Πώς το να κόβεις 1 γρ. αλατιού καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού;
Η Κίνα είναι μία από τις χώρες που καταναλώνουν τις περισσότερες ποσότητες αλατιού παγκοσμίως. Για να καταπολεμήσει αυτό το ατυχές
Η Κίνα είναι μία από τις χώρες που καταναλώνουν τις περισσότερες ποσότητες αλατιού παγκοσμίως. Για να καταπολεμήσει αυτό το ατυχές
Για τη ζύμη 3 φλιτζάνια ή 450 γρ αλεύρι 1 φλιτζάνι ή 150 γρ ψιλό σιμιγδάλι 1 φλιτζάνι – νερό
Οι ειδικοί απεφάνθησαν ότι, όταν τρώτε πατατάκια, δεν είναι τα λιπαρά εκείνα που σας κάνουν να μην μπορείτε να σταματήσετε.
Οι ανάγκες μας σε αλάτι κάθε μέρα, δεν ξεπερνούν τα 5 γραμμάρια, περίπου δηλαδή ένα κουταλάκι του γλυκού). Δυστυχώς οι άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο από ότι χρειάζεται ο οργανισμός τους και συχνά πάνω από 10 γραμμάρια ημερησίως.
Μέσα στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας είναι συχνά πολύ δύσκολο να υιοθετήσουμε έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής που θα ωφελήσει τόσο
Στην καθημερινότητά μας, συνηθίζουμε να τρώμε κάποια σνακς είτε όταν είμαστε μόνοι μας είτε με φίλους, συνήθως με τη συνοδεία
Η ορθοστατική υπόταση χαρακτηρίζεται από ζάλη, οπτικές διαταραχές, αδυναμία κλπ. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση αυτή προκύπτει, όταν
Το αλάτι ξέρουμε ότι δεν κάνει καλό ούτε στους ενήλικες. Ωστόσο για το παιδικό και δη το νηπιακό στομαχάκι μπορεί
Η μέση κατανάλωση αλατιού είναι ασφαλής για την πλειοψηφία των ανθρώπων, αποφαίνεται καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.
Η Κίνα είναι μία από τις χώρες που καταναλώνουν τις περισσότερες ποσότητες αλατιού παγκοσμίως. Για να καταπολεμήσει αυτό το ατυχές
Για τη ζύμη 3 φλιτζάνια ή 450 γρ αλεύρι 1 φλιτζάνι ή 150 γρ ψιλό σιμιγδάλι 1 φλιτζάνι – νερό
Οι ειδικοί απεφάνθησαν ότι, όταν τρώτε πατατάκια, δεν είναι τα λιπαρά εκείνα που σας κάνουν να μην μπορείτε να σταματήσετε.
Οι ανάγκες μας σε αλάτι κάθε μέρα, δεν ξεπερνούν τα 5 γραμμάρια, περίπου δηλαδή ένα κουταλάκι του γλυκού). Δυστυχώς οι άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο από ότι χρειάζεται ο οργανισμός τους και συχνά πάνω από 10 γραμμάρια ημερησίως.
Μέσα στους έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας είναι συχνά πολύ δύσκολο να υιοθετήσουμε έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής που θα ωφελήσει τόσο
Στην καθημερινότητά μας, συνηθίζουμε να τρώμε κάποια σνακς είτε όταν είμαστε μόνοι μας είτε με φίλους, συνήθως με τη συνοδεία
Η ορθοστατική υπόταση χαρακτηρίζεται από ζάλη, οπτικές διαταραχές, αδυναμία κλπ. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση αυτή προκύπτει, όταν
Το αλάτι ξέρουμε ότι δεν κάνει καλό ούτε στους ενήλικες. Ωστόσο για το παιδικό και δη το νηπιακό στομαχάκι μπορεί
Η μέση κατανάλωση αλατιού είναι ασφαλής για την πλειοψηφία των ανθρώπων, αποφαίνεται καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.