Καλησπέρα σας! Είμαι 11 χρονών, 44 κιλά και έχω ύψος 1,60. Η μητέρα μου με πιέζει να είμαι αδύνατη και γι’ αυτό εγώ της λέω ψέματα ότι είμαι 40 κιλά. Αυτή συνεχίζει όμως να λέει ότι είναι πάρα πολλά για την ηλικία μου. Αποφάσισα να ακούσω την συμβουλή της. Πριν μια εβδομάδα ήμουν 48 κιλά όμως σταμάτησα να τρώω (έτρωγα μόνο 1 τσίχλα και 1 ροδάκινο την ημέρα) και τώρα είμαι 44. Εγω αισθάνομαι ακόμη πολύ χοντρή. Να συνεχίσω την διατροφή που είχα υιοθετήσει εδώ και μία εβδομάδα ή να σταματήσω να τρώω εντελώς έτσι ώστε να φτάσω τα 35 κιλά;
Στο ερώτημα σας απάντησε ο Μανος Καζαμιας Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Kings College Πανεπιστημίου του Λονδίνου
Πιστεύω ότι πρέπει να είσαι πιο ειλικρινής με την μητέρα σου, να την ενημερώσεις για τη διατροφή σου και να κάνετε άμεσα κάποιες αιματολογικές εξετάσεις για να δούμε που βρίσκεσαι.
Article Image cover fromhttp://www.depositphotos.com/