Το φαινόμενο της μετανάστευσης των Ελλήνων στο εξωτερικό στα χρόνια της κρίσης έχει λάβει σημαντικές διαστάσεις, με αποτέλεσμα ένα μεγάλο μέρος του εργατικού δυναμικού της χώρας και των νέων ατόμων που βρίσκονται σε παραγωγική ηλικία να εγκαταλείπει την Ελλάδα με την προοπτική εύρεσης εργασίας και βελτίωσης των συνθηκών ζωής σε …

Έχω ένα πρόβλημα εδώ και 2 χρόνια. Σε όποια δουλειά και αν έχω πάει, ενώ αφήνω όλες μου τις σκέψεις και τα προβλήματα πίσω μου και είμαι ειλικρινά χαρούμενη που πάω στη δουλειά, κατά ένα περίεργο τρόπο δεν μπορώ να συγκεντρωθώ. Κάνω λάθη χωρίς να τα καταλαβαίνω και μου γίνονται …

Η ανεργία είναι ένα φαινόμενο που μαστίζει τη χώρα μας. Πέρα από σοβαρές κοινωνικές επιπτώσεις, σχετίζεται με την ανάδυση συναισθηματικών προβλημάτων αποτελώντας ένα σοβαρό ψυχοκοινωνικό παράγοντα στρες. Τι συμβαίνει όταν κάποιος μένει άνεργος μέχρι να ξαναβρεί εργασία; Γράφει η ψυχολόγος Ανδριάννα Γεροντή www.kethesy.gr Η απώλεια της εργασίας αποτελεί ένα τραυματικό …

Ο φόβος απόλυσης είναι ένα επίκαιρο θέμα που δεν κάνει διακρίσεις. Απασχολεί κάθε ηλικιακό γκρουπ ανεξαρτήτως σπουδών, τυπικών προσόντων, χρόνων προϋπηρεσίας. Γράφει η Φρόσω Φωτεινάκη, MBACP Συμβουλευτική Ψυχολόγος Στο γραφείο μου, βλέπω καθημερινά πως ο φόβος απόλυσης ταλαιπωρεί ψυχικά τόσο τους νέους και τις νέες που μόλις μπήκαν στην αγορά …

Η κρίση (ένα τραύμα) είναι μια απότομη αλλαγή στην κατάσταση υγείας (σωματικό επίπεδο), μια περίοδος απότομης αλλαγής της καθημερινότητας σε δυσαρμονία με τις επιθυμίες μας, που συνοδεύεται με ψυχολογική πίεση περιορισμένης ή παρατεταμένης διάρκειας κατά την οποία το άτομο έχει την αίσθηση της αδυναμίας ελέγχου της κατάστασης. Οι κρίσεις μπορεί …

Προβληματισμό προκαλεί η θλιβερή πρωτιά που κατέγραψε το 2017 η Κρήτη στις αυτοκτονίες, καθώς το νησί  έχει τα διπλάσια περιστατικά τα τελευταία χρόνια σε σχέση με το σύνολο στην Ελλάδα. Ας δούμε ορισμένες πληροφορίες σχετικά με το φαινόμενο της αυτοκτονίας που είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε… Πώς συνδέεται η οικονομία με …

Είμαι 35 και ζω ακόμα με τη μητέρα μου γιατί τα οικονομικά δεν με φτάνουν. Στο σπίτι ζει και η αδερφή μου και το πρόβλημα είναι πως η μάνα μου συνέχεια βρίσκει μηδαμινές αφορμές και στριγγλίζει. Πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω όταν για μηδαμινούς λόγους φωνάζει και προκαλεί για …

Κάνω δύο δουλειές, κι ενώ τα κάλω όλα καλά, έχω αναπτύξει αρνητικές σκέψεις. Έχω γίνει μυγιάγγιχτος. Πώς μπορώ να το αλλάξω;

Ζω ακόμα με τη μάνα μου γιατί τα οικονομικά δεν με φτάνουν. Το πρόβλημα είναι πως η μάνα μου συνέχεια βρίσκει μηδαμινές αφορμές και στριγγλίζει.

Είμαι χωρίς δουλειά. Με έχει πάρει εντελώς από κάτω. Δεν μπορώ να το ξεχάσω. Τι να κάνω; Νομίζω ότι είμαι σε κατάθλιψη.