Έχω έλλειψη σε βιταμίνη B12. Ποιες τροφές να βάλω στη διατροφή μου;
Διαβάζω για να δώσω εξετάσεις. θα ήθελα να σας ρωτήσω τι συμπλήρωμα για βιταμίνη B12 θα μπορούσα να πάρω και
Διαβάζω για να δώσω εξετάσεις. θα ήθελα να σας ρωτήσω τι συμπλήρωμα για βιταμίνη B12 θα μπορούσα να πάρω και
Το 10 έως 30% των ατόμων ηλικίας άνω των 50 ετών αναμένεται να επηρεαστεί από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, χωρίς να
Ειδικά τον χειμώνα, το να κρυώνουμε είναι σχετικά λογικό και αναμενόμενο. Όταν, όμως, παρατηρήσουμε ότι κρυώνουμε διαρκώς άσχετα με την
Σε πρόσφατη εξέταση Β12 που έκανα, το αποτέλεσμα ήταν 171. Πρέπει να πάρω κάποιο συμπλήρωμα ή να προσέξω τη διατροφή
Διαβάζω για να δώσω εξετάσεις. θα ήθελα να σας ρωτήσω τι συμπλήρωμα για βιταμίνη B12 θα μπορούσα να πάρω και
Το 10 έως 30% των ατόμων ηλικίας άνω των 50 ετών αναμένεται να επηρεαστεί από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, χωρίς να
Ειδικά τον χειμώνα, το να κρυώνουμε είναι σχετικά λογικό και αναμενόμενο. Όταν, όμως, παρατηρήσουμε ότι κρυώνουμε διαρκώς άσχετα με την
Σε πρόσφατη εξέταση Β12 που έκανα, το αποτέλεσμα ήταν 171. Πρέπει να πάρω κάποιο συμπλήρωμα ή να προσέξω τη διατροφή