Καφές και πράσινο τσάι βοηθούν στην απώλεια βάρους
Είμαι 106kgr. Έχω ύψος 1,80 αθλούμαι αλλά έχω αρκετό λίπος στο σώμα μου σκέφτομαι να παραγγείλω σκευάσματα πράσινου καφέε αλλά δεν γνωρίζω την δοσολογια.Τι μου προτείνετε να κάνω ώστε να χάσω τα περιττά κιλά.