Αρχική / Διατροφή / Η κόρη μου είναι βουλιμική. Πως μπορώ να την βοηθήσω;
Η κόρη μου είναι βουλιμική. Πως μπορώ να την βοηθήσω; thumbnail

Αναστασία, 41 ετών

Η κόρη μου είναι βουλιμική. Πως μπορώ να την βοηθήσω;

Ρωτά η αναγνώστρια μας Αναστασία Τ.



Καλημέρα σας. Είμαι 41 χρονών κ μέχρι και σήμερα αντιμετωπίζω το πρόβλημα με τη βουλιμία. Έχω μια κόρη στα 11, που δυστυχώς νομίζω ότι αρχίζει να έχει το ίδιο πρόβλημα. Πεινάει συνεχώς, σκέπτεται συνέχεια το φαγητό, τρώει λαίμαργα και τώρα τελευταία μου είπε ότι έχει κάνει 2-3 φόρες εμετό, κάποιες φόρες που έφαγε παραπάνω Τι να κάνω;

Απαντά η διαιτολόγος διατροφολόγος Κυριακή Απέργη

 

Τα παιδία μιμούνται τους γονείς στις διατροφικές τους συνήθειες, και πέραν από το γενετικό υπόβαθρο, που πιθανόν να υπάρχει, εάν σας έχει δει να κάνετε βουλιμικό επεισόδιο και μετά εμετό, θεωρεί ότι αυτός είναι και ο τρόπος να τρώει ό,τι θέλει και μετά να "αποβάλει" τις θερμίδες που κατανάλωσε. Για αυτό ακριβώς τον λόγο, θα πρέπει πρώτα εσείς να απευθυνθείτε σε ειδικό για διατροφικές διαταραχές και στην συνέχεια και η κόρη σας. Όσο πιο νωρίς ζητηθεί βοήθεια για διατροφικές διαταραχές, τόσο πιο πιθανή είναι και η πιθανότητα επιτυχίας. Ξεχάστε και εσείς και η κόρη σας τις "δίαιτες" και την κατηγοριοποίηση των τροφών σε "καλές ή κακές", "απαγορευμένες και μη" και ακολουθήστε όλες τις μέρες τις εβδομάδας μια ισορροπημένη διατροφή από όλες τις ομάδες τροφών σε συνδυασμό με κάποιου είδους φυσικής δραστηριότητας, που όμως σας αρέσει και σας ευχαριστεί. Αγαπήστε το σώμα σας, όπως ακριβώς είναι και να είστε ελαστικές με αυτό τόσο εσείς, όσο και οι κόρη σας.  

Comments

X

Αγαπητοί αναγνώστες,

Σας ενημερώνουμε ότι, η λειτουργία του online chat θα πραγματοποιείται καθημερίνα Δευτέρα με Κυριακή και ώρες 18.00-21.00.

Μέγιστη χρονική διάρκεια συνομιλίας 15 λεπτά.

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη συμμετοχή σας μέχρι τώρα.

Με εκτίμηση,

Η ομάδα του boro.gr

Κάντε click για να αρχίσετε
X