Tag Archives: συναισθήματα

Παρακαλώ ήθελα να ρωτήσω κάτι σχετικά με ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζω. Πριν από 2 μήνες ένιωσα στο λαιμό αρρυθμίες όταν ξάπλωνα, σιγά-σιγά ασχολήθηκα με ένα σπυράκι στα λαιμό. Ψάχνοντας συνεχώς στο internet τι μπορεί να είναι αγχώνεσαι συνεχώς…Τώρα έχω φτάσει σε ένα σημείο που δεν ξέρω τι έχω. Παθαίνω  κρίσεις …

Νιώθω τη ζωή μου να κυλάει σαν νερό, νιώθω πως δεν μπορώ να εκδηλώσω συναισθήματα. Σαν να μην έχω. Δεν γελάω στα αλήθεια, ούτε στενοχωριέμαι επίσης. Κρατώ απόσταση σαν να προσπερνάω όλα τα θέματα και δεν τα αντιμετωπίζω, χωρίς να το κάνω κεκτημένα απλά τα ξεχνώ με αποτέλεσμα να νιώθω …

Υπάρχουν πολλές φορές, κατά τις οποίες αισθανόμαστε συναισθηματική εξάντληση από την καθημερινή τριβή που βιώνουμε. Αυτό αποδεικνύει ότι δεν χρειάζεται μόνο το σώμα σου φροντίδα και περιποίηση αλλά και το μυαλό σου και η ψυχή σου και κυρίως τα συναισθήματά σου! Είτε αυτά αφορούν κάποιο… ερωτικό μπέρδεμα είτε απλώς έχουν …

Γιατί, ενώ προσπαθώ, δεν έχω τη σχέση που θέλω; Δεν είναι αμοιβαία τα αισθήματα, νιώθω μόνη, έχω κατάθλιψη. Δεν παίρνω αγάπη και τρυφερότητα, η σχέση μου είναι επιφανειακή. Για μένα όμως είναι σχέση ζωής, προσπαθώ, αλλά δεν μπορώ να τη διαχειριστώ. Έχω κάνει συνεδρίες, αλλά υπάρχει το οικονομικό κομμάτι που …

Τι μπορείς να κάνεις όταν ο σύζυγός σού λέει ότι δεν έχει συναισθήματα για εσένα, ότι δεν νιώθει ερωτευμένος και ότι μένει σου εδώ και 11 χρόνια μόνο για τα παιδιά; Από την άλλη, θέλει χρόνο να βρει τον εαυτό του. Ζητάει να μείνει μόνος του για να δει τα …

Αυτισμός: η αναπτυξιακή διαταραχή που ανησυχεί πολλούς γονείς… Ποιο το κύριο χαρακτηριστικό όλων των ατόμων που έχουν αυτισμό, ανεξαρτήτως της λειτουργικότητάς τους; Η δυσκολία να αντιληφθούν συναισθήματα. Όχι ότι δεν έχουν συναισθήματα. Απλώς τα αντιλαμβάνονται με τον δικό τους τρόπο που δεν είναι ίδιος με εκείνον των μη αυτιστικών ατόμων. …

Όταν λέμε συναισθηματικές χώρες εννοούμε εκεί που οι πολίτες εκφράζουν τη χαρά, τη λύπη, τα νεύρα, τα θέλω τους ανά πάσα στιγμή. Προφανώς και η Λατινική Αμερική κέρδισε με διαφορά, αφού οι περισσότερες χώρες της βρίσκονται πολύ υψηλά στην λίστα, με κορυφή βέβαια τη Βενεζουέλα. Η Ελλάδα δε βρέθηκε τόσο …

Θα ήθελα να ρωτήσω αν είναι φυσιολογικό όταν νευριάζω πολύ η όταν στεναχωριέμαι να με πιάνει ταχυκαρδία, πόνος στο στήθος και στο στομάχι και  μετά να ξεσπάω σε κλάματα. Είναι κρίσεις πανικού; Στο ερώτημα απαντά η Συμβουλευτική Ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη: Ο θυμός είναι ένα ορμητικό συναίσθημα που πολύ συχνά σωματοποείται, με …

Η διαφορετική γλώσσα δεν αποτελεί απροσπέλαστο φραγμό για την κατανόηση των συναισθημάτων και την ενσυναίσθηση. Ακόμη και τα παιδιά είναι ικανά να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα ακούγοντας τη φωνή των άλλων, όχι μόνο στη δική τους γλώσσα αλλά και σε ξένες γλώσσες, απλώς η αναγνώριση είναι κάπως πιο ακριβής στη μητρική …

Συναισθήματα… Μπορούν να επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής μας. Τις ερωτικές μας σχέσεις, τις φιλικές, την επαγγελματική μας ζωή, ακόμη και την υγεία μας. Ωστόσο, παρά την τεράστια σημασία τους, είναι λίγοι οι άνθρωποι που εστιάζουν στα συναισθήματά τους. Οι άνθρωποι μιλούν σπανίως για τα συναισθήματά τους, ενώ δεν είναι …