Ξηροί καρποί: πώς να μην επιβαρυνθείς με περιττές θερμίδες
30 Ιανουαρίου, 2017
Παρόλο που οι ξηροί καρποί αποτελούνται κατά 50 έως 70% από λίπος, τα λιπαρά που περιέχουν ανήκουν….
Menu
Παρόλο που οι ξηροί καρποί αποτελούνται κατά 50 έως 70% από λίπος, τα λιπαρά που περιέχουν ανήκουν….
Σύμφωνα με έρευνες που διεξήχθησαν ένα πορτοκάλι κάθε μέρα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα, του φάρυγγα ,του οισοφάγου και του στομάχου κατά 50%…..
Ένα αλμυρό κέικ στο οποίο κανείς δεν θα σας αρνηθεί ένα δεύτερο κομμάτι. Και έτσι κανείς δεν θα …προλάβει να πάρει και τρίτο!
Οι φακές είναι ένα παραδοσιακό και θρεπτικό φαγητό που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με τα παιδικά μας χρόνια. Δώστε βάση στις λεπτομέριες της εκτέλεσης και στα υλικά της συνταγής, και φτιάξτε τες, ακόμα νοστιμότερες.
<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title"><span style="font-size: small;">Υλικά Συνταγής</span></h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li> <h5 class="recipe-ingredients-subtitle"><span style="font-size: small;">Για το χαλβά με σοκολάτα</span></h5>
Κανείς δε λέει "όχι" σε σάλτσα κιμά με ζυμαρικά. Φτιάξ' το γιατί είναι εύκολο και μόλις μπεις στο σπίτι, το βάζεις στο τραπέζι σε 30 λετπά και αναστενάζει το σύμπαν!
Θέλετε να κάνετε τραπέζι, αλλά σας τρομάζει η ιδέα τού τι θα φτιάξετε; Να η ευκαιρία σας! Εύκολη συνταγή, πεντανόστιμη, και θα γίνει ανάρπαστη από τους καλεσμένους σας.
<h3><span style="font-size: small;">Τι χρειαζόμαστε:</span></h3> <div class="rr_ingredients"> <ul class="rr_method_list"> <li class="rr_method_list"><span style="font-size: small;">1 πακέτο κρουασανάκια με γέμιση της αρεσκείας μας</span></li> </ul>
Ανεξάρτητα όμως από το αίτιο, το πρόβλημα αυτό είναι αποδεδειγμένα αρκετά ενοχλητικό και επηρεάζει την καθημερινή μας διάθεση και ενέργεια…..
Παρόλο που οι ξηροί καρποί αποτελούνται κατά 50 έως 70% από λίπος, τα λιπαρά που περιέχουν ανήκουν….
Σύμφωνα με έρευνες που διεξήχθησαν ένα πορτοκάλι κάθε μέρα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα, του φάρυγγα ,του οισοφάγου και του στομάχου κατά 50%…..
Ένα αλμυρό κέικ στο οποίο κανείς δεν θα σας αρνηθεί ένα δεύτερο κομμάτι. Και έτσι κανείς δεν θα …προλάβει να πάρει και τρίτο!
Οι φακές είναι ένα παραδοσιακό και θρεπτικό φαγητό που οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει με τα παιδικά μας χρόνια. Δώστε βάση στις λεπτομέριες της εκτέλεσης και στα υλικά της συνταγής, και φτιάξτε τες, ακόμα νοστιμότερες.
<div class="recipe-ingredients-container matchHeight print-height"> <h3 class="recipe-style-title"><span style="font-size: small;">Υλικά Συνταγής</span></h3> <ul class="recipe-ingredients-list"> <li> <h5 class="recipe-ingredients-subtitle"><span style="font-size: small;">Για το χαλβά με σοκολάτα</span></h5>
Κανείς δε λέει "όχι" σε σάλτσα κιμά με ζυμαρικά. Φτιάξ' το γιατί είναι εύκολο και μόλις μπεις στο σπίτι, το βάζεις στο τραπέζι σε 30 λετπά και αναστενάζει το σύμπαν!
Θέλετε να κάνετε τραπέζι, αλλά σας τρομάζει η ιδέα τού τι θα φτιάξετε; Να η ευκαιρία σας! Εύκολη συνταγή, πεντανόστιμη, και θα γίνει ανάρπαστη από τους καλεσμένους σας.
<h3><span style="font-size: small;">Τι χρειαζόμαστε:</span></h3> <div class="rr_ingredients"> <ul class="rr_method_list"> <li class="rr_method_list"><span style="font-size: small;">1 πακέτο κρουασανάκια με γέμιση της αρεσκείας μας</span></li> </ul>
Ανεξάρτητα όμως από το αίτιο, το πρόβλημα αυτό είναι αποδεδειγμένα αρκετά ενοχλητικό και επηρεάζει την καθημερινή μας διάθεση και ενέργεια…..