6 Νοεμβρίου, 2014

Τι σημαίνει το αγαπημένο σου φαγητό για τον χαρακτήρα σου;

6 Νοεμβρίου, 2014

Γνωρίζατε ότι τα άτομα που αισθάνονται θυμό συνήθως επιλέγουν συμπαγείς τροφές, δύσκολες στην μάσηση, όπως είναι μία μπριζόλα, που πολλές φορές τους βοηθάνε,έστω παροδικά στην εκτόνωση του; Πρόσφατες έρευνες απέδειξαν πως οι διατροφικές μας επιλογές φωτογραφίζουν τη διάθεση μας, που οδηγεί στο να διαλέγουμε συγκεκριμένες τροφές έναντι κάποιων άλλων, με σκοπό να ελέγξουμε, υπο μια έννοια τα εκάστοτε συναισθημάτα μας. Είναι πολλές οι φορές που χρησιμοποιούμε το φαγητό ως μέσο προκειμένου να αντιμετωπίσουμε, να ρυθμίσουμε ή ακόμα και να εξαλείψουμε τα δυσάρεστα συναισθήματα.

Ευτυχία: 4 πράγματα που αν τα αλλάξεις θα δεις μεγάλη αλλαγή

6 Νοεμβρίου, 2014

Πώς μπορούμε τελικά να είμαστε ευτυχισμένοι;Πολλά έχουν ειπωθεί. Κάποιοι θεωρούν την ευτυχία ένα άπιαστο όνειρο, άλλοι σαν ένα σύνολο στιγμών χαράς κι άλλοι ως μια εσωτερική κατάσταση που μπορεί να επιτευχθεί αν το αποφασίσουμε.

Όταν το παιδί διαβάζει πολλές ώρες χωρίς να αποδίδει;

6 Νοεμβρίου, 2014

Καλησπέρα ανησυχώ για τον γιο μου που είναι 16 και φοιτά στη β Λυκείου. Τώρα που τα πράγματα δυσκολεύουν ανακάλυψα ότι δεν διαχειρίζεται σωστά το χρόνο του και γενικά παρουσιάζει προβλήματα με τη μελέτη του. Μηπως χρειάζεται κάποια βοήθεια. Ακουσα ότι κάποια παιδιά εξετάζονται ιδιαίτερα στις Πανελλήνιες. Απευθύνθηκα σε κάποιο δημόσιο κέντρα αλλά τσ ραντεβου αργούν και ο χρόνος πιεζει τι με συμβουλευετε να κάνω; Ευχαριστώ.

10 τρόποι να κάνετε τα φθηνά ρούχα σας να φαίνονται ακριβά

6 Νοεμβρίου, 2014

Πηγαίνετε τα ρούχα σας σε ένα ραφείο.
Μία φούστα των 10 ευρώ από οποιοδήποτε κατάστημα θα καταλήξει να μοιάζει σαν να κόστισε 150 ευρώ και να σχεδιάστηκε από γνωστό σχεδιαστή με κάποιες μικρές αλλαγές από τον ράφτη. Αξίξει κάθε ευρώ που θα δώσετε στον ράφτη που εμπιστεύεστε καθώς θα μεταμορφώσει τα φθηνά σας ρούχα σε κομψά, ακριβά και με χαρακτηριστικά της επιλογής σας. Και ενώ ψωνίζετε, να έχετε κατά νου ότι όσο πιο απλό είναι το ένδυμα τόσο ευκολότερα και φθηνότερα θα γίνουν οι αλλαγές στο ραφείο. Τα ρούχα που είναι ακριβώς στα μέτρα μας δείχνουν πολύ πιο κομψά και ακριβά!

Έρωτας: Μπορούν τα “κακά παιδιά” να σε κάνουν ευτυχισμένη;

6 Νοεμβρίου, 2014

Νομίζω ότι αναζητώ συντρόφους με βάση το πρότυπο του πατέρα μου. Δηλαδή τα λεγόμενα κακά παιδιά που όμως μαζί μου θα αλλάξει και θα είναι τρυφερός. Αυτό πραγματικά με τρομάζει γιατί δε θα ήθελα να δημιουργήσω μία σχέση όπως των γονιών μου προβληματική με συγκρούσεις και βία. Νιώθω μία καθημερινή θλίψη εξαιτίας των παιδικών μου χρόνων και γενικότερα αντιμετωπίζω δυσκολίες στις καθημερινές μου συναναστροφές. Είχα επισκεφθεί μία ψυχολόγο η οποία μου διέγνωσε κάτι το οποίο γνώριζα. Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Αλήθεια αυτό μπορεί να αλλάξει; Και πώς θα το ξέρω ότι άλλαξε; Νομίζω ότι βάλλομαι από παντού.

