υγείας.