Αρχική / Tag Archives: Μετατραυματικό στρες

Tag Archives: Μετατραυματικό στρες

Αϋπνία: Η αποτελεσματική θεραπεία και χωρίς φάρμακα

Αυτοί που υποφέρουν από αϋπνία μπορούν να ωφεληθούν από τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία – ΓΣΘ (Cognitive Behavioral Therapy – CBT), σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian. Τα δεδομένα της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «British Journal of General Practice», έδειξαν πως η ΓΣΘ ήταν αποτελεσματική …

Διαβάστε Περισσότερα »

Γίνεται μια ασθένεια να προκαλέσει μετατραυματικό στρες;

matia-gynaika-lupi-fobos

Η 23χρονη Μάρω ρωτά

Έχω διαβάσει ότι το μετατραυματικό στρες είναι η ψυχολογική αντίδραση σε ένα πολύ στρεσογόνο και απειλητικό για τη σωματική ακεραιότητα, γεγονός. Είναι συχνό να οδηγεί σε άγχος, αναδρομές, υπερδιέγερση, κατάθλιψη, αυτοκτονικό ιδεασμό και άλλα θέματα ψυχικής υγείας, για μια εκτεταμένη χρονική περίοδο.  Γίνεται όμως, μια ασθένεια να προκαλέσει μετατραυματικό στρες; …

Διαβάστε Περισσότερα »

Σταμάτα τον φόβο σου με μια και μόνο ερώτηση!

girl

Ο φόβος ορίζεται ως «μια δυσάρεστη συγκίνηση που προκαλείται από την πεποίθηση ότι κάποιος ή κάτι είναι επικίνδυνο και πιθανό να προκαλέσει πόνο ή απειλή». Τι είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους να φοβούνται; Υποφέρεις από κάποιο είδος μετατραυματικού στρες (PTSD) που προκαλείται από ερεθίσματα που σχετίζονται με ένα περιβάλλον …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μετατραυματικό στρες: Ο λόγος που οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο

gynaika

Οι γυναίκες υποφέρουν, σε μεγαλύτερο βαθμό από ότι οι άνδρες, από μετατραυματικό στρες καθώς το τραύμα είναι πιο τοξικό για την ψυχική τους υγεία. Το θέμα των γυναικών και του σεξουαλικού τραύματος έχει σίγουρα αναφερθεί πολλάκις στις ειδήσεις, προκαλώντας μεγάλη συγκίνηση αλλά και αγανάκτηση. Πολλές έρευνες σχετικά με τον τραυματισμό …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μετατραυματικό άγχος ύστερα από ένα πρόβλημα υγείας: Πώς αντιμετωπίζεται;

agxos

Η 20χρονη Μαρίνα ρωτά

Πρόσφατα πέρασα από το μαρτύριο μιας γενικευμένης αγχώδους διαταραχής, η όποια προκλήθηκε από ένα πρόβλημα υγείας, το όποιο εμφανίστηκε ξαφνικά και κάποιοι γιατροί με έκαναν να πιστέψω ότι είναι κάτι σοβαρό (ενώ δεν είναι). Ακόμη βρίσκομαι υπό θεραπεία και πηγαίνει καλά. Για να θεραπεύω την αγχώδη διαταραχή χρειάστηκε να πάρω Serosmin 2 …

Διαβάστε Περισσότερα »

Ο σύντροφός σάς παραμελεί; Ποιες ψυχικές ασθένειες μπορεί να κρύβονται πίσω από την αδιαφορία του;

adiaforos syntrofos

«Δεν μπορείς ποτέ να βασιστείς στη Γιώτα ότι θα κάνει αυτό που της ζήτησες εγκαίρως». «Ο Μάριος μονίμως κάτι θα βάζει στη σωστή θέση. Είναι αδύνατον να κάτσουμε ήσυχα και να μιλήσουμε για όσα με απασχολούν». «Ο Κώστας προτιμά να παίζει παιχνίδια στο διαδίκτυο με τις ώρες, από το να …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πώς μπορείς να ανακαλύψεις την πραγματική πηγή του άγχους σου;

agxos-kopela

Η 21χρονη Αναστασία ρωτά

Μετά από μια εγχείρηση της μάνας μου το καλοκαίρι ήμουν συνέχεια σε εγρήγορση. Με το που βγήκε η βιοψία και ηρέμησα, γιατί πίστευα ότι κάτι είχε. Στο πίσω μέρος του μυαλού μου το ίδιο βράδυ έπαθα κρίση πανικού από κει και πέρα είμαι συνέχεια αγχωμένη εδώ και 2 μήνες, τρέμω …

Διαβάστε Περισσότερα »

Πένθος και μετατραυματικό στρες: «Νιώθω ότι το άγχος απειλεί το σώμα μου».

Η 32χρονη Κατερίνα ρωτά

Μέσα σε ένα τρίμηνο έχασα απότομα τον μπαμπά μου. Είχα μια πολύ τραυματική εμπειρία και ακόμα δεν είμαι καλά. Πήγα σε γιατρό και μου είπε πως έχω αγχώδη διαταραχή. Ένας άλλος μου είπε ότι είναι μετατραυματικό στρες. Είναι το ίδιο; Δεν σταμάτησε όμως εκεί ο Γολγοθάς μιας και χώρισα με …

Διαβάστε Περισσότερα »

Μετατραυματικό στρες: Πώς ξεπερνάμε ένα πολύ μεγάλο τραύμα;

skitso-purkagies-attikis-twitter

Η επόμενη μέρα μετά την τραγωδία… Αυτή την στιγμή η ανάγκη εστιάζεται στην ψυχολογική υποστήριξη των οικογενειών που έχασαν μέλη τους αλλά και των ανθρώπων που επιβίωσαν από την πύρινη λαίλαπα.  Ο υπουργός Υγείας, Ανδρέας Ξανθός, αναφέρθηκε στο μετατραυματικό στρες που έχουν υποστεί πολλοί από τους πληγέντες και τόνισε ότι …

Διαβάστε Περισσότερα »

Η ψυχολογία μετά το χειρουργείο: Άγχος, φόβος θανάτου και η σημασία της υποστήριξης του ασθενούς

Σοκ προκάλεσε η οικογενειακή τραγωδία που εκτυλίχθηκε σε μια μονοκατοικία στον Άγιο Δημήτριο, όπου ένας άντρας σκότωσε την αδελφή του και κατόπιν αυτοκτόνησε. Άφησε ένα σημείωμα από το οποίο προκύπτει ότι είχε αναπτύξει φόβο ότι θα πέθαινε λόγω προβλημάτων υγείας και θα άφηνε πίσω μόνη, την αδελφή του. Αξίζει να …

Διαβάστε Περισσότερα »
X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι το boro.gr προσφέρει καθημερινά (Δευτέρα-Παρασκευή) δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη με επαγγελματίες ψυχολόγους.

Κάντε κλίκ εδώ για να συνδεθείτε και να ενημερωθείτε για τις ώρες λειτουργίας.
X