Ανακάλυψε τις 6 τροφές που είναι απαραίτητες για ένα υγιές συκώτι
[lwptoc numeration=”none”] Γιατί η υγεία του συκωτιού μας είναι σημαντική; Το ήπαρ ή αλλιώς συκώτι, είναι ένα πολύ σημαντικό για
[lwptoc numeration=”none”] Γιατί η υγεία του συκωτιού μας είναι σημαντική; Το ήπαρ ή αλλιώς συκώτι, είναι ένα πολύ σημαντικό για
Υλικά 2 μεσαίες πατάτες 1 καφέ κρεμμύδι 1 μεγάλο πράσο 2 ολόκληρα μικρά κεφάλια σκόρδου 7 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου ½
Υλικά 1 λίτρο κρασί κόκκινο ξηρό 1 πορτοκάλι 2 στικ κανέλα 1 κουταλάκι κάρδαμο στη μύτη 2 αστεροειδείς γλυκάνισους 100
Υλικά για το κέικ 80 γρ. φρέσκο γάλα σε θερμοκρασία δωματίου ή (1/3 φλιτζάνι) 180 γρ. απλό γιαούρτι 60 γρ.
Υλικά 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια, λευκά 2 σκ. σκόρδο Θυμάρι 1 κιλό μανιτάρια 100 γρ. κρασί λευκό 2-3 κ.σ.
Υλικά 1 χ 240 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα Αλατοπίπερο 1 κ.σ. κέτσαπ 1/2 κ.γ καπνιστή πάπρικα 1 κ.σ.
Υλικά για τη ζύμη 2 φλιτζάνια αλεύρι ολικής αλέσεως (240g) 1 φλιτζάνι βρώμη ή αλεύρι βρώμης (100g) 1/2 κουταλάκι του
Υλικά 1/2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι σε κύβους 1 καρότο σε κύβους 1 κολοκυθάκι σε κύβους 2 σκελίδες
Υλικά 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο 1 εκ. πιπερόριζα 1 χ 240 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο
[lwptoc numeration=”none”] Τι μας συμβουλεύει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας; Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η έλλειψη φρούτων και λαχανικών
[lwptoc numeration=”none”] Γιατί η υγεία του συκωτιού μας είναι σημαντική; Το ήπαρ ή αλλιώς συκώτι, είναι ένα πολύ σημαντικό για
Υλικά 2 μεσαίες πατάτες 1 καφέ κρεμμύδι 1 μεγάλο πράσο 2 ολόκληρα μικρά κεφάλια σκόρδου 7 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου ½
Υλικά 1 λίτρο κρασί κόκκινο ξηρό 1 πορτοκάλι 2 στικ κανέλα 1 κουταλάκι κάρδαμο στη μύτη 2 αστεροειδείς γλυκάνισους 100
Υλικά για το κέικ 80 γρ. φρέσκο γάλα σε θερμοκρασία δωματίου ή (1/3 φλιτζάνι) 180 γρ. απλό γιαούρτι 60 γρ.
Υλικά 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια, λευκά 2 σκ. σκόρδο Θυμάρι 1 κιλό μανιτάρια 100 γρ. κρασί λευκό 2-3 κ.σ.
Υλικά 1 χ 240 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα Αλατοπίπερο 1 κ.σ. κέτσαπ 1/2 κ.γ καπνιστή πάπρικα 1 κ.σ.
Υλικά για τη ζύμη 2 φλιτζάνια αλεύρι ολικής αλέσεως (240g) 1 φλιτζάνι βρώμη ή αλεύρι βρώμης (100g) 1/2 κουταλάκι του
Υλικά 1/2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι σε κύβους 1 καρότο σε κύβους 1 κολοκυθάκι σε κύβους 2 σκελίδες
Υλικά 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο 1 εκ. πιπερόριζα 1 χ 240 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο
[lwptoc numeration=”none”] Τι μας συμβουλεύει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας; Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η έλλειψη φρούτων και λαχανικών