30 Οκτωβρίου, 2013

Ημικρανία: Πως εκδηλώνεται και αντιμετωπίζεται

Η ημικρανία είναι ένα σύνθετο νευρολογικό πρόβλημα, που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους και συχνά επηρεάζει έντονα την ποιότητα ζωής τους, ενώ σπανιότερα μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία τους γενικότερα. Ποιες είναι, όμως, οι αιτίες που την προκαλούν, τα συμπτώματα, αλλά και οι τρόποι με τους οποίους την αντιμετωπίζουμε;

Ανησυχεία και παραμιλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Που οφείλεται;

Μπορεί κάποιος στον ύπνο του να αποκτήσει βίαιη συμπεριφορά; Είναι φυσιολογικό να παραμιλάμε στον ύπνο μας;

Τα παραπάνω ερωτήματα απασχολούν πολλούς συνανθρώπους μας και σε κάποιες οικογένειες αποτελούν σημαντικό πρόβλημα και πηγή αγωνίας. Η φυσιολογική συμπεριφορά στον ύπνο είναι αυτή ενός σχετικά ήσυχου ατόμου που αναπνέει ήρεμα, αλλάζει θέση περιστασιακά και μπορεί να τινάζεται λίγες φορές στην αρχή του ύπνου. Οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά μπορεί να κρύβει διαταραχές του ύπνου κάποιες εκ των οποίων είναι ιδιαίτερα σοβαρές.

Δίλημμα: Να τον παντρευτώ ή όχι;

Σε αρκετές ρομαντικές κομεντί συναντάμε το ίδιο σενάριο: Η νύφη έχει αμφιβολίες για τον γάμο μέχρι την τελευταία στιγμή, όταν ο γαμπρός έχει ήδη στηθεί στην εκκλησία και την περιμένει, αλλά στο τέλος αποφασίζει να παντρευτεί τον καλό της και ζουν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα… Ομως στην πραγματικότητα τα πράγματα είναι διαφορετικά. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι αμφιβολίες της νύφης πριν από τον γάμο πρέπει να εξετάζονται σοβαρά και όχι να αντιμετωπίζονται σαν ένα φυσιολογικό συναίσθημα που θα εξαφανιστεί ως διά μαγείας μόλις εκείνη δώσει τους ιερούς όρκους. Διότι οι συγκεκριμένες αμφιβολίες ίσως αποτελούν ένδειξη σοβαρών προβλημάτων, τα οποία αυξάνουν τον κίνδυνο διαζυγίου.

Μήπως πάσχω από κατάθλιψη; Πώς θα το καταλάβω;

Αντιμετωπίζω έντονο πρόβλημα με όλα τα μυοσκελετικά (αυχενικό, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες, τενοντίτιδες και προβλήματα ώμων). Έχω πάρει κατά καιρούς έντονης κρίσης αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα σε όλες τις μορφές τους. Έχω κάνει και πολλές φυσικοθεραπείες. Αισθάνομαι έντονη κόπωση μονίμως και άλλα. Είμαι αδύνατη, κολυμπάω, περπατάω και γενικά είμαι της υγιεινής. Δεν κοιμάμαι πολύ και ξυπνώ τη νύχτα. Μπορεί να πάσχω ή και να είμαι στον προθάλαμο της κατάθλιψης; Όντως γενικά σαν χαρακτήρας είμαι πολύ ευαίσθητη αλλά πιστεύω και προσπαθώ πολύ θα έλεγα να το κοντρολάρω. Είμαι πλέον και άνεργη μετά από 18 χρόνια, δε νομίζω πάντως πως θα καταφύγω στο να πάρω αντικαταθλιπτικά γιατί πιστεύω ότι δεν είναι η σωστή λύση και επιπλέον ο οργανισμός του ανθρώπου εθίζεται σε τέτοιου είδους φάρμακα και δύσκολα τα κόβεις αυτά. Να σας πω ότι έκανα εξετάσεις για αυτοάνοσα και ήταν αρνητικές. Περιμένω και προσδοκώ την απάντησή σας.

Φτερά για εντυπωσιακές εμφανίσεις!

<p><span style="font-size: small;">Ρομαντικό, παρηκμασμένο και ονειρικό, τα φτερά είναι το αγαπηπένο κομμάτι του φθινοπώρου στα φανταχτερά ρούχα.</span></p> <p><span style="font-size: small;">Από

Ένα πρωτότυπο cat eye!

