Πρόληψη

Αρχική / Υγεία / Πρόληψη

Θερμικές διαταραχές λόγω ζέστης: Οι παράγοντες κινδύνου και τα μέτρα πρόληψης

kopela zesti

Ο καιρός έχει ζεστάνει και πάλι και το θερμόμετρο ανεβαίνει επικίνδυνα… Αυτό σημαίνει ότι αυξάνεται πλέον ο κίνδυνος των θερμικών διαταραχών λόγω ζέστης. Γράφει ο Δρ. Αναστάσιος Γιακουμής, Ειδικός Παθολόγος   Οι θερμικές διαταραχές διακρίνονται με σειρά σοβαρότητας στις εξής: Θερμικές κράμπες Έντονοι μυϊκοί σπασμοί λόγω παρατεταμένης άσκησης, έντονης εφίδρωσης …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μούδιασμα στα χέρια: 4 πιθανές αιτίες που πρέπει να σε ανησυχούν!

Έχει συμβεί πιθανώς και σε σας, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή σας, να αισθανθείτε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στον βραχίονα κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου. Αυτή η γενικά ανώδυνη αίσθηση του «κοιμισμένου άκρου» ονομάζεται παραισθησία. Εάν αγγίξετε το χέρι σας θα έχει την αίσθηση αφρού ή καουτσούκ. Διάφορα αίτια μπορεί …

Διαβάστε Περισσότερα »

Βασικοί κανόνες πρόληψης της θερμοπληξίας

Το κύμα καύσωνα που… μαστίζει τα τελευταία 24ωρα τη χώρα μας εγκυμονεί πολλούς κινδύνους, ειδικά για τα άτομα με βεβαρυμένη υγεία. Γι΄αυτόν τον σκοπό θυμίζουμε τους βασικούς κανόνες  της Γενικής Γραμματείας Δημόσιας Υγείας για την πρόληψη της θερμοπληξίας. Ποια είναι τα αρχικά συμπτώματα; Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι: δυνατός …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς η τσάντα που κρατάς μπορεί να κάνει κακό στην υγεία σου;

Ένα από τα καθημερινά αξεσουάρ και πολύ χρήσιμα για μια γυναίκα είναι και η τσάντα της, στην οποία βάζει πολλά απαραίτητα για την καθημερινότητά της πράγματα. Σίγουρα μέσα σε μια γυναικεία τσάντα μπορεί να βρει κανείς κινητό, πορτοφόλι, είδη make-up κλπ. Ακόμα και μια αλλαξιά μπορεί να βρίσκεται στην τσάντα …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πόση ακτινοβολία εκπέμπει η ψηφιακή μαστογραφία;

Οι κυρίες που θα… θυσιάσουν 2 ώρες από το.. ξεροψήσιμό τους στον ήλιο των διακοπών τους, έχουν εξασφαλισμένη τη μη επιβάρυνσή τους από την ακτινοβολία της ψηφιακής μαστογραφίας τους. Γράφει ο Πέτρος Μαλακάσης, Ειδικός Ακτινοδιαγνώστης Μαστού Με δεδομένο ότι δεν υπάρχει άλλη εξέταση προληπτικού ελέγχου πλην της μαστογραφίας και ειδικά …

Διαβάστε Περισσότερα »

Τσίμπημα κουνουπιού: 6 φυσικοί τρόποι για να το αντιμετωπίσεις άμεσα!

Το τσίμπημα του κουνουπιού, όταν το αντιλαμβανόμαστε είναι πλέον αργά. Κι αυτό γιατί εκδηλώνεται με ένα μικρό (ή πιο μεγάλο) πρήξιμο στο σημείο που μας έχει τσιμπήσει το κουνούπι και στη συνέχεια, στο συγκεκριμένο μέρος, έχουμε έντονη φαγούρα. Ο λόγος είναι το  αιμολυτικό και αντιισταμινικό σάλιο που διοχετεύει το κουνούπι στο δέρμα μας, …

Διαβάστε Περισσότερα »

Προληπτικός ιατρικός έλεγχος: Τι εξετάσεις περιλαμβάνει;

Είμαι 50 ετών. Στην ηλικία μου, ποιες είναι οι εξετάσεις πρέπει να κάνω σε έναν προληπτικό ιατρικό έλεγχο; Σημειώστε ότι δεν έχω κάποιο πρόβλημα που να με απασχολεί. Στο ερώτημά σας απαντά ο δρ. Αναστάσιος Γιακουμής, MD, PhD, Ειδικός Παθολόγος Ο συνιστώμενος προσυμπτωματικός προληπτικός έλεγχος για έναν υγιή άντρα 50 …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X