Είμαι 16, έχω ύψος 1.65 και βάρος 51: είναι καλά τα κιλά μου ή πρέπει να αδυνατίσω;
Προσπάθησε να αξιολογείς την διατροφή σου όχι μόνο με βάση την ζυγαριά, αλλά και με βάση τα επίπεδα ενέργειας σου, την υγεία σου και το νούμερο στα ρούχα σου για την ηλικία σου….