<div><span style="font-size: small;"><strong>Ρωτά η αναγνώστρια μας Ιωάννα Σ.</strong></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;">Πρόσφατα ο άντρας μου πήγε για εξετάσεις και του βρήκαν διογκωμένο συκώτι. Σε επόμενες εξετάσεις αίματος διαπιστώθηκε αυξημένο ουρικό οξύ 74 τριγλυκερίδια 220 Ολική χοληστερόλη 295 και υψηλή LDL Χοληστερόλη 217. Τι τροφές δεν πρέπει να τρώει προκειμένου και να πέσουν οι παραπάνω τιμές και να χάσει βάρος αφού είναι υπέρβαρος ύψος 186 βάρος 130 κιλά; Ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο σας<strong><br /></strong></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div><span style="font-size: small;"><strong>Απαντάει ο παθολόγος Αναστάσιος Σπαντιδέας</strong></span></div>
<div>
<p><span style="font-size: small;">Το καλύτερο είναι να επισκεφθεί κάποιο διαιτολόγο για να μπεί σε ένα συγκροτημένο πρόγραμμα αδυνατίσματος. Όσον αφορά τις τροφές που πρέπει να αποφεύγει για τη μείωση της χοληστερίνης και του ουρικού οξέος είναι οι ζωικές τροφές και κυρίως αρνιά, χοιρινά, τα γαλακτοκομικά με όλα τους τα λιπαρά, τα γλυκά. Θα πρέπει να καταναλώνει περισσότερο όσπρια και άφθονα λαχανικά και φρούτα</span></p>
<p> </p>
<div><span><br /></span></div>
</div>