Αρχική / Υγεία (page 30)

Γιατί το «κρακ» στον αυχένα μπορεί να αποβεί μοιραίο;

Εάν μέχρι σήμερα συνηθίζατε για να ξεπιαστείτε στον αυχένα να τον γυρίζετε απότομα μέχρι να ακουστεί ένα «κρακ» ή αλλιώς τριγμός, μάλλον ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε και να δείτε τη συνήθειά σας αυτή με άλλο μάτι. Κι αυτό, γιατί όπως αποδεικνύεται η συνήθεια αυτή που εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι σε …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ρήξη μηνίσκου – ρήξη χιαστών: Πότε γίνεται επέμβαση και ποια η αποθεραπεία

Το γόνατο, όντας μια ιδιαίτερα σύνθετη άρθρωση, είναι αρκετά ευαίσθητο και… εκτεθειμένο, ειδικά από τη στιγμή που ασχολούμαστε με σπορ έντασης (τρέξιμο, τένις, ποδόσφαιρο κλπ.), αλλά και ασκούμε συγκεκριμένα επαγγέλματα που συμβάλλουν στην καταπόνηση και σε τυχόν τραυματισμό του. Ας δούμε, όμως, ποιοι είναι οι πιο συχνοί τραυματισμοί στο γόνατο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη ζουν περισσότερο;

Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ, οι οποίοι μπορούν να σηκώσουν γρήγορα τα βάρη, τείνουν να ζουν περισσότερο. Αυτό δείχνει πρώτη φορά μια νέα βραζιλιάνικη επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία η άσκηση που βασίζεται σε βαράκια μπορεί να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής, χωρίς όμως όλες οι μέθοδοι ενδυνάμωσης να …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έντονο στρες: Για πόσο καιρό απειλεί την… υγεία της καρδιάς μας;

Οι αγχώδεις διαταραχές που πυροδοτούνται από στρεσογόνα και τραυματικά γεγονότα της ζωής, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, καρδιακής ανακοπής και γενικότερα εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη σουηδική επιστημονική έρευνα. Πώς συνδέεται το στρες με τα καρδιαγγειακά νοσήματα Τα άτομα που έχουν διαγνωσθεί με διαταραχή μετατραυματικού στρες, κινδυνεύουν περισσότερο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σημεία του σώματος που ΔΕΝ πρέπει να αγγίζουμε!

Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, τα χέρια μας καλύπτονται με μικρόβια. Όταν τα βάζουμε σε ορισμένα σημεία του σώματός μας, αυτά τα μικρόβια διαδίδονται και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μεταδίδονται και στον οργανισμό άλλων ανθρώπων. Παρακάτω, θα βρείτε ποια είναι τα σημεία αυτά που… απαγορεύεται δια ροπάλου να αγγίζετε με τα χέρια …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έχω ασβεστώσεις στον μαστό. Φοβάμαι για καρκίνο. Τι εξέταση να κάνω;

Η 52χρονη Βούλα ρωτά

Έχω ασβεστώσεις στον μαστό. Φοβάμαι για καρκίνο. Τι εξέταση να κάνω; Στο ερώτημά σας απαντά ο Δρ. Βασίλης Βενιζέλος, Χειρουργός Μαστού ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Η στερεοτακτική βιοψία με βελόνα αναρρόφησης στις περιπτώσεις που ανιχνευθούν ύποπτες αποτιτανώσεις (ασβεστώσεις) στον μαστό,  αποτελεί μια απόλυτα ασφαλή μέθοδο αποφυγής της χειρουργικής επέμβασης, εφόσον πραγματοποιείται σε εξειδικευμένο …

Διαβάστε Περισσότερα »

Έχω καθυστέρηση, έκανα τεστ και βγηκε αρνητικό. Πρέπει να κάνω κι άλλη εξέταση;

Η Ρένα ρωτά

Έχω καθυστέρηση 1 μήνα και 3 μέρες, Έκανα τεστ και μου βγήκε αρνητικό. Πολλοί, όμως, μου λένε ότι άσχετα με το τεστ, μπορεί τελικά να είμαι έγκυος. Τι ισχύει; Πρέπει να κάνω και άλλη εξέταση; Στο ερώτημά σας απαντά ο Παναγιώτης Χριστόπουλος MD, MSc, PhD, IFEPAG, Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Καθυστέρηση …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς θα μειώσεις την συστολική σου πίεση μόνο με την αναπνοή σου!

Η υψηλή αρτηριακή πίεση συνδέεται με την ασυνήθιστα υψηλή πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και είναι αρκετά επικίνδυνη, διότι δεν έχει συμπτώματα. Ωστόσο, όταν δεν ελέγχεται, αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες καρδιαγγειακών, εγκεφαλοαγγειακών ή νευροεκφυλιστικών επιπλοκών (έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο, ασθένεια Alzheimer, κλπ.). Μολονότι, οι ειδικοίσυστήνουν διάφορες θεραπείες και …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πόνος στους όρχεις: Πού οφείλονται και πώς γίνεται η σωστή εξέταση

Ο πόνος των όρχεων ή η διόγκωση (πρήξιμο) είναι συμπτώματα που σηκώνουν αρκετή συζήτηση. Το πρόβλημα μπορεί να είναι ήπιο, αλλά μερικές φορές απαιτείται άμεση φροντίδα για τη διατήρηση της σεξουαλικής ή αναπαραγωγικής λειτουργίας. Αξίζει να αναφερθεί ότι ο καρκίνος των όρχεων είναι ο συνηθέστερος καρκίνος σε άνδρες ηλικίας 15 …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί δεν πρέπει να κρατάμε για πολλή ώρα τα αέριά μας!

Κακά τα ψέματα σε όλους μας έχει συμβεί να έχουμε αέρια, και μάλιστα στις πιο… ακατάλληλες περιπτώσεις: Μια κοινωνική εκδήλωση, στον χώρο εργασίας, σε Μέσα Μαζικής Μεταφοράς κλπ., οπότε και αναγκαστικά ΔΕΝ αφήνουμε τα αέρια μας ελέυθερα, για λόγους καής συμπεριφοράς. Τι μπορεί να μας συμβεί; Τι μπορεί, όμως, να …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X