Αν επιδιώκετε να πάρετε προαγωγή στην δουλειά σας, ίσως πρέπει να το σκεφτείτε δύο φορές. Μία νέα μελέτη υποδηλώνει πως η προαγωγή μπορεί να πλήξει την ψυχική μας υγεία ίσως επειδή οι αυξημένες ευθύνες, ο πρόσθετος φόρτος εργασίας και η αύξηση της διάρκειας της απασχόλησης οδηγούν σε περισσότερο στρες, άγχος και κατάθλιψη!

Την μελέτη πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Ουώργουϊκ, οι οποίοι πήραν συνεντεύξεις από 1.000 εργαζόμενους, οι οποίοι είχαν προαχθεί σε διευθυντικές ή διοικητικές θέσεις μέσα στην τελευταία πενταετία.

Οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν σε τι κατάσταση βρίσκεται η σωματική υγεία και η ψυχική ευεξία τους, καθώς και αν χρησιμοποιούν περισσότερο ή λιγότερο τις υπηρεσίες Υγείας.

Όπως διαπίστωσαν, έπειτα από την προαγωγή οι εθελοντές είχαν παρουσιάσει επιδείνωση της ψυχικής υγείας τους κατά 10% κατά μέσον όρο.

Η επιδείνωση αυτή συσχετίσθηκε με την αύξηση του φόρτου εργασίας, των ευθυνών και των ωρών απασχόλησης, που είχε ως αποτέλεσμα περισσότερο στρες και άγχος και συχνά-πυκνά οδηγούσε σε καταθλιπτικά συμπτώματα και κατάθλιψη.

Ενδεικτικό της πίεσης χρόνου έπειτα από την προαγωγή ήταν και το γεγονός ότι οι εθελοντές μείωσαν κατά 20% κατά μέσον όρο τις επισκέψεις τους σε γιατρούς με τόση δουλειά, που χρόνος για τσεκ απ!

Τα καλά νέα είναι πως η σωματική υγεία των εθελοντών δεν φάνηκε να πλήττεται από τις νέες ευθύνες.

Τι σημαίνουν πρακτικά όλ αυτά; Ότι "μια προαγωγή δεν είναι τόσο υπέροχη όσο νομίζει ο περισσότερος κόσμος

Κινητοποίηση σε ολόκληρο τον κόσμο έχει προκαλέσει η ΑΕΚ της νέας εποχής. Από τις πρώτες κιόλας ημέρες της κυκλοφορίας τους, τα εισιτήρια διαρκείας της νέας αγωνιστικής σεζόν "φεύγουν" με γοργούς ρυθμούς.

Περισσότερα στο pamesports.gr

Έβλεπες το πρώτο ημίχρονο, χωρίς ρυθμό, χωρίς καν ουσία στο παιχνίδι του ο ΠΑΟΚ, να στριφογυρίζει γύρω από τον… εαυτό

Συνελήφθη από τη Διεύθυνση Εσωτερικών Υποθέσεων της Ελληνικής Αστυνομίας, 69χρονος, ο οποίος προσποιούμενος υπάλληλο του Σ.Δ.Ο.Ε., εξαπατούσε συστηματικά καταστηματάρχες και τους αποσπούσε διάφορα χρηματικά ποσά. Ο συλληφθείς απαιτούσε να του καταβάλουν χρηματικά ποσά, για να "τακτοποιήσει

Για "ευθεία διασύνδεση κομμάτων με την τρομοκρατία

Τουλάχιστον τρεις άνθρωποι, ανάμεσά τους ένας άνδρας της Διεθνούς Δύναμης Αρωγής για την Ασφάλεια (ISAF) του Αφγανιστάν, η οποία τελεί υπό την διοίκηση του NATO, σκοτώθηκαν και τρεις ακόμη τραυματίστηκαν σε δύο επιθέσεις στο ανατολικό τμήμα της χώρας, δήλωσαν αξιωματούχοι.
"Ένας εκρηκτικός μηχανισμός ο οποίος είχε τοποθετηθεί σε ένα ποδήλατο πυροδοτήθηκε εξ αποστάσεως σκοτώνοντας έναν αστυνομικό και ένα στέλεχος της Εθνικής Διεύθυνσης Ασφαλείας (σ.σ. η αφγανική υπηρεσία πληροφοριών) σε ένα προάστιο της πόλης Τζαλαλαμπάντ

Μίνι διακοπές έκανε η Μαρία Μπεκατώρου μαζί με τον σύζυγό της Αντώνη Αλεβιζόπουλο οι οποίοι βρέθηκαν για λίγες μέρες στη Ρόδο, στα εγκαίνια γνωστού ξενοδοχείου. Η παρουσιάστρια του Your Face sounds Familiar δήλωσε ενθουσιασμένη με την πορεία του σόου ενώ είπε ότι το υπόλοιπο των διακοπών της θα το περάσει στο νησί της, την Κεφαλλονιά, το οποίο λατρεύει. Πάντα δίπλα της ο αγαπημένος της σύζυγος που δεν την άφηνε λεπτό από τα μάτια του.

Στο Νησί των Ιπποτών η παρουσιάστρια συνάντησε μεταξύ άλλον και τη Μαρία Κορινθίου με τον σύζυγό της Γιάννη Αϊβάζη αλλά και την Ευαγγελία Αραβανή, τη Νικολέττα Ράλλη και πολλούς άλλους.