21 Ιουλίου, 2019

spoiled child

Μοναχοπαίδι: ένας παρεξηγημένος… τύραννος;

Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν: ανοίξτε την οικογένειά σας προς τα έξω! Να κάνει παρέα με άλλα παιδάκια, ώστε να μπορέσει να κοινωνικοποιηθεί σωστά από νωρίς, να μάθει να μοιράζεται (αρχικά τα παιχνίδια του) και να κατανοήσει από μικρός ότι δεν είναι το κέντρο του κόσμου!

gynaika adynati

Ο μεταβολισμός του «τρώω και δεν παχαίνω»: Μύθος ή πραγματικότητα;

Ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το βασικό μεταβολισμό μας; Ο βασικός μεταβολισμός, λοιπόν, επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες όπως είναι η ηλικία, το φύλο, η σύσταση του σώματος (ποσοστό λίπους – ποσοστό μυϊκής μάζας), το κλίμα, η κληρονομικότητα, η ορμονική μας κατάσταση….

spoiled child

Μοναχοπαίδι: ένας παρεξηγημένος… τύραννος;

Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν: ανοίξτε την οικογένειά σας προς τα έξω! Να κάνει παρέα με άλλα παιδάκια, ώστε να μπορέσει να κοινωνικοποιηθεί σωστά από νωρίς, να μάθει να μοιράζεται (αρχικά τα παιχνίδια του) και να κατανοήσει από μικρός ότι δεν είναι το κέντρο του κόσμου!

gynaika adynati

Ο μεταβολισμός του «τρώω και δεν παχαίνω»: Μύθος ή πραγματικότητα;

Ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το βασικό μεταβολισμό μας; Ο βασικός μεταβολισμός, λοιπόν, επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες όπως είναι η ηλικία, το φύλο, η σύσταση του σώματος (ποσοστό λίπους – ποσοστό μυϊκής μάζας), το κλίμα, η κληρονομικότητα, η ορμονική μας κατάσταση….