BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – boro.gr
Διατροφή
Ιταλική πατατοσαλάτα με σκόρδο και βότανα (Μόνο 115 θερμίδες)
Υλικά 900 γρ πατάτες 2 σκελίδες σκόρδο ⅔ φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 λεμόνια (χυμό) Φρέσκια ή αποξηραμένη ρίγανη Φρέσκα …
Διατροφή
Easter Time: Υγιεινές και απολαυστικές συνταγές για το πασχαλινό τραπέζι
Το Πάσχα είναι η πιο σημαντική γιορτή της άνοιξης, κατά την οποία έχουμε την ευκαιρία να δημιουργήσουμε γευστικά εδέσματα και …
Light & Υγιεινά
Υγιεινά τρουφάκια σοκολάτας με επικάλυψη τριμμένης καρύδα
Υλικά ½ φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα ¼ φλιτζάνι ηλιόσποροι ¼ φλιτζάνι σπόροι κολοκύθας ½ φλιτζάνι βρώμη 12 χουρμάδες ½ τεμαχισμένη καρύδα …
Light & Υγιεινά
Γλυκιά τάρτα γλυκοπατάτας με ρικότα
Υλικά Για τη ζύμη 2 φλιτζάνια ή 250 γρ. αλεύρι 4 κουταλιές της σούπας ή 50 γρ. ζάχαρη 1 πρέζα …
Light & Υγιεινά
Πανεύκολο σοκολατένιο κέικ βρώμης με 3 υλικά (χωρίς ψήσιμο)
Υλικά 300 γρ. μαύρη σοκολάτα 4 κούπες ή 360 γρ βρώμη 2.5 κούπες ή 625 ml γάλα καρύδας Παρασκευή Κόψτε …
Light & Υγιεινά
Φτιάξε παρέα με το παιδί σου το πιο νόστιμο sandwich σε 4 κινήσεις!
Γιατί να αγοράζετε από έξω ενώ μπορείτε μόνοι σας να φτιάξετε το πιο υγιεινό και νόστιμο sandwich και να φάνε …
