Η εφίδρωση μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητική για την καθημερινότητά μας, δεδομένου ότι προκαλεί κακοσμία στο σώμα μας. Στην πραγματικότητα όμως αποτελεί έναν φυσικό μηχανισμό ψύξης του σώματος. Όταν η θερμοκρασία του σώματός μας αυξάνεται από την άσκηση, τη ζέστη, το στρες ή τις ορμονικές αλλαγές, η εφίδρωση βοηθά στη διατήρηση της εσωτερικής θερμοκρασίας. Θα μπορούσαμε λοιπόν να πούμε ότι η εφίδρωση είναι ο φυσικός θερμοστάτης του σώματος. Κάθε φορά λοιπόν που το σώμα μας αντιλαμβάνεται αλλαγές στη θερμοκρασία του επιστρατεύει τον ιδρώτα για να διατηρήσει τα επίπεδα της θερμοκρασίας σταθερά, διαφορετικά θα παθαίναμε θερμοπληξία.

Η νούμερο ένα μέθοδος αντιμετώπισης της εφίδρωσης είναι τα αποσμητικά. Πόσο αθώα όμως είναι για την υγεία μας αλλά και για το περιβάλλον; Οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν τα αποσμητικά σε μορφή spray. Κρατούν μακριά τις οσμές και μας επιτρέπουν να προχωράμε με αυτοπεποίθηση. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, μερικά από αυτά τα αποσμητικά μπορούν να βλάψουν σοβαρά το όζον αλλά και τους πνεύμονές μας.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αρκετοί τύποι αποσμητικών σε αεροζόλ καθώς και οι λακ για τα μαλλιά
βλάπτουν σοβαρά το στρώμα του όζοντος, ενώ η εισπνοή τους μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο
αναπνευστικό.

Από τι είδους χημικές ουσίες μπορεί να αποτελείται το αποσμητικό σπρέι;

Μερικές από τις πιο κοινές χημικές ουσίες στα δοχεία αποσμητικού μπορεί να περιλαμβάνουν:

 Αλκοόλες όπως SD αλκοόλη, βενζυλική αλκοόλη και μετουσιωμένη αλκοόλη. Ορισμένα από αυτά τα
συστατικά είναι ερεθιστικά για το δέρμα και τα μάτια.
 Το βουτυλιωμένο υδροξυτολουόλιο (ΒΗΤ) που χρησιμοποιείται ως αντιοξειδωτικό.
 Η καμφορά, η οποία είναι ένα ισχυρό στυπτικό που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα, τα
μάτια και τους πνεύμονες.
 Η χλωροφαινόλη, ένα συστατικό δυνητικά επιβλαβές για την υγεία μας, αφού μπορεί να βλάψει τα
νεφρά, το συκώτι και το αναπαραγωγικό σύστημα. Επίσης, οι χλωροφαινόλες έχουν κατηγορηθεί
για την πρόκληση καρκινικών αλλαγών στα όργανα μόλις απορροφηθούν από το δέρμα.
 Τα τερπένια εσπεριδοειδών, συντηρητικά που χρησιμοποιούνται σε σπρέι μαλλιών, αεροζόλ και
αποσμητικά. Μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικά προβλήματα και καρδιακές ανωμαλίες.
 Η διαιθανολαμίνη (DEA), η οποία αποτελεί διαλύτης, σταθεροποιητής, γαλακτωματοποιητής και
παράγοντας αφρισμού που χρησιμοποιείται στα καλλυντικά. Έχει συσχετιστεί με καρκίνο του
ήπατος εάν απορροφηθεί από το δέρμα ή εάν εισπνευστεί ως σπρέι.
 Η αιθυλική αλκοόλη, συστατικό που μπορεί να βλάψει τα μάτια, το δέρμα και την αναπνευστική
οδό.
 Το οξείδιο του αιθυλενίου χρησιμοποιείται ευρέως στην κατασκευή αντιψυκτικών, υγρών φρένων
και άλλων χημικών ουσιών. Μπορεί να προκαλέσει καρκίνο και νευρική βλάβη.
 Η φαινόλη, μια τοξική ουσία που ερεθίζει το δέρμα και τα μάτια. Οι φαινόλες μπορεί να
προκαλέσουν βλάβη στα νεφρά και στο συκώτι και είναι καρκινογόνες για τα ζώα.
 Ο ρικινελαϊκός ψευδάργυρος, ένας πιθανός ερεθιστικός παράγοντας του δέρματος, ο οποίος
μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.
 Τα parabens, τα οποία χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά σε τρόφιμα και φαρμακευτικά προϊόντα.
Ωστόσο, μπορούν να επηρεάσουν το ορμονικό σύστημα του σώματος.
 Η φορμαλδεΰδη, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε υγρή μορφή ή να εξατμιστεί. Είναι γνωστό
ότι είναι καρκινογόνο και τοξικό συστατικό για τον άνθρωπο. Ωστόσο, το πιο πιθανό είναι να
εκτεθείτε σε αυτό μέσω άλλων καλλυντικών που το περιέχουν και όχι μέσω των σπρέι αεροζόλ.

 Το υποξείδιο του αζώτου, επίσης γνωστό ως αέριο γέλιου, χρησιμοποιείται στα αερολύματα για την
παραγωγή ομίχλης.

Ορισμένες από τις παραπάνω χημικές ουσίες έχουν συνδεθεί ακόμη και με τον καρκίνο του μαστού.
Μελέτες σε ζώα έδειξαν ότι τα ποντίκια που πήραν BHT είχαν περισσότερους όγκους στους μαστικούς
αδένες τους από άλλα ποντίκια. Επιπλέον, οι αρουραίοι που τρέφονταν με μεγάλες ποσότητες καμφοράς ανέπτυξαν καρκίνους στους πνεύμονες και τα νεφρά τους.

Ξέρατε ότι τα αποσμητικά ευθύνονται για τη μόλυνση του περιβάλλοντος;

Σύμφωνα με μελέτες διαπιστώθηκε ότι τα αποσμητικά συμβάλλουν στη ρύπανση της ατμόσφαιρας τόσο όσο τα αυτοκίνητά μας. Αυτό συμβαίνει επειδή κάποια αποσμητικά διαθέτουν πτητικές οργανικές ενώσεις, γνωστές και ως VOC. Βέβαια, οι προσπάθειες για την προστασία του περιβάλλοντος και η αυξημένη οικολογική συνείδηση έχουν ωθήσει τους καταναλωτές στην αναζήτηση πιο φυσικών τρόπων για την καταπολέμηση της εφίδρωσης και της κακοσμίας.

Ποια είναι η πιο φυσική μέθοδος αντιμετώπισης της εφίδρωσης;

Τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει έδαφος ο αποσμητικός κρύσταλλος, ως μια πιο φυσική μέθοδος
καταπολέμησης της κακοσμίας, Ο αποσμητικός κρύσταλλος δεν είναι άλλο από ένα φυσικό ορυκτό άλας, σε στερεή ή υγρή μορφή. Η χρήση του αποσμητικού κρυστάλλου είναι ιδιαίτερα απλή αφού το μόνο που χρειάζεται είναι να βραχεί πριν από τη χρήση του για να μην ερεθίσει το δέρμα. Οι περισσότερες γυναίκες το προτιμούν καθώς δεν περιέχει οινόπνευμα και έτσι αποφεύγονται οι ερεθισμοί μετά το ξύρισμα.