Πρόληψη

Αρχική / Υγεία / Πρόληψη

Εγκεφαλικό: Οι γυναίκες έχουν τη δική τους ασπίδα προστασίας!

Οι γυναίκες που ακολουθούν το μεσογειακό πρότυπο διατροφής μειώνουν τον κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Δυστυχώς δεν ισχύει το ίδιο για τους άνδρες. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Stroke ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας, μια διατροφή πλούσια σε ψάρια, λαχανικά, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μούδιασμα στα χέρια: 4 πιθανές αιτίες που πρέπει να σε ανησυχούν!

Έχει συμβεί πιθανώς και σε σας, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας, να αισθανθείτε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στον βραχίονα κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου. Αυτή η γενικά ανώδυνη αίσθηση του «κοιμισμένου άκρου» ονομάζεται παραισθησία. Εάν αγγίξετε το χέρι σας θα έχει την αίσθηση αφρού ή καουτσούκ. Διάφορα αίτια μπορεί …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ουρολοίμωξη: Μπορεί να θεραπευτεί χωρίς αντιβιοτικά;

Μια από τις πιο συχνές αλλά και πιο δυσάρεστες γυναικολογικές λοιμώξεις είναι η ουρολοίμωξη, που ταλαιπωρεί μεγάλο αριθμό γυναικών. Η επίσκεψη στον αρμόδιο γιατρό κρίνεται επιβεβλημένη ώστε, όχι μόνο να γίνει η σωστή διάγνωση, αλλά και να σου δοθεί η κατάλληλη αγωγή για να την αντιμετωπίσεις. Το τελευταίο διάστημα, όμως, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Απότομη αύξηση βάρους: Με ποιες παθήσεις σχετίζεται

Εάν έχεις παρατηρήσει ότι πήρες απότομα μερικά κιλά τότε καλό θα είναι να μην το αποδώσεις μόνο σε κάποια ορμονική δυσλειτουργία ή απλά στις κακές διατροφικές σου συνήθειες. Σίγουρα, πρόκειται για δύο παράγοντες οι οποίοι παίζουν ρόλο στο κομμάτι αυτό, όμως είναι πολύ πιθανό η κατάσταση αυτή να σχετίζεται με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Καρκίνος του μαστού: Ποια γονίδια εμπλέκονται στη μετάστασή του;

Ισπανοί ερευνητές εντόπισαν τα γονίδια που εμπλέκονται στην λανθάνουσα ασυμπτωματική φάση των μεταστάσεων του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Nature Cell Biology. Η μελέτη του Ινστιτούτου Έρευνας Βιοεπιστήμης της Βαρκελώνης ρίχνει φως στην μοριακή βάση του τρόπου έκφρασης συγκεκριμένων γονιδίων και πως αυτή πυροδοτεί …

Διαβάστε Περισσότερα »

Καρκίνος παχέος εντέρου: Πώς θα προστατεύσεις τον οργανισμό σου;

Αντικαρκινικές ιδιότητες έχει η κατανάλωση λάχανων και μπρόκολων, τα οποία μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Φράνσις Κρικ του Λονδίνου, με επικεφαλής τη δρα Γκίτα Στόκινγκερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Immunity», σύμφωνα με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γιατί ο πολύς ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο;

Όσοι κοιμούνται περισσότερες από τις συνιστώμενες (βάσει των διεθνών κατευθυντήριων οδηγιών) επτά ώρες ενδεχομένως να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές. Σε άρθρο που δημοσιεύουν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Heart Association, επιστήμονες από τα Πανεπιστήμια του Λιντς, του Μάντσεστερ και της Ανατολικής Αγγλίας, με επικεφαλής τον Δρ …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Τι ρόλο παίζει στην εκδήλωση καρκίνου του στόματος;

ilektroniko tsigaro

Η χρήση καπνού παραμένει η κύρια αιτία καρκίνου της στοματικής κοιλότητας, αλλά το πεδίο των καπνικών προϊόντων διευρύνεται διαρκώς με τους εναλλακτικούς τρόπους χρήσης νικοτίνης, όπως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Στη διαπίστωση αυτή καταλήγει ανακοίνωση με τίτλο Nicotine and Carcinogen Exposure by Tobacco Product Type and Dual-Use, που έγινε κατά την 96η …

Διαβάστε Περισσότερα »

Φαγούρα και ερεθισμός στον πρωκτό: Ποια τα αίτια και πώς αντιμετωπίζονται;

Σχεδόν 100 διαφορετικές αιτίες κρύβονται πίσω από τον πρωκτικό κνησμό, ένα σύμπτωμα που δυσκολεύει την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων και τους φέρνει συχνά σε αμηχανία. Σύμφωνα με στοιχεία, ο κνησμός στην περιπρωκτική περιοχή επηρεάζει το 1-5% του γενικού πληθυσμού. Η παθολογική αυτή κατάσταση είναι τέσσερις φορές πιο συχνή στους άνδρες και …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ευεργετική για την υγεία η συχνή σάουνα!

Αν και η σάουνα είναι συνυφασμένη με την χαλάρωση και την ευεξία, φινλανδική μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη που έχει για την υγεία. Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Mayo Clinic Proceedings, η σάουνα σχετίζεται με μείωση του κινδύνου εκδήλωσης αγγειακών παθήσεων, όπως η υπέρταση και η καρδιαγγειακή νόσος, νευροεκφυλιστικές …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X