Ο σύντροφός μου έχει νεύρα και άγχος από τη δουλειά τι πρέπει να κάνω για να τον βοηθήσω; thumbnail

Σούλα, αναγνώστριά μας

Ο σύντροφός μου έχει νεύρα και άγχος από τη δουλειά τι πρέπει να κάνω για να τον βοηθήσω;

Καλησπέρα Ο συντροφος μου ειναι πολυ απαισιοδοξος και αγχωμενος καθως αντιμετωπιζει ορισμενα προβληματα στη δουλεια του Δουλευει πολλες ωρες και δεν εχει καθολου χρονο για τον εαυτο του Προσπαθω να τον στηριξω οσο μπορω ομως δεν ξερω τι να του πω για να νοιωσει καλυτερα Εχει συνεχως νευρα και ειναι απελπισμενος Καποια συμβουλη ή συζητηση που θα μπορουσα να κανω μαζι του για να τον βοηθησω


Στο ερώτημά σας απαντά ο ψυχολόγος ομαδικός θεραπευτής Δημήτρης Κατσαρός 


Αποτέλεσμα εικόνας για δημήτρης Κατσαρός


Αγαπητή αναγνώστρια:

 

Εφόσον έχει προβλήματα με την εργασία του είναι σημαντικό να καταλάβετε πως δεν μπορείτε να κάνετε κάτι εσείς γι'αυτό και αυτό είναι ψυχοφθόρο: Να κοιτάτε κάποιον να υποφέρει και να μη μπορείτε να κάνετε κάτι πέρα από το να δώσετε το χρόνο, την προσοχή σας και να είστε ένας καλός ακροατής αν θέλει να μιλήσει. Μπορείτε επίσης αν θέλετε να τον περιποιηθείτε λίγο παραπάνω αν τον νιώθετε πολύ απελπισμένο. Κατά τ'άλλα ο χρόνος και η υπομονή είναι που θα σας οδηγήσουν στην συνέχεια. 




[fbcomments]
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X