Πόνοι αρθρίτιδας: Πώς μπορείς να ανακουφιστείς;
Γεια σας, πολύ ωραίο το site δεν θα σας καθυστερήσω. έχω μια γνωστή που έχει αρθρίτιδα. Δεν ξέρει πιο είδος αλλά πονάει πολύ στο κουντουπιέ δηλαδή εκεί που ξεκινάει το πόδι πολύ πιο κάτω από το γόνατο. Ελπίζω να καταλαβαίνετε. τι μπορεί να κάνει για να το ξεπεράσει; αφού το πρόβλημα μεγαλώσει τι ασκήσεις πρέπει να κάνει; τι ρούχα να φοράει; τι κάνει να τρώει; κάνει να μπαίνει σε κρύο νερό; κάνει η ξεκούραση ή πρέπει να περπατάει; υπάρχουν γιατροσόφια και αν ναι πια; αχ, αν μου απαντήσετε και την ησυχάσω θα μπαίνω κάθε μέρα. Ευχαριστώ.