2

Τι σημαίνει το αγαπημένο σου φαγητό για τον χαρακτήρα σου;

6 Νοεμβρίου, 2014

Γνωρίζατε ότι τα άτομα που αισθάνονται θυμό συνήθως επιλέγουν συμπαγείς τροφές, δύσκολες στην μάσηση, όπως είναι μία μπριζόλα, που πολλές φορές τους βοηθάνε,έστω παροδικά στην εκτόνωση του; Πρόσφατες έρευνες απέδειξαν πως οι διατροφικές μας επιλογές φωτογραφίζουν τη διάθεση μας, που οδηγεί στο να διαλέγουμε συγκεκριμένες τροφές έναντι κάποιων άλλων, με σκοπό να ελέγξουμε, υπο μια έννοια τα εκάστοτε συναισθημάτα μας. Είναι πολλές οι φορές που χρησιμοποιούμε το φαγητό ως μέσο προκειμένου να αντιμετωπίσουμε, να ρυθμίσουμε ή ακόμα και να εξαλείψουμε τα δυσάρεστα συναισθήματα.

Ευτυχία: 4 πράγματα που αν τα αλλάξεις θα δεις μεγάλη αλλαγή

6 Νοεμβρίου, 2014

Πώς μπορούμε τελικά να είμαστε ευτυχισμένοι;Πολλά έχουν ειπωθεί. Κάποιοι θεωρούν την ευτυχία ένα άπιαστο όνειρο, άλλοι σαν ένα σύνολο στιγμών χαράς κι άλλοι ως μια εσωτερική κατάσταση που μπορεί να επιτευχθεί αν το αποφασίσουμε.

Όταν το παιδί διαβάζει πολλές ώρες χωρίς να αποδίδει;

6 Νοεμβρίου, 2014

Καλησπέρα ανησυχώ για τον γιο μου που είναι 16 και φοιτά στη β Λυκείου. Τώρα που τα πράγματα δυσκολεύουν ανακάλυψα ότι δεν διαχειρίζεται σωστά το χρόνο του και γενικά παρουσιάζει προβλήματα με τη μελέτη του. Μηπως χρειάζεται κάποια βοήθεια. Ακουσα ότι κάποια παιδιά εξετάζονται ιδιαίτερα στις Πανελλήνιες. Απευθύνθηκα σε κάποιο δημόσιο κέντρα αλλά τσ ραντεβου αργούν και ο χρόνος πιεζει τι με συμβουλευετε να κάνω; Ευχαριστώ.

10 τρόποι να κάνετε τα φθηνά ρούχα σας να φαίνονται ακριβά

6 Νοεμβρίου, 2014

Πηγαίνετε τα ρούχα σας σε ένα ραφείο.
Μία φούστα των 10 ευρώ από οποιοδήποτε κατάστημα θα καταλήξει να μοιάζει σαν να κόστισε 150 ευρώ και να σχεδιάστηκε από γνωστό σχεδιαστή με κάποιες μικρές αλλαγές από τον ράφτη. Αξίξει κάθε ευρώ που θα δώσετε στον ράφτη που εμπιστεύεστε καθώς θα μεταμορφώσει τα φθηνά σας ρούχα σε κομψά, ακριβά και με χαρακτηριστικά της επιλογής σας. Και ενώ ψωνίζετε, να έχετε κατά νου ότι όσο πιο απλό είναι το ένδυμα τόσο ευκολότερα και φθηνότερα θα γίνουν οι αλλαγές στο ραφείο. Τα ρούχα που είναι ακριβώς στα μέτρα μας δείχνουν πολύ πιο κομψά και ακριβά!

Έρωτας: Μπορούν τα “κακά παιδιά” να σε κάνουν ευτυχισμένη;

6 Νοεμβρίου, 2014

Νομίζω ότι αναζητώ συντρόφους με βάση το πρότυπο του πατέρα μου. Δηλαδή τα λεγόμενα κακά παιδιά που όμως μαζί μου θα αλλάξει και θα είναι τρυφερός. Αυτό πραγματικά με τρομάζει γιατί δε θα ήθελα να δημιουργήσω μία σχέση όπως των γονιών μου προβληματική με συγκρούσεις και βία. Νιώθω μία καθημερινή θλίψη εξαιτίας των παιδικών μου χρόνων και γενικότερα αντιμετωπίζω δυσκολίες στις καθημερινές μου συναναστροφές. Είχα επισκεφθεί μία ψυχολόγο η οποία μου διέγνωσε κάτι το οποίο γνώριζα. Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Αλήθεια αυτό μπορεί να αλλάξει; Και πώς θα το ξέρω ότι άλλαξε; Νομίζω ότι βάλλομαι από παντού.

2