Ο Ρόντ ήταν ο πρώτος άνθρωπος που συνάντησε η Βίκυ στην πόλη όπου μετακόμισε.. Η εμφάνισή του ήταν όπως ακριβώς της άρεσε: λεπτός, μελαχρινός, νευρώδης. Δεν ήξερε το χρώμα των ματιών του γιατί φορούσε διαρκώς γυαλιά, μα και με τα γυαλιά, όταν την κοιτούσε, ένιωθε ταραχή.
Αν αναζητάς την τελειότητα, σίγουρα θέτεις υπερβολικά υψηλά προτύπα απόδοσης σε ο,τιδήποτε κάνεις. Η επιτυχία είναι για σένα όχι απλά σημαντική αλλά απαραίτητη και η αποτυχία , μία εμπειρία επίφοβη που σου δημιουργεί έντονη κριτικότητα προς τον εαυτό σου. Επειδή όμως η τελειότητα είναι αδύνατο να φταστεί , κι επειδή τα πρότυπα σου είναι τόσο υψηλά, είναι πιθανό ότι ερμηνεύεις ως αποτυχίες ακόμα και πράγματα που στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι τέτοιο. Αυτό το αέναο κυνηγητό του τέλειου, είναι όμως μια εξαιρετικά κουραστική διαδικασία που παρά τα πλεονεκτήματα της, έχει και πολύ ισχυρά μειονεκτήματα.
Πολύ συχνά δεν τρώμε μόνο για να ικανοποιήσουμε την βιολογική μας πείνα. Στρεφόμαστε στο φαγητό για παρηγοριά, ανακούφιση, επιβράβευση, παρέα. Δυστυχώς, το συναισθηματικό φαγητό δεν λύνει τα όποια συναισθηματικά μας προβλήματα. Αντιθέτως, μας κάνει να νιώθουμε χειρότερα. Δεν είναι μόνο ότι παραμένει το όποιο συναισθηματικό πρόβλημα έχουμε, αλλά νιώθουμε και ενοχές που φάγαμε πιο πολύ. Το να μπορεί κανείς να αναγνωρίζει τα συναισθηματικά ερεθίσματα που οδηγούν στο συναισθηματικό φαγητό είναι το πρώτο βήμα προκειμένου να καταφέρει να απελευθερωθεί από βουλιμικά επεισόδια ή επεισόδια υπερφαγίας, και να μπορέσει να αλλάξει τις συνήθειες εκείνες που εμπόδιζαν τις δίαιτες που έκανε στο παρελθόν.
Οι συνδυασμοί των τεσσάρων λειτουργιών της συνείδησης μαζί με τις δύο τάσεις, κάνουν τον Γιούνγκ να διακρίνει οκτώ βασικούς ψυχολογικούς τύπους:
<p><strong>Το πρώτο παιδί</strong></p> <p> <strong>Θεωρεί ότι όταν υπακούει στις επιθυμίες των γονιών του θα κερδίσει όλη τους την αγάπη.</strong> Πιθανόν να τρώει
Αν σου συμβαίνει αυτό είναι όντως άσχημο. Το να είσαι σε ένα γκρουπ με 3 κολλητές είναι αρκετά δύσκολο χωρίς να έχει σημασία το πόσο κοντά είστε η μία στην άλλη, οι δύο από τους τρεις ανθρώπους τις περισσότερες φορές έρχονται λίγο πιο κοντά, κι έτσι το τρίτο άτομο νιώθει παραγκωνισμένο και μοναξιά.
<p><span>Κριός</span><br /><br /><span>Ίσως είναι μια καλή στιγμή για να προσεγγίσεις άτομα που θεωρούνται «δύσκολα». Παράλληλα, η Σελήνη στους Διδύμους σε
<div class="ingredients"> <div class="title">Συστατικά</div> </div> <div class="text"> <p><strong>Για τις γαρίδες</strong></p> <ul> <li>1 κιλό γαρίδες Νο.3</li> <li>2 συσκευασίες κόκκινη σάλτσα με
Ο Ρόντ ήταν ο πρώτος άνθρωπος που συνάντησε η Βίκυ στην πόλη όπου μετακόμισε.. Η εμφάνισή του ήταν όπως ακριβώς της άρεσε: λεπτός, μελαχρινός, νευρώδης. Δεν ήξερε το χρώμα των ματιών του γιατί φορούσε διαρκώς γυαλιά, μα και με τα γυαλιά, όταν την κοιτούσε, ένιωθε ταραχή.
