Αρχική / Tag Archives: Πάσχα

Tag Archives: Πάσχα

Tips και tricks για να χάσετε κιλά μετά το Πάσχα!

Πέρασε το Πάσχα, ξεκουραστήκαμε, χαλαρώσαμε, απολαύσαμε τα παραδοσιακά και μη εδέσματα των ημερών και πλέον…. ξεκινά σιγά- σιγά ο απολογισμός αυτής της χαλάρωσης. Κάποιοι ήταν επιλεκτικοί, προνοητικοί, εγκρατείς ή απλώς αδιάφοροι στα τόσα γεύματα των ημερών… κάποιοι άλλοι όμως υπέκυψαν στους τόσους πειρασμούς, μετά από την πολυήμερη νηστεία και τώρα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τόνια Σωτηροπούλου – Κωστής Μαραβέγιας: Είναι ερωτευμένοι και το δείχνουν!

Στην Κέρκυρα πέρασαν τις ημέρες του Πάσχα η Τόνια Σωτηροπούλου και ο Κωστής Μαραβέγιας, οι οποίοι πλέον φωτογραφίζονται μαζί και δεν κρύβουν τον έρωτά τους. Εκεί πέρασαν ξένοιαστες στιγμές με τους φίλους της. Ανάμεσά τους και ο performer Τάκης Ζαχαράτος, ο οποίος επίσης ανέβασε στα social media φωτογραφία του ζεύγους. …

Διαβάστε Περισσότερα »

Νατάσα Καλογρίδη: Δείτε τα πρώτα βίντεο από το ταξίδι της στις Μαλδίβες με τον Αλέξανδρο Λυκουρέζο!

lykourezos-kalogridi

Τον περασμένο μήνα, αποκαλύφθηκε στο Πρω1νό πως η Νατάσα Καλογρίδη και ο Αλέξανδρος Λυκουρέζος, θα πραγματοποιούσαν ένα μακρινό ταξίδι για το Πάσχα. Τελικά το ρεπορτάζ της εκπομπής επιβεβαιώθηκε, καθώς το ζευγάρι εδώ και κάποια 24ωρα βρίσκεται στις Μαλδίβες. Η ηθοποιός δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram το πρώτο βίντεο …

Διαβάστε Περισσότερα »

5 τρόποι για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

5 τρόποι για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα thumbnail

Όσο κι αν υποσχόμαστε στον εαυτό μας ότι δεν θα το παρακάνουμε αυτή τη φορά, οι περισσότεροι υποκύπτουμε στην λαιμαργία των γιορτών.  Και τώρα; Πώς θα επανορθώσετε για όλες τις διατροφικές αμαρτίες του Πάσχα; Η μόνη λύση είναι η αποτοξίνωση! Φροντίστε να διατηρήσετε τον εαυτό σας υγιή, καθαρίζοντας το σώμα σας από τους περιβαλλοντικούς ρύπους στους οποίους είστε εκτεθειμένοι κάθε μέρα. Πώς θα το επιτύχετε αυτό; Υπάρχουν πέντε χρυσοί κανόνες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας οι οποίοι είναι οι εξής: 1. Πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα! Αν, μάλιστα, προσθέσετε και μια φέτα λεμόνι σε αυτό θα έχετε και πρόσθετα οφέλη. Μπορείτε, επίσης, να φάτε σταυρανθή λαχανικά όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το λάχανο, καθώς επίσης και τροφές πλούσιες σε ίνες για να κρατήσει το εκκριτικό σύστημα του σώματός σας σε λειτουργία. 2. Αγαπήστε το συκώτι σας ! Το συκώτι σας είναι μέρος του φυσικού συστήματος αποτοξίνωσης του σώματός μας. Οφείλουμε να φροντίζουμε να είναι υγιές περιορίζοντας το αλκοόλ, την καφεΐνη, τα σάκχαρα, τα κορεσμένα λίπη και τα φάρμακα. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε βότανα ή συμπληρώματα για την υποστήριξη της γενικής υγείας του ήπατος. 3. Ηρεμήστε! Η ψυχική ευεξία σας είναι εγγενώς συνδεδεμένη με τη γενική υγεία σας. Το στρες, μεταξύ άλλων, επιβραδύνει την αποτοξίνωση. Κρατήστε τα επίπεδα του άγχους σε χαμηλά επίπεδα, ώστε όλο σας το σώμα να είναι  σε άριστη λειτουργική κατάσταση. 4. Αναπνεύστε βαθιά! Το οξυγόνο είναι απαραίτητο για τον καθαρισμό και τη σίτιση των κυττάρων του σώματός μας. Κάθε φορά που κάνετε αυτή τη σκέψη κατά τη διάρκεια της ημέρας, πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές που καθαρίζουν και οξυγονώνουν το σώμα μας. 5. Προσέξετε το δέρμα σας! Σύμφωνα με την Diana Carswell της Washington Post: «Το σώμα μπορεί να αποβάλει τις τοξίνες αποτελεσματικά μέσα από τους πόρους του δέρματος. Για να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία, συνδυάστε σε ένα λουτρό 1 φλιτζάνι άλατα και 1 έως 2 κουταλιές της σούπας αιθέριο έλαιο, όπως λεμόνι,  δεντρολίβανο ή ελιά. Οι διεγερτικές ιδιότητες των συστατικών καταπολεμούν φυσικά τις τοξίνες. Μια άλλη επιλογή για  απολέπιση του δέρματος είναι να συνδυάστε 1/2 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης, 1 κουταλιά καλαμποκάλευρο και αρκετές σταγόνες έλαιο αμυγδάλου με αρκετό γάλα για να σχηματίσουν μια πάστα. Εφαρμόστε σε ολόκληρο το σώμα με απαλές, κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε και στη συνέχεια βουρτσίστε το δέρμα σας με ένα σφουγγάρι.

