κάστανα

Τα κάστανα είναι ιδιαίτερα αγαπητά για τη χαρακτηριστική τους γεύση και για τους ποικίλους τρόπους κατανάλωσής τους: Βρασμένα, καβουρδισμένα, αποξηραμένα …

Αυτή η συνταγή για πουρέ κολοκύθας με κάστανο και μανιτάρια σοτέ θα σας μείνει αξέχαστη. Πλούσια σε γεύση, γεμάτη αρώματα …

Επειδή τα κάστανα παρέχουν αρκετή βιταμίνη C μαζί με φυλλικό οξύ, δρουν συνεργατικά στην απορρόφηση και χρήση του φυτικού σίδηρου, που περιέχουν, ενισχύοντας την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων….

Το κατεξοχήν πιάτο για τα Χριστούγεννα: Γαλοπούλα γεμιστή! Πώς να φτιάξεις τη γέμιση; Δες παρακάτω πώς να φτιάξεις την τέλεια …