27 Μαΐου, 2015

Στον Κοντονή η Εθνική πόλο

Στο γραφείο του υφυπουργού Αθλητισμού Σταύρου Κοντονή βρέθηκε η Εθνική ομάδα πόλο γυναικών μαζί με τον ομοσπονδιακό τεχνικό Γιώργο Μορφέση.
Ο κ. Κοντονής συνεχάρη τις…

Ακόμη δύο χρόνια στον Πλατανιά ο Μενδρινός

Πλατανιάς και Μενδρινός προχώρησαν στην επέκταση της μεταξύ τους συνεργασίας για τα επόμενο δύο χρόνια, όπως ανακοίνωσε η κρητική ΠΑΕ. Φέτος ο 30χρονος μέσος πραγματοποίησε 21…

Τάρτα όλο φράουλες!

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>Για τ<span lang="el-GR">η βάση</span>:</li> <li>3/4 φλιτζάνι λευκό αλεύρι ολικής αλέσεως</li> <li>Ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού</li> <li>1/4

Κρέμα με λεμόνι με μούρα! (174 θερμίδες)

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>2/3 φλιτζ. ζάχαρη</li> <li>1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό λεμονιού</li> <li>1/4 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού</li> <li>1/8 κουταλάκι του

Cream shake με….μόκα ( 158 θερμίδες)

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>1 1/4 φλιτζάνια παγωμένο γιαούρτι βανίλια χαμηλό σε λιπαρά</li> <li>1/2 φλιτζάνι δυνατός αρωματικός καφές, παγωμένος</li> <li>3

Πανακότα με lime και μέλι:θερμίδες 251!

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά</li> <li>1/2 φλιτζάνι χαμηλό σε λιπαρά ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα</li> <li>2

Στον Κοντονή η Εθνική πόλο

Στο γραφείο του υφυπουργού Αθλητισμού Σταύρου Κοντονή βρέθηκε η Εθνική ομάδα πόλο γυναικών μαζί με τον ομοσπονδιακό τεχνικό Γιώργο Μορφέση.
Ο κ. Κοντονής συνεχάρη τις…

Ακόμη δύο χρόνια στον Πλατανιά ο Μενδρινός

Πλατανιάς και Μενδρινός προχώρησαν στην επέκταση της μεταξύ τους συνεργασίας για τα επόμενο δύο χρόνια, όπως ανακοίνωσε η κρητική ΠΑΕ. Φέτος ο 30χρονος μέσος πραγματοποίησε 21…

Τάρτα όλο φράουλες!

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>Για τ<span lang="el-GR">η βάση</span>:</li> <li>3/4 φλιτζάνι λευκό αλεύρι ολικής αλέσεως</li> <li>Ζάχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού</li> <li>1/4

Κρέμα με λεμόνι με μούρα! (174 θερμίδες)

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>2/3 φλιτζ. ζάχαρη</li> <li>1/2 φλιτζάνι φρέσκο χυμό λεμονιού</li> <li>1/4 φλιτζάνι φρέσκο χυμό πορτοκαλιού</li> <li>1/8 κουταλάκι του

Cream shake με….μόκα ( 158 θερμίδες)

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>1 1/4 φλιτζάνια παγωμένο γιαούρτι βανίλια χαμηλό σε λιπαρά</li> <li>1/2 φλιτζάνι δυνατός αρωματικός καφές, παγωμένος</li> <li>3

Πανακότα με lime και μέλι:θερμίδες 251!

<div class="recipe-info-left"> <h2>Συστατικά</h2> <ul> <li>1/2 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά</li> <li>1/2 φλιτζάνι χαμηλό σε λιπαρά ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα</li> <li>2