Διαβάστε Περισσότερα »

Ρέθυμνο: Ακρωτηριάστηκε 24χρονος που έσκασε κροτίδα στα χέρια του

veggalika

Δραματική ήταν η εξέλιξη μίας προσπάθειας ενός 24χρονου να «ρίξει» κροτίδες το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου καθώς η μία έσκασε στα χέρια του τραυματίζοντάς τον σοβαρά. Σύμφωνα με πληροφορίες, χθες ο 24χρονος επιστρέφοντας σπίτι του μετά την Ανάσταση σε χωριό του Ρεθύμνου επιχείρησε να ανάψει μία κροτίδα ωστόσο εκείνη έσκασε …

Διαβάστε Περισσότερα »

Παυλόπουλος: Η Ανάσταση να οδηγεί τα βήματά μας υπό όρους αγάπης

Για εμάς, τους Έλληνες, σ΄ όλον τον Κόσμο, η Ανάσταση του Θεανθρώπου είναι πάντα το λίκνο του Ανεσπέρου Φωτός, το οποίο πρέπει να οδηγεί τα βήματά μας, υπό όρους Αγάπης και αρραγούς Ενότητας, στον δρόμο της δημιουργίας που αναλογεί ιστορικώς στον Λαό μας και στο Έθνος μας, τόνισε ο Πρόεδρος …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ένα animation για την ιστορία του Πάσχα

animation-pascha

Ένα animation που με απλό και περιεκτικό τρόπο εξηγεί τι γιορτάζουμε τις ημέρες του Πάσχα. Ένας ευχάριστος τρόπος να εξηγήσετε στα παιδιά σας πώς έχουν προκύψει τα έθιμα που ακολουθούμε αυτές τις μέρες!

Διαβάστε Περισσότερα »

Κυριακή του Πάσχα: τα κυριότερα έθιμα ανά την Ελλάδα

pasxa ethima

Δεκάδες τοπικά έθιμα αναβιώνουν και σήμερα απ’ άκρου εις άκρον της χώρας, με το παραδοσιακό ψήσιμο του οβελία να έχει βέβαια την τιμητική του στις περισσότερες περιοχές. Όμως σε κάποια μέρη ανήμερα του Πάσχα η ατμόσφαιρα είναι πιο κατανυκτική χάρη στις ξεχωριστές τοπικές παραδόσεις. Μια απ’ αυτές είναι και οι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Η ελληνική σοουμπίζ «ψήφισε» Κέρκυρα φέτος το Πάσχα!

kerkyra pasxa

«Πνίγηκε» και φέτος το νησί των Φαιάκων από τους χιλιάδες τουρίστες που ήρθαν για τις διακοπές του Πάσχα προκειμένου να ζήσουν από κοντά τα μοναδικά δρώμενα που αναβιώνουν στην Κέρκυρα και την κάνουν ξεχωριστή σε όλη την Ελλάδα. Έλληνες από κάθε σημείο της χώρας, έδωσαν φέτος το «αναστάσιμο» ραντεβού στην …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί η Κυριακή του Πάσχα είναι μήνυμα ανάτασης για κάθε άνθρωπο

anastasi-psuxologia

Η γιορτή του Πάσχα φέρνει μαζί της το μήνυμα της Ανάστασης, της ανανέωσης και της ελπίδας. Η Κυριακή του Πάσχα αποτελεί σημαντική πηγή έμπνευσης και εσωτερικής ανάτασης για τον άνθρωπο. Από τα ματωμένα σεντόνια στον άδειο τάφο του Κυρίου, ο κόσμος σηματοδότησε τότε μια διαφορετική εποχή καινούργιων γενναίων ξεκινημάτων. Το μήνυμα της αγάπης, της πίστης και της ελπίδας αντηχεί σε όλο τον κόσμο. Ο Ντοστογιέφσκι, στους 'Αδελφούς Καραμαζώφ' είπε: 'χωρίς Θεό, όλα επιτρέπονται', αλλά η γιορτή του Πάσχα δηλώνει 'Με το Θεό, όλα είναι δυνατά'. Πρόκειται για ένα μήνυμα ελπίδας που ξεπερνάει τους περιορισμούς μας και θριαμβεύει πάνω στους χειρότερους φόβους μας. Αυτό είναι το πραγματικό νόημα του Πάσχα.

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X