Ψάχνεις την ισορροπία στη ζωή σου; 5 απλά βήματα για να είσαι δυνατός και ψύχραιμος πάντα!
Το μεγαλύτερο ζήτημα με τα προβλήματα που έχει κανείς, είναι ότι απλώς και μόνο βλέποντας το θέμα του, αρχίζει να
Το μεγαλύτερο ζήτημα με τα προβλήματα που έχει κανείς, είναι ότι απλώς και μόνο βλέποντας το θέμα του, αρχίζει να
Η αυτοαμφισβήτηση και ο φόβος αποτελούν ψυχολογικές μάστιγες της εποχής μας. Τα δυο αυτά συναισθήματα παρεμβαίνουν στη διαδικασία του να
Ο κορωνοϊός δημιούργησε μια ψυχιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, για την οποία κανείς δεν μιλά πολύ. Στην αρχή το «μένουμε στο
Έχεις έναν φόβο και θέλεις να απαλλαγείς από αυτόν; Ξεκίνα να καταλάβεις αυτό: Ο φόβος είναι ένα γέννημα (πλάσμα) του
Ένα από τα πολύ αποτελεσματικά… φάρμακα για την καταπολέμηση του άγχους αλλά και γενικότερα για την καλή υγεία, είναι το
Δύσκολες και πρωτόγνωρες καταστάσεις που δοκιμάζουν τις αντοχές μας. Φόβος και ανασφάλεια. Απομόνωση και σενάρια καταστροφής. Γράφει η Καθηγήτρια Παιδοψυχιατρικής
Το μεγαλύτερο ζήτημα με τα προβλήματα που έχει κανείς, είναι ότι απλώς και μόνο βλέποντας το θέμα του, αρχίζει να
Η αυτοαμφισβήτηση και ο φόβος αποτελούν ψυχολογικές μάστιγες της εποχής μας. Τα δυο αυτά συναισθήματα παρεμβαίνουν στη διαδικασία του να
Ο κορωνοϊός δημιούργησε μια ψυχιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, για την οποία κανείς δεν μιλά πολύ. Στην αρχή το «μένουμε στο
Έχεις έναν φόβο και θέλεις να απαλλαγείς από αυτόν; Ξεκίνα να καταλάβεις αυτό: Ο φόβος είναι ένα γέννημα (πλάσμα) του
Ένα από τα πολύ αποτελεσματικά… φάρμακα για την καταπολέμηση του άγχους αλλά και γενικότερα για την καλή υγεία, είναι το
Δύσκολες και πρωτόγνωρες καταστάσεις που δοκιμάζουν τις αντοχές μας. Φόβος και ανασφάλεια. Απομόνωση και σενάρια καταστροφής. Γράφει η Καθηγήτρια Παιδοψυχιατρικής