Προσπαθώντας να κατανοήσουμε τα όρια Πολλές φορές, όταν στην ψυχοθεραπεία ακουστεί η λέξη όρια, υπάρχει μία παραπομπή σε κάτι αρνητικό. Νομίζουμε ότι το να βάλουμε τα όριά μας, σημαίνει ότι θα απομακρύνουμε τους γύρω μας και θα υψώσουμε τοίχους που θα αποθαρρύνουν την επικοινωνία. Παρόλα αυτά, τα όρια τα θέτουμε …

Νιώθω πραγματικά μόνος μου και δεν ξέρω τι να κάνω. Μένω στην Καβάλα και από τότε που γύρισα εδώ στην Καβάλα από τις Σέρρες που σπούδαζα, έχω ελάχιστους φίλους. Εμένα το μεγάλο μου πρόβλημα είναι ότι δεν έχω φίλους στην πόλη που μεγάλωσα, αλλά έχω φίλους εκεί στις Σέρρες και …

Είμαι με έναν νεαρό εδώ και ένα μήνα. Είναι υπέροχος, μου φέρεται όμορφα, νοιάζεται για μένα, με φροντίζει, είναι δίπλα μου ακόμα και σε δύσκολες στιγμές. Όταν του είπα τι νιώθω γι’ αυτόν και ότι τον αγαπάω πραγματικά, μου είπε «το ξέρω και ότι μακάρι να μπορούσα να πω το …

Είμαι 29 και έχω πρόβλημα με τους γονείς μου. Δέχομαι μεγάλη καταπίεση και ψυχολογικό bullying. Με έχουν αγχώσει πάρα πολύ, είναι πολύ συντηρητικοί, δεν με θεωρούν άντρα, αλλά ακόμη με θεωρούν παιδί – ενώ είμαι 29 ετών. Θέλουν να μου κάνουν κουμάντο στη ζωή μου, θέλουν να με ελέγχουν, δεν …

Χρειάζομαι παρακαλώ τη βοήθειά σας. Η μητέρα μου έχει καταστρέψει τη ζωή του αδερφού μου και τώρα και τη δική μου. Δεν μας αφήνει να ζήσουμε τη ζωή μας όπως έχουμε επιλέξει. Δεν συμφωνεί με την επιλογή των συντρόφων μας και παρεμβαίνει με πολύ άσχημο τρόπο. Μας κάνει ψυχολογικό πόλεμο …

Νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να φωτίσει άγνωστες -μέχρι σήμερα- επιπτώσεις μιας όχι σπάνιας γυναικολογικής πάθησης. Συγκεκριμένα, όπως προκύπτει από την έρευνα, οι γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) έχουν αυξημένο κίνδυνο για ψυχικές διαταραχές κι ως εκ τούτου θα πρέπει να επαγρυπνούν και να ελέγχουν μια τέτοια πιθανότητα. Επιπλέον, γυναίκες …

Όλοι οι γονείς αγαπάμε τα παιδιά μας. Όλοι θέλουμε το καλό τους. Θέλουμε να καμαρώνουμε, να είναι καλά, γερά και υγιή, να είναι καλοί και χρήσιμοι άνθρωποι. Μέχρι εδώ καλά(γιατί όχι;)… Γράφει ο Ψυχολόγος-Οικογενειακός Σύμβουλος Γιάννης Ξηντάρας (paidi-efivos.gr) Έχουμε αναρωτηθεί, όμως, αν αντέχουμε την αποτυχία; Την αποτυχία τους και την …

Εδώ και 1,5 μήνα νιώθω ότι δεν έχω όρεξη για τίποτα. Κάποιες φορές, η αλήθεια είναι ότι με κάνουν να γελάω, αλλά μέρα πάλι τα ίδια. Επίσης είμαι πολύ αγχώδης, κάποιες φορές σε σημείο να μην θέλω να κάτσω κάπου μέσα γιατί πιστεύω ότι κάτι θα μου συμβεί. Επίσης πολύ …

Το δικό μου πρόβλημα έχει να κάνει με τη σχέση μου με τη μητέρα μου. Είναι μια σχέση τοξική. Από μικρά παιδιά, τη μικρότερη αδελφή μου και μένα, μας χειρίζεται ψυχολογικά. Δυστυχώς εγώ της επέτρεψα ή αν θέλετε δεν αντέδρασα, όσο έπρεπε και όταν έπρεπε για να το σταματήσω αυτό. …

Έχω περάσει πριν 11 χρόνια επιλόχεια ψύχωση. Θα ήθελα να ρωτήσω εάν υπάρχει κίνδυνος να ξαναπεράσω σε μια επόμενη εγκυμοσύνη. Στο ερώτημα απαντά ο Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής Ιωάννης Αυγουστάτος: Συνολικά, το 10% όλων των γυναικών εκδηλώνουν επιλόχειο κατάθλιψη, γεγονός που την καθιστά μία από τις συνηθέστερες επιπλοκές της κυήσεως. Οι …