Αν αναζητάς την τελειότητα, σίγουρα θέτεις υπερβολικά υψηλά προτύπα απόδοσης σε ο,τιδήποτε κάνεις. Η επιτυχία είναι για σένα όχι απλά σημαντική αλλά απαραίτητη και η αποτυχία , μία εμπειρία επίφοβη που σου δημιουργεί έντονη κριτικότητα προς τον εαυτό σου. Επειδή όμως η τελειότητα είναι αδύνατο να φταστεί , κι επειδή τα πρότυπα σου είναι τόσο υψηλά, είναι πιθανό ότι ερμηνεύεις ως αποτυχίες ακόμα και πράγματα που στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι τέτοιο. Αυτό το αέναο κυνηγητό του τέλειου, είναι όμως μια εξαιρετικά κουραστική διαδικασία που παρά τα πλεονεκτήματα της, έχει και πολύ ισχυρά μειονεκτήματα.
Πολύ συχνά δεν τρώμε μόνο για να ικανοποιήσουμε την βιολογική μας πείνα. Στρεφόμαστε στο φαγητό για παρηγοριά, ανακούφιση, επιβράβευση, παρέα. Δυστυχώς, το συναισθηματικό φαγητό δεν λύνει τα όποια συναισθηματικά μας προβλήματα. Αντιθέτως, μας κάνει να νιώθουμε χειρότερα. Δεν είναι μόνο ότι παραμένει το όποιο συναισθηματικό πρόβλημα έχουμε, αλλά νιώθουμε και ενοχές που φάγαμε πιο πολύ. Το να μπορεί κανείς να αναγνωρίζει τα συναισθηματικά ερεθίσματα που οδηγούν στο συναισθηματικό φαγητό είναι το πρώτο βήμα προκειμένου να καταφέρει να απελευθερωθεί από βουλιμικά επεισόδια ή επεισόδια υπερφαγίας, και να μπορέσει να αλλάξει τις συνήθειες εκείνες που εμπόδιζαν τις δίαιτες που έκανε στο παρελθόν.
Οι συνδυασμοί των τεσσάρων λειτουργιών της συνείδησης μαζί με τις δύο τάσεις, κάνουν τον Γιούνγκ να διακρίνει οκτώ βασικούς ψυχολογικούς τύπους:
<p><strong>Το πρώτο παιδί</strong></p> <p> <strong>Θεωρεί ότι όταν υπακούει στις επιθυμίες των γονιών του θα κερδίσει όλη τους την αγάπη.</strong> Πιθανόν να τρώει
Αν σου συμβαίνει αυτό είναι όντως άσχημο. Το να είσαι σε ένα γκρουπ με 3 κολλητές είναι αρκετά δύσκολο χωρίς να έχει σημασία το πόσο κοντά είστε η μία στην άλλη, οι δύο από τους τρεις ανθρώπους τις περισσότερες φορές έρχονται λίγο πιο κοντά, κι έτσι το τρίτο άτομο νιώθει παραγκωνισμένο και μοναξιά.
<p><span>Κριός</span><br /><br /><span>Ίσως είναι μια καλή στιγμή για να προσεγγίσεις άτομα που θεωρούνται «δύσκολα». Παράλληλα, η Σελήνη στους Διδύμους σε
<div class="ingredients"> <div class="title">Συστατικά</div> </div> <div class="text"> <p><strong>Για τις γαρίδες</strong></p> <ul> <li>1 κιλό γαρίδες Νο.3</li> <li>2 συσκευασίες κόκκινη σάλτσα με