
Τα καρύδια μας βοηθούν να διατηρήσουμε το βάρος μας ενώ προστατεύουν την καρδιά και την υγεία του εγκεφάλου, μειώνοντας τον κίνδυνο του αλτσχάιμερ
Τα καρύδια, με το μοναδικό τους σχήμα που μοιάζει με μινιατούρα ανθρώπινου εγκεφάλου, δεν προσφέρουν απλά μια οπτική ομοιότητα αλλά