Τα 10 βήματα αντιμετώπισης μιας ψυχολογικής κρίσης από δυσάρεστα γεγονότα
4 Μαρτίου, 2018
Η κρίση (ένα τραύμα) είναι μια απότομη αλλαγή στην κατάσταση υγείας (σωματικό επίπεδο), μια περίοδος απότομης αλλαγής της καθημερινότητας σε
Menu
Η κρίση (ένα τραύμα) είναι μια απότομη αλλαγή στην κατάσταση υγείας (σωματικό επίπεδο), μια περίοδος απότομης αλλαγής της καθημερινότητας σε
Προβληματισμό προκαλεί η θλιβερή πρωτιά που κατέγραψε το 2017 η Κρήτη στις αυτοκτονίες, καθώς το νησί έχει τα διπλάσια περιστατικά
Κάνω δύο δουλειές, κι ενώ τα κάλω όλα καλά, έχω αναπτύξει αρνητικές σκέψεις. Έχω γίνει μυγιάγγιχτος. Πώς μπορώ να το αλλάξω;
Είμαι χωρίς δουλειά. Με έχει πάρει εντελώς από κάτω. Δεν μπορώ να το ξεχάσω. Τι να κάνω; Νομίζω ότι είμαι σε κατάθλιψη.
Τα βράδια δεν μπορώ να κοιμηθώ και σκέφτομαι πόσο άχρηστος και άτυχος είμαι.
Η ψυχολογία θύτη και θύματος
Δεν τρώω, δεν κοιμάμαι καλά, δεν θέλω να βγαίνω έξω. Οι γονείς μου δεν έχουν καμία κατανόηση γιατί δε θέλουν να φύγω από το σπίτι, καθώς πιστεύουν είμαι μικρή. Νιώθω εγκλωβισμένη.
Κρίσεις πανικού, υπερκόπωση και φοβίες αποτελούν το σύγχρονο «Γολγοθά» της γυναίκας, που αποτελεί το κύριο «θύμα» στη σημερινή εποχή της κρίσης, της οικονομικής ανέχειας και των πολλαπλών προβλημάτων που ταλαιπωρούν τα τελευταία χρόνια τα ελληνικά νοικοκυριά.
<p>H κυρία Πόλυ Ιωσηφίδη, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, εξηγεί πως η οικονομική κρίση έχει μετατραπεί πλέον σε μία βίαιη κοινωνική και προσωπική
<p style="text-align: justify;">Και όχι μόνο… H λεκτική συμπεριφορά – γλώσσα του σώματος</p> <p style="text-align: justify;">Ξεκινώντας τη συνάντηση, το πιθανότερο είναι
Η κρίση (ένα τραύμα) είναι μια απότομη αλλαγή στην κατάσταση υγείας (σωματικό επίπεδο), μια περίοδος απότομης αλλαγής της καθημερινότητας σε
Προβληματισμό προκαλεί η θλιβερή πρωτιά που κατέγραψε το 2017 η Κρήτη στις αυτοκτονίες, καθώς το νησί έχει τα διπλάσια περιστατικά
Κάνω δύο δουλειές, κι ενώ τα κάλω όλα καλά, έχω αναπτύξει αρνητικές σκέψεις. Έχω γίνει μυγιάγγιχτος. Πώς μπορώ να το αλλάξω;
Είμαι χωρίς δουλειά. Με έχει πάρει εντελώς από κάτω. Δεν μπορώ να το ξεχάσω. Τι να κάνω; Νομίζω ότι είμαι σε κατάθλιψη.
Τα βράδια δεν μπορώ να κοιμηθώ και σκέφτομαι πόσο άχρηστος και άτυχος είμαι.
Η ψυχολογία θύτη και θύματος
Δεν τρώω, δεν κοιμάμαι καλά, δεν θέλω να βγαίνω έξω. Οι γονείς μου δεν έχουν καμία κατανόηση γιατί δε θέλουν να φύγω από το σπίτι, καθώς πιστεύουν είμαι μικρή. Νιώθω εγκλωβισμένη.
Κρίσεις πανικού, υπερκόπωση και φοβίες αποτελούν το σύγχρονο «Γολγοθά» της γυναίκας, που αποτελεί το κύριο «θύμα» στη σημερινή εποχή της κρίσης, της οικονομικής ανέχειας και των πολλαπλών προβλημάτων που ταλαιπωρούν τα τελευταία χρόνια τα ελληνικά νοικοκυριά.
<p>H κυρία Πόλυ Ιωσηφίδη, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, εξηγεί πως η οικονομική κρίση έχει μετατραπεί πλέον σε μία βίαιη κοινωνική και προσωπική
<p style="text-align: justify;">Και όχι μόνο… H λεκτική συμπεριφορά – γλώσσα του σώματος</p> <p style="text-align: justify;">Ξεκινώντας τη συνάντηση, το πιθανότερο είναι