Φοβίες

5 τρόποι να ξεπερνάς τις φοβίες σου

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι ερχόμαστε αντιμέτωποι με το φόβο και προσπαθούμε να τον αντιμετωπίσουμε άλλοτε αποτελεσματικά και άλλοτε όχι. Όλοι μας έχουμε φόβους για ειδικά πράγματα (εξέταση γιατρού, αράχνη, φίδι κ.α) και είναι φυσιολογικό να μας αναστατώνουν συναισθηματικά περισσότερο από κάποια άλλα πράγματα σε διαφορετικές φάσεις της ζωής μας.

Τα 2 είδη της κοινωνικής φοβίας¨Συμπτώματα

Ο παραπάνω όρος αναφέρεται στο φόβο του ατόμου ότι θα γίνει αντικείμενο παρατήρησης και κριτικής από τους γύρω του. Το άτομο που υποφέρει από κοινωνική φοβία αισθάνεται ότι στις κοινωνικές του συναναστροφές αποτελεί το επίκεντρο της προσοχής, ότι οι γύρω του παρατηρούν και σχολιάζουν αρνητικά τα λόγια, τις πράξεις του και γενικά την παρουσία του, γεγονός που του προκαλεί άγχος και ντροπή. Τα παραπ

Σημάδια ότι μπορεί να έχεις αγοραφοβία

<p><em>Ποια είναι τα συμπτώματα της αγοραφοβίας;</em></p> <p>Η αγοραφοβία εντάσσεται διαγνωστικά στις αγχώδεις διαταραχές. Πρόκειται για μια ομάδα κλινικών καταστάσεων κατά

H φοβία του ταξιδιού με αεροπλάνο

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα που όλοι μας αισθανόμαστε από καιρό σε καιρό. Είναι η φυσιολογική αντίδραση στην κριτική, απειλή ή απόγνωση και έχει εξελιχθεί για να βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν όλα τα παραπάνω. Μπορεί να κινητοποιήσει ενέργεια και να κάνει κάποιον αποφασισμένο να διορθώσει λαθεμένες συμπεριφορές και κοινωνικές αδικίες ή να διαδώσει αρνητικά συναισθήματα για συγκεκριμένες καταστάσεις.

Πότε λέμε ότι κάποιος είναι υποχόνδριος;

Η υποχονδρίαση περιγράφει τον φόβο του ατόμου ότι είναι άρρωστο στο παρόν ή ότι θα είναι στο μέλλον. Είναι μια σοβαρή κλινική διαταραχή, η οποία υπερβαίνει τον φυσιολογικό φόβο απέναντι στην ασθένεια, καθότι διαταράσσει την ποιότητα της ζωής του ατόμου.

Πώς μπορεί να αλλάξει ένας ντροπαλός άνθρωπος;

Καλησπέρα πηγαίνω Α λυκείου και υποφέρω εδώ και 2 χρονια από κοινωνική φοβία δηλαδή είμαι αρκετά ντροπαλό τι πρέπει να κάνω επίσης είμαι δυσλεκτικός για αυτό μιλάω λίγο παραξενα με αποτέλεσμα να είμαι ντροπαλός και να φοβάμαι μιλήσω γιατί μπορεί να με περάσουν για καθυστερημένο

5 τρόποι να ξεπερνάς τις φοβίες σου

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι ερχόμαστε αντιμέτωποι με το φόβο και προσπαθούμε να τον αντιμετωπίσουμε άλλοτε αποτελεσματικά και άλλοτε όχι. Όλοι μας έχουμε φόβους για ειδικά πράγματα (εξέταση γιατρού, αράχνη, φίδι κ.α) και είναι φυσιολογικό να μας αναστατώνουν συναισθηματικά περισσότερο από κάποια άλλα πράγματα σε διαφορετικές φάσεις της ζωής μας.

Τα 2 είδη της κοινωνικής φοβίας¨Συμπτώματα

Ο παραπάνω όρος αναφέρεται στο φόβο του ατόμου ότι θα γίνει αντικείμενο παρατήρησης και κριτικής από τους γύρω του. Το άτομο που υποφέρει από κοινωνική φοβία αισθάνεται ότι στις κοινωνικές του συναναστροφές αποτελεί το επίκεντρο της προσοχής, ότι οι γύρω του παρατηρούν και σχολιάζουν αρνητικά τα λόγια, τις πράξεις του και γενικά την παρουσία του, γεγονός που του προκαλεί άγχος και ντροπή. Τα παραπ

Σημάδια ότι μπορεί να έχεις αγοραφοβία

<p><em>Ποια είναι τα συμπτώματα της αγοραφοβίας;</em></p> <p>Η αγοραφοβία εντάσσεται διαγνωστικά στις αγχώδεις διαταραχές. Πρόκειται για μια ομάδα κλινικών καταστάσεων κατά

H φοβία του ταξιδιού με αεροπλάνο

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα που όλοι μας αισθανόμαστε από καιρό σε καιρό. Είναι η φυσιολογική αντίδραση στην κριτική, απειλή ή απόγνωση και έχει εξελιχθεί για να βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν όλα τα παραπάνω. Μπορεί να κινητοποιήσει ενέργεια και να κάνει κάποιον αποφασισμένο να διορθώσει λαθεμένες συμπεριφορές και κοινωνικές αδικίες ή να διαδώσει αρνητικά συναισθήματα για συγκεκριμένες καταστάσεις.

Πότε λέμε ότι κάποιος είναι υποχόνδριος;

Η υποχονδρίαση περιγράφει τον φόβο του ατόμου ότι είναι άρρωστο στο παρόν ή ότι θα είναι στο μέλλον. Είναι μια σοβαρή κλινική διαταραχή, η οποία υπερβαίνει τον φυσιολογικό φόβο απέναντι στην ασθένεια, καθότι διαταράσσει την ποιότητα της ζωής του ατόμου.

Πώς μπορεί να αλλάξει ένας ντροπαλός άνθρωπος;

Καλησπέρα πηγαίνω Α λυκείου και υποφέρω εδώ και 2 χρονια από κοινωνική φοβία δηλαδή είμαι αρκετά ντροπαλό τι πρέπει να κάνω επίσης είμαι δυσλεκτικός για αυτό μιλάω λίγο παραξενα με αποτέλεσμα να είμαι ντροπαλός και να φοβάμαι μιλήσω γιατί μπορεί να με περάσουν για καθυστερημένο