<p><span style="font-size: small;">Ψάχνετε κάτι όμορφο και πρωτότυπο να δοκιμάσετε αυτή την εβδομάδα; Γιατί να μην προσθέσετε λίγο χρώμα στο eye

Ημικρανία: Πως εκδηλώνεται και αντιμετωπίζεται

Η ημικρανία είναι ένα σύνθετο νευρολογικό πρόβλημα, που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους και συχνά επηρεάζει έντονα την ποιότητα ζωής τους, ενώ σπανιότερα μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία τους γενικότερα. Ποιες είναι, όμως, οι αιτίες που την προκαλούν, τα συμπτώματα, αλλά και οι τρόποι με τους οποίους την αντιμετωπίζουμε;

Ανησυχεία και παραμιλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Που οφείλεται;

Μπορεί κάποιος στον ύπνο του να αποκτήσει βίαιη συμπεριφορά; Είναι φυσιολογικό να παραμιλάμε στον ύπνο μας;

Τα παραπάνω ερωτήματα απασχολούν πολλούς συνανθρώπους μας και σε κάποιες οικογένειες αποτελούν σημαντικό πρόβλημα και πηγή αγωνίας. Η φυσιολογική συμπεριφορά στον ύπνο είναι αυτή ενός σχετικά ήσυχου ατόμου που αναπνέει ήρεμα, αλλάζει θέση περιστασιακά και μπορεί να τινάζεται λίγες φορές στην αρχή του ύπνου. Οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά μπορεί να κρύβει διαταραχές του ύπνου κάποιες εκ των οποίων είναι ιδιαίτερα σοβαρές.

Δίλημμα: Να τον παντρευτώ ή όχι;

Σε αρκετές ρομαντικές κομεντί συναντάμε το ίδιο σενάριο: Η νύφη έχει αμφιβολίες για τον γάμο μέχρι την τελευταία στιγμή, όταν ο γαμπρός έχει ήδη στηθεί στην εκκλησία και την περιμένει, αλλά στο τέλος αποφασίζει να παντρευτεί τον καλό της και ζουν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα… Ομως στην πραγματικότητα τα πράγματα είναι διαφορετικά. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι αμφιβολίες της νύφης πριν από τον γάμο πρέπει να εξετάζονται σοβαρά και όχι να αντιμετωπίζονται σαν ένα φυσιολογικό συναίσθημα που θα εξαφανιστεί ως διά μαγείας μόλις εκείνη δώσει τους ιερούς όρκους. Διότι οι συγκεκριμένες αμφιβολίες ίσως αποτελούν ένδειξη σοβαρών προβλημάτων, τα οποία αυξάνουν τον κίνδυνο διαζυγίου.

Μήπως πάσχω από κατάθλιψη; Πώς θα το καταλάβω;

Αντιμετωπίζω έντονο πρόβλημα με όλα τα μυοσκελετικά (αυχενικό, οσφυαλγία, ισχιαλγία, αρθρίτιδες, τενοντίτιδες και προβλήματα ώμων). Έχω πάρει κατά καιρούς έντονης κρίσης αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα σε όλες τις μορφές τους. Έχω κάνει και πολλές φυσικοθεραπείες. Αισθάνομαι έντονη κόπωση μονίμως και άλλα. Είμαι αδύνατη, κολυμπάω, περπατάω και γενικά είμαι της υγιεινής. Δεν κοιμάμαι πολύ και ξυπνώ τη νύχτα. Μπορεί να πάσχω ή και να είμαι στον προθάλαμο της κατάθλιψης; Όντως γενικά σαν χαρακτήρας είμαι πολύ ευαίσθητη αλλά πιστεύω και προσπαθώ πολύ θα έλεγα να το κοντρολάρω. Είμαι πλέον και άνεργη μετά από 18 χρόνια, δε νομίζω πάντως πως θα καταφύγω στο να πάρω αντικαταθλιπτικά γιατί πιστεύω ότι δεν είναι η σωστή λύση και επιπλέον ο οργανισμός του ανθρώπου εθίζεται σε τέτοιου είδους φάρμακα και δύσκολα τα κόβεις αυτά. Να σας πω ότι έκανα εξετάσεις για αυτοάνοσα και ήταν αρνητικές. Περιμένω και προσδοκώ την απάντησή σας.

Φτερά για εντυπωσιακές εμφανίσεις!

<p><span style="font-size: small;">Ρομαντικό, παρηκμασμένο και ονειρικό, τα φτερά είναι το αγαπηπένο κομμάτι του φθινοπώρου στα φανταχτερά ρούχα.</span></p> <p><span style="font-size: small;">Από

Ένα πρωτότυπο cat eye!

<p><span style="font-size: small;">Ψάχνετε κάτι όμορφο και πρωτότυπο να δοκιμάσετε αυτή την εβδομάδα; Γιατί να μην προσθέσετε λίγο χρώμα στο eye